Vegan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

7.061 Vegan Rezepte von EAT SMARTER

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Pasta mit Gemüse und Kräutern Rezept

Pasta mit Gemüse und Kräutern

(0)

15 Min.

30 Min.

544 kcal

98

Reismüsli mit Früchten Rezept

Reismüsli mit Früchten

(0)

15 Min.

15 Min.

898 kcal

69

Veganer Milchreis mit Früchten Rezept

Veganer Milchreis mit Früchten

(0)

15 Min.

755 Min.

612 kcal

62

Kichererbsendip Rezept

Kichererbsendip

(0)

25 Min.

790 Min.

202 kcal

99

Aubergine vom Grill Rezept

Aubergine vom Grill

(0)

10 Min.

32 Min.

163 kcal

100

Tomaten-Basilikumsauce Rezept

Tomaten-Basilikumsauce

(0)

10 Min.

10 Min.

291 kcal

99

Spargel-Reispapierröllchen Rezept

Spargel-Reispapierröllchen

(0)

20 Min.

20 Min.

45 kcal

79

Spargel-Rübensalat Rezept

Spargel-Rübensalat

(0)

50 Min.

50 Min.

Porree mit Orangen, Aprikosen und Walnusskernen Rezept

Porree mit Orangen, Aprikosen und Walnusskernen

(0)

25 Min.

30 Min.

185 kcal

90

Currysuppe mit Linsen Rezept

Currysuppe mit Linsen

(0)

10 Min.

520 Min.

333 kcal

97

Cremige Linsensuppe mit Curry und Sojamilch Rezept

Cremige Linsensuppe mit Curry und Sojamilch

(0)

30 Min.

65 Min.

215 kcal

100

Fruchtsalat mit Nüssen Rezept

Fruchtsalat mit Nüssen

(0)

20 Min.

50 Min.

670 kcal

75

Schwäbische Knauzen Rezept

Backen mit Vollkorn

Schwäbische Knauzen

(0)

45 Min.

1030 Min.

301 kcal

62

Olivenbrot Rezept

(0)

40 Min.

120 Min.

910 kcal

68

Teig für Brot Rezept

(0)

150 Min.

150 Min.

Zucchini-Spieße Rezept

Zucchini-Spieße

(0)

110 Min.

110 Min.

124 kcal

99

Zucchini-Rauke-Salat Rezept

Zucchini-Rauke-Salat

(0)

20 Min.

35 Min.

168 kcal

79

Zucchini-Zwiebel-Gemüse Rezept

Zucchini-Zwiebel-Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

Fruchtiger Linsensalat mit Zucchini Rezept

Fruchtiger Linsensalat mit Zucchini

(0)

45 Min.

45 Min.

452 kcal

90

Panzanella Rezept

(0)

75 Min.

75 Min.

266 kcal

90

Salat aus Antipasti Rezept

Salat aus Antipasti

(0)

30 Min.

60 Min.

204 kcal

89

Gurkensuppe mit Tofu Rezept

Gurkensuppe mit Tofu

(0)

20 Min.

20 Min.

220 kcal

98

Pastasalat auf asiatische Art Rezept

Pastasalat auf asiatische Art

(0)

25 Min.

50 Min.

898 kcal

95

Reissalat auf orientalische Art mit Pistazien Rezept

Reissalat auf orientalische Art mit Pistazien

(0)

30 Min.

50 Min.

569 kcal

95

mit Sellerie

(0)

20 Min.

70 Min.

293 kcal

97

Paprika-Kaiserschoten-Salat mit Ingwer Rezept

Paprika-Kaiserschoten-Salat mit Ingwer

(0)

15 Min.

25 Min.

116 kcal

100

Reispapierrollen mit Füllung Rezept

Reispapierrollen mit Füllung

(0)

30 Min.

52 Min.

334 kcal

79

Glücksrollen aus Vietnam Rezept

Glücksrollen aus Vietnam

(0)

30 Min.

30 Min.

79 kcal

93

Bulgursalat mit Tomaten und Kräutern Rezept

Bulgursalat mit Tomaten und Kräutern

(0)

30 Min.

30 Min.

447 kcal

93

Sojabohnen-Tofu-Salat mit Sprossen Rezept

Sojabohnen-Tofu-Salat mit Sprossen

(0)

20 Min.

35 Min.

Bulgursalat auf libanesische Art Rezept

Bulgursalat auf libanesische Art

(0)

30 Min.

30 Min.

370 kcal

95

Koriander-Chili-Vinaigrette Rezept

Koriander-Chili-Vinaigrette

(0)

10 Min.

10 Min.

Spargel-Pilz-Salat auf türkische Art Rezept

Spargel-Pilz-Salat auf türkische Art

(0)

15 Min.

15 Min.

115 kcal

99

Kichererbsen-Gemüse-Salat Rezept

Kichererbsen-Gemüse-Salat

(0)

10 Min.

15 Min.

294 kcal

96

Tofuwürfel mit Gurke und Sesam Rezept

Tofuwürfel mit Gurke und Sesam

(0)

25 Min.

85 Min.

282 kcal

97

Glücksrollen mit Sojassoße Rezept

Glücksrollen mit Sojassoße

(0)

25 Min.

25 Min.

119 kcal

90

Kartoffel-Gurken-Salat nach indischer Art Rezept

Kartoffel-Gurken-Salat nach indischer Art

(0)

25 Min.

60 Min.

177 kcal

92

Rettichsalat Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

107 kcal

96

Tomatensalat Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

40 kcal

98

Asiatischer Bohnensalat Rezept

Asiatischer Bohnensalat

(0)

20 Min.

20 Min.

Tomatensalat Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

106 kcal

84

Mediterranes Auberginengemüse Rezept

Mediterranes Auberginengemüse

(0)

60 Min.

60 Min.

154 kcal

100

Reispapierröllchen mit Gemüsefüllung Rezept

Reispapierröllchen mit Gemüsefüllung

(0)

40 Min.

40 Min.

Sauerkraut-Nori-Röllchen Rezept

Sauerkraut-Nori-Röllchen

(0)

25 Min.

25 Min.

Kichererbsenpüree mit Salat Rezept

Kichererbsenpüree mit Salat

(0)

95 Min.

815 Min.

424 kcal

100

Melone in Sirup Rezept

Melone in Sirup

(0)

25 Min.

25 Min.

276 kcal

79

Nudelsalat mit Gemüse und Berglinsen Rezept

Nudelsalat mit Gemüse und Berglinsen

(0)

105 Min.

105 Min.

469 kcal

96

Brokkoli-Kürbissalat Rezept

Brokkoli-Kürbissalat

(0)

25 Min.

25 Min.

Leckere vegane Rezepte

Die vegane Ernährung stellt ganz besondere Anforderungen: Sie sollte ausgewogen und dennoch schmackhaft sein. Mit den veganen Rezepten von EAT SMARTER kein Problem. Sich fleischlos und ohne jegliche Tierprodukte zu ernähren muss für Sie nicht mehr Verzicht bedeuten, denn EAT SMARTER bietet über 300 leckere vegane Rezepte. Unser Angebot an veganen Rezepten ist dabei äußerst breit. Ob Quinoa, Safranmöhren oder Wildreismüsli unsere Auswahl an pflanzlichen Rezepten für die vegane Küche ist riesig. Ernähren Sie sich bewusst, gesund und kalorienarm - wir liefern die veganen Rezepte dafür!