113 Rezepte für Low fat fisch

und gebratenen Garnelen

mit cremigem Gurkenquark und zartem Spinat

mit Spargel-Teigtaschen und Kerbel

mit Koriander

mit Apfel und Daikon-Kresse

mit Meerrettich-Zabaglione

mit Senf-Dressing

mit Fleisch, Fisch, Garnelen, Gemüse und Dips

mit Thymian-Aprikosen-Sauce

und Lauch

mit Garnelen und Hähnchenbrust

und Sardellen

mit marinierten Garnelen

mit Chili und Sultaninen

mit Limette

und Johannisbeeren

mit Gurken-Apfel-Salat

aus der Zitronensalzkruste

mit gebratenen Garnelen

mit Reis und Kräutern

mit Frühlingszwiebeln

mit Gemüse

mit Fenchel und Kartoffeln

mit Pesto-Dressing

in Orangen-Basilikum-Sauce

auf Vollkorn-Toasties

mit Thai-Gurkensalat

mit Krabben, Spinat und knusprigen Croûtons

mit gegrillten Garnelen

mit Tomatensauce

mit Nordseekrabben

mit Quark-Kaviar-Dip

mit Linsen, Wachteleiern und Honig-Senf-Sauce

und karamellisiertem Fenchel

mit Rosmarin und Gouda

mit Safran und Fenchel

mit Mango und Gurken

und Pastinakenpüree

mit schwarzen Nudeln

auf Pumpernickeltalern

mit Curry und Limette

mit Räuchertofu und Chili

auf Zitronengras und Limette gedämpft

mit Zuckerschoten, Erbsen und Tomaten

mit Zanderfilet und Tomatenstreifen