Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

22.890 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Backkartoffeln mit Schnittlauch und Schmand

(0)

20 Min.

80 Min.

628 kcal

Feuertopf mit Wagyu-Rind

(0)

25 Min.

85 Min.

353 kcal

Spinatkuchen mit Eiern

(0)

105 Min.

225 Min.

2347 kcal

Gemüsewok mit Scampi

(0)

25 Min.

33 Min.

194 kcal

Apfel-Gurkensmoothies mit Petersilie

(0)

10 Min.

55 kcal

100

Falsche Kapern

(0)

15 Min.

37 kcal

100

Auberginen-Gratin

(0)

20 Min.

45 Min.

Gemüse-Antipasti

(0)

60 Min.

75 Min.

271 kcal

100

Grünen Tee zubereiten

(0)

12 Min.

Pikanter Scone mit Lachs

(0)

30 Min.

50 Min.

239 kcal

Bulgursalat mit Kirschsaft

(0)

30 Min.

105 Min.

241 kcal

Zucchinibratlinge

(0)

30 Min.

48 Min.

1986 kcal

Gedämpfte Garnelen

(0)

15 Min.

20 Min.

Gemüsesalat

(0)

30 Min.

183 kcal

Hühnersuppe

(0)

60 Min.

120 Min.

430 kcal

Kartoffelpüree

(0)

30 Min.

306 kcal

Mayonnaise

(0)

20 Min.

Wildmaultaschen

(0)

90 Min.

466 kcal

Tafelspitz

(0)

20 Min.

170 Min.

845 kcal

100

Einfache Artischocken

(0)

30 Min.

150 Min.

Wassermelonen-Erdbeer-Smoothie

(0)

10 Min.

118 kcal

Brandteig

(0)

20 Min.

45 Min.

71 kcal

Maki Sushi

(0)

30 Min.

45 Min.

14 kcal

Wok-Gemüse

(0)

25 Min.

50 Min.

137 kcal

Schnelles Pesto Genovese

(0)

20 Min.

355 kcal

Erdbeer-Minze-Wasser

(0)

5 Min.

20 Min.

Nana Eiscreme

(0)

5 Min.

185 Min.

242 kcal

Zitronen-Marinade für gegrilltes Gemüse

(0)

5 Min.

Bulgurpfanne mit Paprika

und Salakis Back-Schafkäse Natur

(0)

35 Min.

419 kcal

Gurken Gazpacho

und Salakis Natur

(0)

15 Min.

75 Min.

192 kcal

Mini-Salakis-Quiche

mit Salakis Light

(0)

20 Min.

50 Min.

530 kcal

Sommerliches Grillgemüse

mit Salakis Grillkäse

(0)

20 Min.

30 Min.

453 kcal

Ghee selber machen

ayurvedischer Butterschmalz

(0)

40 Min.

3705 kcal

Orientalischer Couscoussalat für den Thermomix®

(0)

15 Min.

20 Min.

449 kcal

Herzhafte Gemüse-Muffins für den Thermomix®

(0)

15 Min.

45 Min.

109 kcal

Focaccia mit Rosmarin und Oliven für den Thermomix®

(0)

15 Min.

90 Min.

191 kcal

Cremiger Joghurt mit Beeren für den Thermomix®

(0)

10 Min.

12 Min.

174 kcal

Doc Flecks Frühstück für den Thermomix®

(0)

5 Min.

424 kcal

Rote-Bete-Pizza mit Ziegenkäse und Tomaten für den Thermomix®

(0)

20 Min.

160 Min.

586 kcal

Tomaten-Gurken-Smoothie mit Kefir für den Thermomix®

(0)

5 Min.

8 Min.

114 kcal

Blitz-Tomatensauce für den Thermomix®

(0)

3 Min.

8 Min.

91 kcal

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix®

(0)

45 Min.

70 Min.

464 kcal

Winterlicher Feldsalat für den Thermomix®

(0)

20 Min.

227 kcal

Feines Fischtatar für den Thermomix®

(0)

25 Min.

145 Min.

281 kcal

Karpfenfilet mit Karamelltrauben für den Thermomix®

(0)

40 Min.

50 Min.

429 kcal

Low-Carb-Himbeereis

(0)

15 Min.

Low-Carb-Obstsalat aus Zitrusfrüchten

(0)

25 Min.

30 Min.

Low-Carb-Feigen-Dessert

(0)

30 Min.

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.