Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Hähnchenbrust auf Zucchininudeln

(13)

30 Min.

471 kcal

Hähnchenbrust mit Nektarinen-Tomaten-Salsa

(12)

30 Min.

396 kcal

Auberginen auf Reis-Hackfleisch mit Granatapfel

(12)

25 Min.

50 Min.

437 kcal

Schnelles Abendessen

Paprika-Hack-Suppe mit Schafskäse

(53)

30 Min.

435 kcal

Schnelles Low-Carb-Rezept

Hähnchenschnitzel in Kokos-Nuss-Kruste auf Feldsalat

(15)

35 Min.

613 kcal

Leichtes Abendessen

Hähnchen vom Blech griechische Art

(15)

20 Min.

45 Min.

823 kcal

Clean Eating für Gäste

Geschnetzeltes mit Pilzen

(21)

30 Min.

265 kcal

Schnell und einfach

Geflügel-Couscous-Pfanne mit Spinat und Rosinen

40 Min.

428 kcal

Gesundes Grundrezept

Albóndigas

Drumsticks in Tomatensauce mit weißen Bohnen

30 Min.

343 kcal

Protein-Kick zum Mittag

20 Min.

80 Min.

472 kcal

100

Eintopf mit Lamm und Auberginen

Mexikanischer Reis-Hack-Topf mit Avocado und Bohnen

35 Min.

70 Min.

645 kcal

Schnell und einfach

Paprika-Rindfleischpfanne

40 Min.

679 kcal

Protein-Kick zum Mittag

(21)

15 Min.

55 Min.

450 kcal

Pasta mit Kürbis-Bolognese

30 Min.

614 kcal

Eintopf mit Borlottibohnen und Wirsing

55 Min.

503 kcal

Smarte Energiebombe

Kokos-Kurkuma-Hähnchen

Pasta mit Puten-Hackbällchen und Brokkoli

40 Min.

630 kcal

Perfekt fürs Büro

Putengeschnetzeltes mit Zucchini

40 Min.

705 kcal

Gesundes Grundrezept

(30)

25 Min.

422 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Rindersteaks auf Ofengemüse mit Datteln

(11)

40 Min.

378 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Tomatensuppe mit Hähnchenbrust und Gemüse

(14)

15 Min.

30 Min.

284 kcal

5-Zutaten-Küche

Süßkartoffel-Lauch-Ragout mit Hähnchenbrustfilet

(17)

25 Min.

529 kcal

Tajine mit Rind und Kichererbsen

Gegrillte Feta-Schinkenröllchen

25 Min.

105 Min.

438 kcal

Schnell und einfach

10 Min.

15 Min.

247 kcal

Graupen mit Hähnchen und Romanasalat

Pasta mit Hähnchen und Brokkoli-Pesto

60 Min.

492 kcal

Clean Eating für Gäste

35 Min.

836 kcal

Hähnchen-Tikka-Masala mit Reis

Mit Hackfleisch gefüllte Zucchinirollen

45 Min.

105 Min.

658 kcal

15 Min.

45 Min.

356 kcal

Gesundes Grundrezept

Indisches Hähnchen-Curry

Rindfleischspießchen mit Gurkensalat

40 Min.

473 kcal

Erfrischend und leicht

25 Min.

505 kcal

Ratatouille mit gegrillter Hähnchenbrust

Putenroulade mit Basilikumfüllung auf Süßkartoffelpüree

40 Min.

500 kcal

Clean Eating für Gäste

(11)

35 Min.

383 kcal

Steak mit Brokkoli, Radicchio und Birne

Huhn-Couscous-Topf

(8)

45 Min.

75 Min.

668 kcal

Protein-Power am Abend

Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok

30 Min.

489 kcal

Regionale Küche

30 Min.

287 kcal

100

Reispfanne mit Huhn, Datteln und Zucchini

Aprikosen-Hähnchen mit Kapern und grünen Oliven

25 Min.

75 Min.

584 kcal

Enthält viel Eisen

Hackfleischpfanne mit Rettich

20 Min.

330 Min.

594 kcal

Klassiker in Low Carb

Low-Carb-Lasagne

(2)

30 Min.

60 Min.

525 kcal

(2)

15 Min.

25 Min.

590 kcal

Für die ganze Familie

Putenhackbällchen mit Käse auf Polenta

(13)

50 Min.

60 Min.

646 kcal

Lammkoteletts mit Rhabarber-Chutney

Quinoa-Radieschen-Salat mit Hähnchen

55 Min.

605 kcal

Meal-Prep-Gericht

40 Min.

505 kcal

Hähnchen mit Kürbis und Kürbiskern-Pesto

Roastbeef mit Kartoffeln und Sauce Remoulade

25 Min.

60 Min.

677 kcal

50 Min.

100 Min.

1077 kcal

Scharfer Gemüse-Lamm-Eintopf

30 Min.

80 Min.

447 kcal

Salat mit Clementinen und Lamm

Hackfleischpfanne mit Buchweizen und Paprika

25 Min.

370 kcal

Für die ganze Familie