Vegan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Gerstensuppe mit Spinat Rezept

Gerstensuppe mit Spinat

45 Min.

835 Min.

223 kcal

Kürbissuppe mit Kokos, Ingwer und Zimt Rezept

Kürbissuppe mit Kokos, Ingwer und Zimt

35 Min.

65 Min.

385 kcal

Kartoffelsalat auf bayrische Art Rezept

Kartoffelsalat auf bayrische Art

30 Min.

65 Min.

296 kcal

Tofuwürfel mit Gurke und Sesam Rezept

Tofuwürfel mit Gurke und Sesam

25 Min.

85 Min.

282 kcal

Blumenkohl mit Chili und Sultaninen Rezept

Blumenkohl mit Chili und Sultaninen

20 Min.

35 Min.

247 kcal

Pastinaken aus dem Ofen Rezept

Pastinaken aus dem Ofen

35 Min.

35 Min.

162 kcal

Verschiedene Zwiebeln in Rotwein mariniert Rezept

Verschiedene Zwiebeln in Rotwein mariniert

20 Min.

500 Min.

231 kcal

Gemüsecurry auf malaysische Art Rezept

Gemüsecurry auf malaysische Art

30 Min.

30 Min.

Linsensuppe auf indische Art Rezept

Linsensuppe auf indische Art

35 Min.

80 Min.

178 kcal

Würzige Grillkartoffeln mit Salat Rezept

Würzige Grillkartoffeln mit Salat

45 Min.

45 Min.

370 kcal

Scharfe Gewürzgurken Rezept

Scharfe Gewürzgurken

45 Min.

1485 Min.

Sommerlicher Gemüsesalat Rezept

Sommerlicher Gemüsesalat

20 Min.

50 Min.

247 kcal

Weinblätter mit Füllung Rezept

Weinblätter mit Füllung

45 Min.

90 Min.

229 kcal

Brot mit Kichererbsencreme Rezept

Brot mit Kichererbsencreme

70 Min.

790 Min.

Pasta mit Röst-Paprika Rezept

Pasta mit Röst-Paprika

25 Min.

45 Min.

Linsen-Sellerie-Eintopf mit Karotten im Brotlaib Rezept

Linsen-Sellerie-Eintopf mit Karotten im Brotlaib

60 Min.

60 Min.

1376 kcal

Marinierte Balsamico-Egerlinge Rezept

Marinierte Balsamico-Egerlinge

25 Min.

25 Min.

356 kcal

Orientalische Gemüsepfanne Rezept

Orientalische Gemüsepfanne

45 Min.

45 Min.

189 kcal

Gegrillte Polentaschnitten Rezept

Gegrillte Polentaschnitten

30 Min.

30 Min.

293 kcal

Pfirsichmarmelade Rezept

Pfirsichmarmelade

15 Min.

15 Min.

Obstsalat mit Olivenöl und Pfeffer Rezept

Obstsalat mit Olivenöl und Pfeffer

20 Min.

20 Min.

Fruchtiger Cocktail mit Orange und Gurke Rezept

Fruchtiger Cocktail mit Orange und Gurke

5 Min.

5 Min.

Spinat-Knoblauch-Suppe mit Kokoschips Rezept

Spinat-Knoblauch-Suppe mit Kokoschips

20 Min.

40 Min.

Grüner Tee nach senegalesischer Art Rezept

Grüner Tee nach senegalesischer Art

15 Min.

15 Min.

11 kcal

Haselnuss-Frucht-Brot Rezept

Haselnuss-Frucht-Brot

10 Min.

10 Min.

274 kcal

Orangensaft mit Lilienblüten aus Indien Rezept

Orangensaft mit Lilienblüten aus Indien

15 Min.

75 Min.

Orangen-Limetten-Konfitüre Rezept

Orangen-Limetten-Konfitüre

20 Min.

260 Min.

1115 kcal

Zweierlei Fladenbrot mit Avocadocreme (Guacamole) Rezept

Zweierlei Fladenbrot mit Avocadocreme (Guacamole)

30 Min.

65 Min.

Kalter Ananasdrink Rezept

Kalter Ananasdrink

10 Min.

10 Min.

132 kcal

Relish aus Gurke Rezept

Relish aus Gurke

20 Min.

70 Min.

496 kcal

Gegrillte grüne Paprikaschoten Rezept

Gegrillte grüne Paprikaschoten

30 Min.

30 Min.

117 kcal

Körnersemmeln Rezept

40 Min.

140 Min.

247 kcal

45 Min.

45 Min.

399 kcal

Würziges Gemüsecurry Rezept

Würziges Gemüsecurry

30 Min.

55 Min.

580 kcal

Röstbrot mit Grill-Zucchini Rezept

Röstbrot mit Grill-Zucchini

20 Min.

35 Min.

301 kcal

Körnersandwich mit Gemüse Rezept

Körnersandwich mit Gemüse

25 Min.

25 Min.

Kräutertee Rezept

10 Min.

10 Min.

1 kcal

Romanasalat mit Essblüten und Knofi-Brot Rezept

Romanasalat mit Essblüten und Knofi-Brot

15 Min.

15 Min.

384 kcal

Kokos-Gemüsecurry Rezept

Kokos-Gemüsecurry

30 Min.

55 Min.

377 kcal

Mariniertes Gemüse Rezept

Mariniertes Gemüse

30 Min.

30 Min.

218 kcal

Spitzpaprika mit Ratatouille-Füllung Rezept

Spitzpaprika mit Ratatouille-Füllung

45 Min.

55 Min.

254 kcal

Zitronen in Salz eingelegt Rezept

Zitronen in Salz eingelegt

20 Min.

20 Min.

22 kcal

Gegrillte Tomaten Rezept

Gegrillte Tomaten

15 Min.

22 Min.

85 kcal

Relish mit Porree, Orangen und Erdnüssen Rezept

Relish mit Porree, Orangen und Erdnüssen

30 Min.

45 Min.

547 kcal

Gebratenes Gemüse und Kartoffel und Shiitake Rezept

Gebratenes Gemüse und Kartoffel und Shiitake

30 Min.

45 Min.

189 kcal

Herbstsalat mit Kürbis Rezept

Herbstsalat mit Kürbis

30 Min.

70 Min.

143 kcal

Suppe mit Kohl Rezept

35 Min.

70 Min.

127 kcal

Scharfe Korinadersoße Rezept

Scharfe Korinadersoße

20 Min.

20 Min.

112 kcal

Leckere vegane Rezepte

Die vegane Ernährung stellt ganz besondere Anforderungen: Sie sollte ausgewogen und dennoch schmackhaft sein. Mit den veganen Rezepten von EAT SMARTER kein Problem. Sich fleischlos und ohne jegliche Tierprodukte zu ernähren muss für Sie nicht mehr Verzicht bedeuten, denn EAT SMARTER bietet über 300 leckere vegane Rezepte. Unser Angebot an veganen Rezepten ist dabei äußerst breit. Ob Quinoa, Safranmöhren oder Wildreismüsli unsere Auswahl an pflanzlichen Rezepten für die vegane Küche ist riesig. Ernähren Sie sich bewusst, gesund und kalorienarm - wir liefern die veganen Rezepte dafür!