Vegan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Kartoffel-Bohnensalat mit Artischocken Rezept

Kartoffel-Bohnensalat mit Artischocken

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35 Min.

35 Min.

362 kcal

96

Planters Punch Rezept

(0)

5 Min.

5 Min.

376 kcal

34

Orangen-Granita Rezept

Orangen-Granita

(0)

190 Min.

190 Min.

113 kcal

64

Rosmarin-Gemüsespieße Rezept

Rosmarin-Gemüsespieße

(0)

50 Min.

50 Min.

681 kcal

100

Hummus-Sandwich mit Salatblättern Rezept

Hummus-Sandwich mit Salatblättern

(0)

180 Min.

660 Min.

604 kcal

93

Bohnen-Gemüsetopf Rezept

Bohnen-Gemüsetopf

(0)

135 Min.

135 Min.

148 kcal

94

Crostini mit getrockneten Tomaten Rezept

Crostini mit getrockneten Tomaten

(0)

135 Min.

135 Min.

Mango-Lauchcurry mit Reis Rezept

Mango-Lauchcurry mit Reis

(0)

30 Min.

30 Min.

599 kcal

89

Kürbis-Apfel-Salat mit Möhren Rezept

Kürbis-Apfel-Salat mit Möhren

(0)

30 Min.

30 Min.

Aprikosenkonfitüre mit Stachelbeeren und Anis Rezept

Aprikosenkonfitüre mit Stachelbeeren und Anis

(0)

40 Min.

760 Min.

750 kcal

60

Sojachili mit Bohnen und Mais Rezept

Sojachili mit Bohnen und Mais

(0)

45 Min.

105 Min.

Knäckebrot mit Mohn Rezept

Knäckebrot mit Mohn

(0)

35 Min.

105 Min.

348 kcal

62

Kakaobutter mit Kakaobohnen Rezept

Kakaobutter mit Kakaobohnen

(0)

15 Min.

15 Min.

11 kcal

60

Vollkornbrot mit Haferflocken Rezept

Vollkornbrot mit Haferflocken

(0)

35 Min.

215 Min.

1893 kcal

79

Sojasaft Rezept

(0)

10 Min.

120 Min.

84 kcal

73

Tomatencremesuppe mit Kokos Rezept

Tomatencremesuppe mit Kokos

(0)

20 Min.

50 Min.

Pflaumenmarmelade Rezept

Pflaumenmarmelade

(0)

20 Min.

320 Min.

793 kcal

62

Reisnudeln mit grünen Bohnen und Tofu Rezept

Reisnudeln mit grünen Bohnen und Tofu

(0)

30 Min.

50 Min.

657 kcal

75

Couscouspfanne mit Rosinen und Tomaten Rezept

Couscouspfanne mit Rosinen und Tomaten

(0)

25 Min.

35 Min.

313 kcal

83

Blumenkohl-Tomatensalat mit Kapuzinerkresse Rezept

Blumenkohl-Tomatensalat mit Kapuzinerkresse

(0)

30 Min.

36 Min.

169 kcal

90

Würziges Mangochutney Rezept

Würziges Mangochutney

(0)

20 Min.

45 Min.

454 kcal

90

Orientalische Fladenbrote Rezept

Orientalische Fladenbrote

(0)

30 Min.

250 Min.

232 kcal

71

Karottenrohkost mit Sesam Rezept

Karottenrohkost mit Sesam

(0)

20 Min.

20 Min.

249 kcal

99

Gebackene Kartoffeln mit Paprikasauce Rezept

Gebackene Kartoffeln mit Paprikasauce

(0)

20 Min.

40 Min.

403 kcal

99

Tofu in Bohnensauce Rezept

Tofu in Bohnensauce

(0)

10 Min.

20 Min.

Nudelsalat mit Tomaten und Oliven (vegan) Rezept

Nudelsalat mit Tomaten und Oliven (vegan)

(0)

20 Min.

62 Min.

566 kcal

93

Rösti mit Salbei Rezept

Rösti mit Salbei

(0)

30 Min.

50 Min.

309 kcal

96

Pasta mit scharfer Koriandersauce Rezept

Pasta mit scharfer Koriandersauce

(0)

15 Min.

30 Min.

583 kcal

92

Chicorée-Smoothie mit Birne Rezept

Chicorée-Smoothie mit Birne

(0)

10 Min.

10 Min.

101 kcal

83

Gefülllte Weinblätter mit Sojajoghurt (vegan) Rezept

Gefülllte Weinblätter mit Sojajoghurt (vegan)

(0)

30 Min.

50 Min.

411 kcal

75

Rote-Bete-Kokossuppe Rezept

Rote-Bete-Kokossuppe

(0)

10 Min.

40 Min.

Couscoussalat mit Rosinen und Kirschtomaten Rezept

Couscoussalat mit Rosinen und Kirschtomaten

(0)

20 Min.

20 Min.

750 kcal

88

Rosa Sommerdrink Rezept

Rosa Sommerdrink

(0)

5 Min.

5 Min.

202 kcal

24

Marzipanpralinen Rezept

Marzipanpralinen

(0)

30 Min.

30 Min.

51 kcal

23

Reissalat mit Zucchini Rezept

Reissalat mit Zucchini

(0)

15 Min.

20 Min.

369 kcal

83

Couscoussalat mit Rosinen auf Salat Rezept

Couscoussalat mit Rosinen auf Salat

(0)

20 Min.

60 Min.

190 kcal

93

Veganer Milchreis mit Früchten Rezept

Veganer Milchreis mit Früchten

(0)

15 Min.

755 Min.

612 kcal

62

Himbeer-Granatapfel-Smoothies Rezept

Himbeer-Granatapfel-Smoothies

(0)

10 Min.

30 Min.

74 kcal

79

Rucola-Tomatensalat mit Kartoffelbällchen Rezept

Rucola-Tomatensalat mit Kartoffelbällchen

(0)

20 Min.

40 Min.

310 kcal

86

Möhrenrohkost mit Roter Bete Rezept

Möhrenrohkost mit Roter Bete

(0)

30 Min.

30 Min.

231 kcal

100

(0)

25 Min.

35 Min.

135 kcal

100

Grüner Schotensalat Rezept

Grüner Schotensalat

(0)

25 Min.

32 Min.

230 kcal

99

Püree aus Auberginen und Sesampaste Rezept

Püree aus Auberginen und Sesampaste

(0)

10 Min.

40 Min.

184 kcal

100

Grillgemüsesalat Rezept

Grillgemüsesalat

(0)

20 Min.

30 Min.

223 kcal

100

Provenzalischer Gemüsetopf Rezept

Provenzalischer Gemüsetopf

(0)

15 Min.

30 Min.

148 kcal

100

Vollkornbrot mit Dinkel Rezept

Vollkornbrot mit Dinkel

(0)

30 Min.

555 Min.

Sonnenblumenbrot Rezept

Sonnenblumenbrot

(0)

35 Min.

215 Min.

2307 kcal

54

Gemüsesalat mit Kräutern und Mais Rezept

Gemüsesalat mit Kräutern und Mais

(0)

20 Min.

28 Min.

163 kcal

88

Leckere vegane Rezepte

Die vegane Ernährung stellt ganz besondere Anforderungen: Sie sollte ausgewogen und dennoch schmackhaft sein. Mit den veganen Rezepten von EAT SMARTER kein Problem. Sich fleischlos und ohne jegliche Tierprodukte zu ernähren muss für Sie nicht mehr Verzicht bedeuten, denn EAT SMARTER bietet über 300 leckere vegane Rezepte. Unser Angebot an veganen Rezepten ist dabei äußerst breit. Ob Quinoa, Safranmöhren oder Wildreismüsli unsere Auswahl an pflanzlichen Rezepten für die vegane Küche ist riesig. Ernähren Sie sich bewusst, gesund und kalorienarm - wir liefern die veganen Rezepte dafür!