753 Rezepte für Mane frucht

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Tortilla mit würzigem Spargel Rezept

Tortilla mit würzigem Spargel

15 Min.

25 Min.

246 kcal

Johannisbeer-Mandel-Kuchen mit Baiser Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Johannisbeer-Mandel-Kuchen mit Baiser

40 Min.

95 Min.

136 kcal

Mango-Smoothie mit Kiwi und Ingwer Rezept

Mango-Smoothie mit Kiwi und Ingwer

15 Min.

15 Min.

120 kcal

Couscousalat mit Kürbis Rezept

Clean Eating fürs Büro

Couscousalat mit Kürbis

45 Min.

45 Min.

693 kcal

Shrimpssalat mit Mango und Tomaten Rezept

Shrimpssalat mit Mango und Tomaten

25 Min.

25 Min.

326 kcal

Lebkuchenwürfel Rezept

Lebkuchenwürfel

40 Min.

120 Min.

132 kcal

Birnen-Galette Rezept

50 Min.

125 Min.

322 kcal

Erdbeer-Crumble vegan Rezept

Saisonale Küche

Erdbeer-Crumble vegan

20 Min.

40 Min.

364 kcal

Kokosstollen mit Frucht-Nuss-Füllung Rezept

Klassiker mal anders

Kokosstollen mit Frucht-Nuss-Füllung

60 Min.

160 Min.

408 kcal

Chiapudding mit Beeren-Smoothie Rezept

Clean-Eating-Rezept

Chiapudding mit Beeren-Smoothie

20 Min.

130 Min.

245 kcal

Tomaten-Mango-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tomaten-Mango-Salat

mit Büffelmozzarella

20 Min.

20 Min.

179 kcal

Gebeizte Lachsforelle Rezept

Leichtes Mittagessen

Gebeizte Lachsforelle

mit Gurken-Mango-Salat

45 Min.

375 Min.

298 kcal

Orangen-Joghurt Rezept

Orangen-Joghurt

mit Kirschen und Mandeln

15 Min.

15 Min.

198 kcal

Linsen mit Mangoldcurry Rezept

Eiweißreich und vegan

Linsen mit Mangoldcurry

20 Min.

45 Min.

493 kcal

Tropischer Nudelsalat Rezept

Klassiker mal anders

Tropischer Nudelsalat

mit Hähnchen, Mango und Papaya

25 Min.

35 Min.

439 kcal

Frühstücks-Muffins mit Blaubeeren Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Frühstücks-Muffins mit Blaubeeren

10 Min.

35 Min.

107 kcal

Mango-Bananen-Drink Rezept

Clean Eating Snack

Mango-Bananen-Drink

mit Orangensaft und Joghurt

10 Min.

10 Min.

297 kcal

Libanesischer Rote-Bete-Salat Rezept

Feine Gemüseküche

Libanesischer Rote-Bete-Salat

mit Zitrone, Kräutern und Granatapfelsirup

40 Min.

180 Min.

228 kcal

Himbeer-Aprikosen-Tarte Rezept

Himbeer-Aprikosen-Tarte

mit Mandeln

45 Min.

150 Min.

189 kcal

Möhren-Ananas-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Möhren-Ananas-Salat

mit Ingwer und Mandeln

30 Min.

40 Min.

255 kcal

Feiner Zitrussalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Feiner Zitrussalat

auf Joghurt-Vanille-Creme

30 Min.

30 Min.

232 kcal

Exotischer Obstsalat mit Granatapfelkernen Rezept

Macht glücklich

Exotischer Obstsalat mit Granatapfelkernen

20 Min.

20 Min.

250 kcal

Veganes Vanillekipferl-Dessert mit Orange Rezept

Veganes Vanillekipferl-Dessert mit Orange

20 Min.

20 Min.

488 kcal

Kräuter-Rührei Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Kräuter-Rührei

auf Tomaten-Baguette

15 Min.

15 Min.

263 kcal

Ananas-Amaranth-Riegel Rezept

Ananas-Amaranth-Riegel

mit Haferflocken und Mandeln

15 Min.

35 Min.

94 kcal

Veganer Erdbeerkuchen Rezept

Veganer Erdbeerkuchen

25 Min.

50 Min.

251 kcal

Schinken-Käse-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Schinken-Käse-Salat

mit würziger Olivensauce

20 Min.

20 Min.

424 kcal

Milchreis mit Kiwi-Sauce Rezept

Für die ganze Familie

Milchreis mit Kiwi-Sauce

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

15 Min.

25 Min.

560 kcal

Schneller Gemüse-Risotto Rezept

Klassiker mal anders

Schneller Gemüse-Risotto

mit Mais und Möhren

15 Min.

15 Min.

426 kcal

Bratäpfel auf Vanillesauce – smarter Rezept

Bratäpfel auf Vanillesauce – smarter

mit kernig-fruchtiger Füllung

20 Min.

55 Min.

337 kcal

Cremiger Früchtequark Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Cremiger Früchtequark

mit Mandeln

30 Min.

30 Min.

336 kcal

Tropischer Obstsalat Rezept

Beugt Erkältungen vor

Tropischer Obstsalat

mit Kokos

20 Min.

40 Min.

291 kcal

Mango-Mandel-Würfel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mango-Mandel-Würfel

mit Sesam

20 Min.

760 Min.

68 kcal

Kokos-Limetten-Eis Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kokos-Limetten-Eis

mit karamellisierten Mangospalten

40 Min.

280 Min.

185 kcal

Fruchtiger Matjessalat Rezept

Enthält viele gute Fette

Fruchtiger Matjessalat

mit Melone

25 Min.

25 Min.

373 kcal

Auberginen mit Pilz-Tofu-Spießen Rezept

Grillen auf leichte Art

Auberginen mit Pilz-Tofu-Spießen

60 Min.

80 Min.

345 kcal

Joghurt mit Mandarinen Rezept

Naschen ohne Reue

Joghurt mit Mandarinen

20 Min.

20 Min.

349 kcal

Honig-Bananen mit Feigen Rezept

Figurbewusst genießen

Honig-Bananen mit Feigen

15 Min.

15 Min.

301 kcal

Saisonale Küche

180 Min.

1620 Min.

516 kcal

Dickmilch-Mandel-Creme Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Dickmilch-Mandel-Creme

mit buntem Obstsalat

40 Min.

230 Min.

348 kcal

Gurken-Avocado-Salat mit Mango und Spargel Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gurken-Avocado-Salat mit Mango und Spargel

30 Min.

30 Min.

245 kcal

Feigen mit Schaumsauce Rezept

Feigen mit Schaumsauce

20 Min.

20 Min.

155 kcal

Bandnudeln mit Hühnchen und Oliven Rezept

Bandnudeln mit Hühnchen und Oliven

20 Min.

30 Min.

586 kcal

Mango-Seelachs mit Reis Rezept

Mango-Seelachs mit Reis

40 Min.

40 Min.

376 kcal

Salat mit Eiern, Orangen und Walnüssen Rezept

Salat mit Eiern, Orangen und Walnüssen

30 Min.

45 Min.

Fruchtsalat mit Mandelblättchen Rezept

Fruchtsalat mit Mandelblättchen

30 Min.

30 Min.

711 kcal

Obstsalat in der Ananas Rezept

Obstsalat in der Ananas

30 Min.

30 Min.

238 kcal

Obstsalat zum Frühstück Rezept

Smart frühstücken

Obstsalat zum Frühstück

15 Min.

15 Min.

135 kcal