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Low-Carb-Zitronenquark Rezept
Low-Carb-Zitronenquark
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15 Min.

15 Min.

140 kcal

79
Low-Carb-Grapefruitsalat Rezept
Low-Carb-Grapefruitsalat
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15 Min.

20 Min.

150 kcal

83
Low-Carb-Cannelloni Rezept
Low-Carb-Cannelloni
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45 Min.

60 Min.

134 kcal

93
VERPOORTEN-Früchteeisbecher Rezept
VERPOORTEN-Früchteeisbecher
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120 Min.

600 Min.
Spanien Länder-Dessert mit frischen Erdbeeren Rezept
Spanien Länder-Dessert mit frischen Erdbeeren
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40 Min.

40 Min.
Limetten-Buttermilcheis Rezept
Limetten-Buttermilcheis
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120 Min.

120 Min.

124 kcal

75
Brombeersuppe Rezept
Brombeersuppe
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15 Min.

15 Min.

207 kcal

75
Mango-Eiscreme Rezept
Mango-Eiscreme
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30 Min.

270 Min.

2224 kcal

67
Quark-Vanille-Eis Rezept
Quark-Vanille-Eis
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135 Min.

135 Min.
Bananen-Pfannkuchen Rezept
Bananen-Pfannkuchen
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30 Min.

30 Min.

155 kcal

84
Kohlrabi-Möhren-Salat Rezept
Kohlrabi-Möhren-Salat

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

15 Min.
Grießauflauf mit Beeren Rezept
Grießauflauf mit Beeren
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75 Min.

75 Min.

602 kcal

69
Krokant mit Pinienkernen Rezept
Krokant mit Pinienkernen
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15 Min.

17 Min.

1673 kcal

54
Süß-scharfe-Hollandaise mit Getreidefrikadellen Rezept
Süß-scharfe-Hollandaise mit Getreidefrikadellen
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60 Min.

60 Min.

877 kcal

81
Crepes mit Schokolade und Bananen Rezept
Crepes mit Schokolade und Bananen
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60 Min.

60 Min.

462 kcal

67
Brokkoli-Möhren-Reis Rezept
Brokkoli-Möhren-Reis
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35 Min.

55 Min.

578 kcal

85
Knusprige Reibekuchen Rezept
Knusprige Reibekuchen
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40 Min.

60 Min.

303 kcal

73
Rhabarber-Quarkschnitten Rezept
Rhabarber-Quarkschnitten
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70 Min.

70 Min.

335 kcal

60
Rhabarber-Baiser-Kuchen Rezept
Rhabarber-Baiser-Kuchen
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90 Min.

90 Min.
Quark-Aprikosen-Kuchen Rezept
Quark-Aprikosen-Kuchen
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90 Min.

90 Min.

247 kcal

48
Salzburger Nockerl mit Beeren Rezept
Salzburger Nockerl mit Beeren
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35 Min.

35 Min.

529 kcal

60
Salzburger Nockerl Rezept
Salzburger Nockerl
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45 Min.

45 Min.

218 kcal

43
Salzburger Nockerl Rezept
Salzburger Nockerl
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40 Min.

40 Min.

307 kcal

40
Gebackener Kürbis Rezept
Gebackener Kürbis
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30 Min.

80 Min.
Reisklöße Rezept
Reisklöße

mit Kokosgemüse

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40 Min.

100 Min.

578 kcal

87
Tee-Sorbet Rezept
Tee-Sorbet
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20 Min.

268 Min.

107 kcal

62
Ananas-Kokosquark Rezept
Ananas-Kokosquark
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15 Min.

15 Min.

432 kcal

73
Sahne-Quark mit Nektarinen Rezept
Sahne-Quark mit Nektarinen
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15 Min.

15 Min.
Süße Waffeln mit Pfirsich Rezept
Süße Waffeln mit Pfirsich
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30 Min.

70 Min.

660 kcal

45
Rhabarber-Parfait Rezept
Rhabarber-Parfait
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390 Min.

390 Min.
Flammkuchen mit Basilikum und Tomaten Rezept
Flammkuchen mit Basilikum und Tomaten
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35 Min.

110 Min.

550 kcal

65
Mediterraner Blumenkohlsalat Rezept
Mediterraner Blumenkohlsalat
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30 Min.

60 Min.
Erfrischender Obstsalat mit Beeren Rezept
Naschen ohne Reue
Erfrischender Obstsalat mit Beeren
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15 Min.

15 Min.

110 kcal

86
Pfannkuchen mit Spinat und Mozzarella gefüllt Rezept
Pfannkuchen mit Spinat und Mozzarella gefüllt
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30 Min.

90 Min.
Joghurt mit Gurke und Minze Rezept
Joghurt mit Gurke und Minze
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10 Min.

10 Min.
Rosenblütensirup Rezept
Rosenblütensirup
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20 Min.

30 Min.

4 kcal

54
Zitronen-Himbeer-Kuchen mit Eis Rezept
Zitronen-Himbeer-Kuchen mit Eis
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30 Min.

110 Min.
Zitronensorbet-Cocktail Rezept
Zitronensorbet-Cocktail
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210 Min.

210 Min.
Ratatouille Rezept
Ratatouille
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30 Min.

55 Min.

176 kcal

98
Käse-Kirsch-Torte Rezept
Käse-Kirsch-Torte
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40 Min.

145 Min.

5564 kcal

53
Nuss-Karamell-Schnitten Rezept
Nuss-Karamell-Schnitten
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40 Min.

40 Min.

116 kcal

72
Spinatbratlinge mit Mozzarella, Rucola und Tomaten Rezept
Spinatbratlinge mit Mozzarella, Rucola und Tomaten
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30 Min.

70 Min.

410 kcal

79
Grillgemüse mit Mozzarella Rezept
Grillgemüse mit Mozzarella
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15 Min.

35 Min.

545 kcal

99
Mediterraner Gemüsesalat Rezept
Mediterraner Gemüsesalat
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30 Min.

50 Min.

246 kcal

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Kartoffelsalat mit Feta Rezept
Kartoffelsalat mit Feta
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30 Min.

70 Min.

420 kcal

93
Buchweizen-Gewürz-Waffeln Rezept
Buchweizen-Gewürz-Waffeln
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30 Min.

30 Min.

411 kcal

65
Karottenküchlein mit Kürbiskernen Rezept
Karottenküchlein mit Kürbiskernen
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40 Min.

100 Min.

714 kcal

61
Gemischter Salat mit Radieschen und Möhren Rezept
Gemischter Salat mit Radieschen und Möhren
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25 Min.

25 Min.

98 kcal

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