Leichte Küche Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Hähnchenbrüste mit Limetten Rezept

Hähnchenbrüste mit Limetten

160 Min.

160 Min.

Putenschnitzel mit Mango Rezept

Putenschnitzel mit Mango

25 Min.

25 Min.

568 kcal

Gebratener Lachs mit Salat Rezept

Gebratener Lachs mit Salat

15 Min.

15 Min.

393 kcal

Nizza-Salat Rezept

35 Min.

35 Min.

489 kcal

Lachs mediterrane Art Rezept

Lachs mediterrane Art

30 Min.

30 Min.

593 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Gemüse Rezept

Gebratene Hähnchenbrust mit Gemüse

30 Min.

30 Min.

557 kcal

Schweinefilet mit Reis Rezept

Schweinefilet mit Reis

45 Min.

45 Min.

661 kcal

Lachs mit Zitrone Rezept

Lachs mit Zitrone

25 Min.

25 Min.

Meeresfrüchtesalat Rezept

Meeresfrüchtesalat

50 Min.

50 Min.

385 kcal

Kirscheis Rezept

150 Min.

150 Min.

Pute mit Gemüse Rezept

Pute mit Gemüse

20 Min.

20 Min.

Nudeln mit Tomatensauce Rezept

Nudeln mit Tomatensauce

25 Min.

25 Min.

496 kcal

Pochierter Seeteufel mit Mango Rezept

Pochierter Seeteufel mit Mango

25 Min.

25 Min.

287 kcal

Zucchinirisotto Rezept

Zucchinirisotto

35 Min.

35 Min.

508 kcal

Schweinefilet mit Paprikagemüse Rezept

Schweinefilet mit Paprikagemüse

80 Min.

800 Min.

Spargel-Käse-Salat Rezept

Spargel-Käse-Salat

30 Min.

30 Min.

358 kcal

Kalbfleischsalat mit Terrine Rezept

Kalbfleischsalat mit Terrine

5 Min.

5 Min.

Kürbiscremesuppe mit Paprika und Möhre Rezept

Smarte Hausmannskost

Kürbiscremesuppe mit Paprika und Möhre

40 Min.

40 Min.

251 kcal

Lachs mit Weinsauce und Kartoffeln Rezept

Lachs mit Weinsauce und Kartoffeln

25 Min.

25 Min.

767 kcal

Wraps mit Petersilienwurzel & Kürbis Rezept

Wraps mit Petersilienwurzel & Kürbis

25 Min.

25 Min.

468 kcal

Sellerie-Kürbis-Gemüse Rezept

Sellerie-Kürbis-Gemüse

20 Min.

20 Min.

160 kcal

Omas Fischsuppe Rezept

Omas Fischsuppe

40 Min.

40 Min.

Ricotto mit Herzmuscheln und Geflügel Rezept

Ricotto mit Herzmuscheln und Geflügel

45 Min.

45 Min.

Gemüsesülze Rezept

270 Min.

270 Min.

134 kcal

Schneller Bulgursalat Rezept

Schneller Bulgursalat

30 Min.

30 Min.

268 kcal

Gebratener Reis mit Kichererbsen Rezept

Gebratener Reis mit Kichererbsen

30 Min.

30 Min.

Räucherforellen-Häppchen Rezept

Räucherforellen-Häppchen

25 Min.

25 Min.

207 kcal

Fruchtiger Chicoreesalat Rezept

Fruchtiger Chicoreesalat

20 Min.

20 Min.

194 kcal

Safranreis mit Brokkoli Rezept

Safranreis mit Brokkoli

25 Min.

25 Min.

259 kcal

Zucchini mit Gemüsefüllung Rezept

Zucchini mit Gemüsefüllung

45 Min.

45 Min.

Fruchtiger Gewürzreis Rezept

Fruchtiger Gewürzreis

55 Min.

55 Min.

554 kcal

Geflügel-Reissalat mit Mango Rezept

Geflügel-Reissalat mit Mango

95 Min.

95 Min.

578 kcal

Fruchtige Tomatensuppe Rezept

Fruchtige Tomatensuppe

15 Min.

15 Min.

396 kcal

Reis mit Gemüse Rezept

Reis mit Gemüse

25 Min.

25 Min.

515 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüse Rezept

Hähnchenbrust mit Gemüse

30 Min.

30 Min.

479 kcal

Spinatsalat mit Provolone Rezept

Spinatsalat mit Provolone

15 Min.

15 Min.

Zitronencreme Rezept

30 Min.

30 Min.

542 kcal

Kalte Ananassuppe Rezept

Kalte Ananassuppe

210 Min.

210 Min.

471 kcal

Gefüllte, gebackene Tomaten Rezept

Gefüllte, gebackene Tomaten

50 Min.

50 Min.

322 kcal

Frischkäse-Aufstrich Rezept

Frischkäse-Aufstrich

10 Min.

10 Min.

234 kcal

Rinderfilet mit Kräuterkruste und Gemüse Rezept

Low Carb Dinner

Rinderfilet mit Kräuterkruste und Gemüse

50 Min.

50 Min.

907 kcal

Meeresfrüchtesalat Rezept

Meeresfrüchtesalat

25 Min.

25 Min.

238 kcal

Hähnchenbrust mit Kohlrabigemüse Rezept

Hähnchenbrust mit Kohlrabigemüse

25 Min.

25 Min.

610 kcal

Müsli mit Nektarine und Joghurt Rezept

Müsli mit Nektarine und Joghurt

5 Min.

5 Min.

Linsen-Gemüsesalat Rezept

Linsen-Gemüsesalat

35 Min.

35 Min.

360 kcal

Gebackene Kartoffel-Zucchini-Spießchen Rezept

Gebackene Kartoffel-Zucchini-Spießchen

60 Min.

60 Min.

156 kcal

Seeteufel mit Rucola-Reis Rezept

Seeteufel mit Rucola-Reis

60 Min.

60 Min.

739 kcal

Gemüsegratin mit Gorgonzola Rezept

Gemüsegratin mit Gorgonzola

50 Min.

50 Min.

509 kcal

Rezepte für die leichte Küche sind bei EAT SMARTER nicht schwer zu finden. Denn wir haben ein riesengroße Auswahl an Rezepten für die leichte Küche. Probieren Sie doch einmal das Risotto mit Tintenfischringen, das süßsaure Putenfleisch oder unser Steckrübenpüree. Lassen Sie sich von unseren Rezepten inspirieren und genießen Sie Rezepte für die leichte Küche ohne schlechtes Gewissen. Sie werden sehen wie lecker leichte Küche sein kann. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Rezepte für die leichte Küche.