2.169 Rezepte für Vollkorn mahlzeit

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Sandwich mit Flusskrebsen Rezept

Sandwich mit Flusskrebsen

10 Min.

10 Min.

146 kcal

Sandwiches mit Räucherlachs Rezept

Sandwiches mit Räucherlachs

20 Min.

20 Min.

205 kcal

Crostini mit Zucchinigemüse Rezept

Crostini mit Zucchinigemüse

25 Min.

25 Min.

191 kcal

Toast mit Avocadocreme Rezept

Toast mit Avocadocreme

15 Min.

15 Min.

291 kcal

Fluffiger Aprikosenkuchen Rezept

Fluffiger Aprikosenkuchen

45 Min.

45 Min.

694 kcal

Bruschetta mit Paprika Rezept

Bruschetta mit Paprika

15 Min.

15 Min.

64 kcal

Zwiebel-Speckmuffins Rezept

Zwiebel-Speckmuffins

50 Min.

50 Min.

138 kcal

Emmentaler-Spießchen Rezept

Emmentaler-Spießchen

10 Min.

10 Min.

406 kcal

Quarkcreme mit Sellerie and Apfel Rezept

Quarkcreme mit Sellerie and Apfel

10 Min.

10 Min.

223 kcal

Rinderfilet mit Kräuterkruste und Gemüse Rezept

Low Carb Dinner

Rinderfilet mit Kräuterkruste und Gemüse

50 Min.

50 Min.

907 kcal

Gemüsewürfel mit Hüttenkäse auf Brot Rezept

Gemüsewürfel mit Hüttenkäse auf Brot

15 Min.

15 Min.

378 kcal

Brot mit Frischkäse und Tomaten Rezept

Brot mit Frischkäse und Tomaten

10 Min.

10 Min.

345 kcal

Nuss-Grieß-Aufstrich Rezept

Nuss-Grieß-Aufstrich

25 Min.

25 Min.

140 kcal

Hefezopf Rezept

Backen mit Vollkorn

90 Min.

90 Min.

121 kcal

Brötchen mit Pflaumenmus Rezept

Brötchen mit Pflaumenmus

10 Min.

730 Min.

419 kcal

Brötchen mit Apfel-Bananen-Creme Rezept

Brötchen mit Apfel-Bananen-Creme

10 Min.

10 Min.

340 kcal

Kreuzkümmelkräcker Rezept

Kreuzkümmelkräcker

45 Min.

45 Min.

59 kcal

Gemüse-Ratatouille Rezept

Gemüse-Ratatouille

mit weißen Bohnen

40 Min.

60 Min.

504 kcal

Gemüse-Auflauf mit Pute und Reis Rezept

Gemüse-Auflauf mit Pute und Reis

60 Min.

60 Min.

Champignons mit Kräuter-Füllung Rezept

Champignons mit Kräuter-Füllung

30 Min.

30 Min.

282 kcal

Brötchen mit Quark und Tomaten Rezept

Brötchen mit Quark und Tomaten

15 Min.

15 Min.

Obatzda auf Brot Rezept

Obatzda auf Brot

10 Min.

10 Min.

Kürbispastete Rezept

mit Kohlrabi

120 Min.

120 Min.

4092 kcal

Mit buntem Salat gefüllte Wraps Rezept

Mit buntem Salat gefüllte Wraps

35 Min.

35 Min.

293 kcal

Vollkorn-Sonnenblumenbrot Rezept

Vollkorn-Sonnenblumenbrot

135 Min.

135 Min.

3716 kcal

Salamibaguette Rezept

20 Min.

20 Min.

290 kcal

Drei Sandwiches gestapelt Rezept

Drei Sandwiches gestapelt

30 Min.

30 Min.

Avocadobrote Rezept

15 Min.

15 Min.

124 kcal

Getreidepuffer auf Sandwich mit Tofucreme Rezept

Getreidepuffer auf Sandwich mit Tofucreme

45 Min.

45 Min.

Sandwich mit Lachs und Sprossen Rezept

Sandwich mit Lachs und Sprossen

30 Min.

30 Min.

303 kcal

Reisauflauf mit roten Linsen Rezept

Reisauflauf mit roten Linsen

30 Min.

60 Min.

522 kcal

Bandnudeln mit Sardellen und Oliven Rezept

Bandnudeln mit Sardellen und Oliven

30 Min.

30 Min.

604 kcal

Italienische Artischockencreme Rezept

Italienische Artischockencreme

15 Min.

45 Min.

389 kcal

Feldsalat mit Oliven-Crêpes und Joghurtsauce Rezept

Feldsalat mit Oliven-Crêpes und Joghurtsauce

45 Min.

45 Min.

219 kcal

Spinat-Nudelroulade mit Pilzfüllung Rezept

Spinat-Nudelroulade mit Pilzfüllung

60 Min.

90 Min.

658 kcal

Gemüse-Reis-Salat mit Thunfischsauce und gefüllten Kirschtomaten Rezept

Gemüse-Reis-Salat mit Thunfischsauce und gefüllten Kirschtomaten

45 Min.

45 Min.

Weiße Bohnensuppe mit Leberwurst-Crostini Rezept

Weiße Bohnensuppe mit Leberwurst-Crostini

40 Min.

40 Min.

319 kcal

Vollkornbrötchen mit körnigem Frischkäse und Paprika Rezept

Vollkornbrötchen mit körnigem Frischkäse und Paprika

15 Min.

15 Min.

378 kcal

Vollkorn-Tagliatelle mit Austernpilzen Rezept

Vollkorn-Tagliatelle mit Austernpilzen

30 Min.

30 Min.

552 kcal

Schwarzwurzelpfanne Rezept

Schwarzwurzelpfanne

60 Min.

60 Min.

600 kcal

Quiche mit Champignons und Käse Rezept

Quiche mit Champignons und Käse

80 Min.

80 Min.

442 kcal

Sandwich mit Hähnchen und Mango Rezept

Sandwich mit Hähnchen und Mango

25 Min.

25 Min.

248 kcal

Bananen-Ananas-Brot Rezept

Bananen-Ananas-Brot

15 Min.

15 Min.

372 kcal

Geschmolzener Camembert auf Ananas-Bananen-Brot Rezept

Geschmolzener Camembert auf Ananas-Bananen-Brot

15 Min.

15 Min.

291 kcal

Käsecrêpes mit Gurken und Fenchel Rezept

Käsecrêpes mit Gurken und Fenchel

60 Min.

60 Min.

700 kcal

Käse-Sandwich Rezept

mit getrockneten Aprikosen

10 Min.

10 Min.

Fruchtige Sandwich-Ecken Rezept

Fruchtige Sandwich-Ecken

10 Min.

10 Min.

1112 kcal

Vollkornbrot mit roter Bete und Eierhäckerle Rezept

Vollkornbrot mit roter Bete und Eierhäckerle

20 Min.

20 Min.

190 kcal