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Bananen-Schoko-Milch

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Bananen-Schoko-Milch
201
kcal
Brennwert
0
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ganz einfach
Schwierigkeit
10 min
Zubereitung
Nährwerte
Fett4,5 g
gesättigte Fettsäuren0 g
Eiweiß / Protein8,4 g
Ballaststoffe0 g
zugesetzter Zucker0 g
Kalorien201
1 Portion enthält
Brennwert201
Eiweiß/Protein/g8,4
Fett/g4,5
gesättigte Fettsäuren/g0
Kohlenhydrate/g30,3
zugesetzter Zucker/g0
Ballaststoffe/g0
BE0
Cholesterin/mg0
Harnsäure/mg0
Vitamin A/mg0
Vitamin D/μg0
Vitamin E/mg0
Vitamin B₁/mg0
Vitamin B₂/mg0
Niacin/mg0
Vitamin B₆/mg0
Folsäure/μg0
Pantothensäure/mg0
Biotin/μg0
Vitamin B₁₂/μg0
Vitamin C/mg0
Kalium/mg0
Kalzium/mg0
Magnesium/mg0
Eisen/mg0
Jod/μg0
Zink/mg0

Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 1 Portion
60 g
Banane geschält
1 TL
Kakaopulver ungesüßt
1 TL
200 ml
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/1

Zunächst alle Zutaten zusammen im Mixer pürieren und gut gekühlt servieren,

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