Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
2.288 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Lammkoteletts mit Kartoffelpüree Rezept
Lammkoteletts mit Kartoffelpüree
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45 Min.

45 Min.

1504 kcal

81
Steak mit Bernaise-Dip und grünen Bohnen Rezept
Steak mit Bernaise-Dip und grünen Bohnen
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45 Min.

75 Min.

421 kcal

87
Bohnen mit Meerettich und Rahm Rezept
Bohnen mit Meerettich und Rahm
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20 Min.

35 Min.

288 kcal

75
Roastbeef mit Kräutersauce Rezept
Roastbeef mit Kräutersauce
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25 Min.

260 Min.

750 kcal

84
Teigtaschen mit Lammfüllung auf türkische Art Rezept
Teigtaschen mit Lammfüllung auf türkische Art
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40 Min.

77 Min.

613 kcal

82
Lammeintopf mit grünen Bohnen Rezept
Lammeintopf mit grünen Bohnen
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50 Min.

50 Min.

Lammkoteletts mit Kräuterhaube und Sommergemüse Rezept
Lammkoteletts mit Kräuterhaube und Sommergemüse
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30 Min.

65 Min.

310 kcal

95
Rinderfiletröllchen Rezept
Rinderfiletröllchen
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25 Min.

75 Min.

315 kcal

82
Filetsteaks auf Paprikagemüse Rezept
Filetsteaks auf Paprikagemüse
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20 Min.

20 Min.

Lammkoteletts mit Minzsauce Rezept
Lammkoteletts mit Minzsauce
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20 Min.

20 Min.

435 kcal

100
Knusprige Hähnchenkeulen auf Gurken-Mango-Salat Rezept
Knusprige Hähnchenkeulen auf Gurken-Mango-Salat
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45 Min.

45 Min.

908 kcal

83
Kalbsschnitzel mit Zitronensauce Rezept
Kalbsschnitzel mit Zitronensauce
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35 Min.

35 Min.

871 kcal

82
Putensteak mit Nusskruste Rezept
Putensteak mit Nusskruste
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50 Min.

50 Min.

357 kcal

86
Hackfleisch-Gemüsesuppe Rezept
Hackfleisch-Gemüsesuppe
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30 Min.

75 Min.

646 kcal

86
Wachteln mit Bohnen Rezept
Wachteln mit Bohnen
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50 Min.

50 Min.

1309 kcal

85
Frikadelle mit Salsa Rezept
Frikadelle mit Salsa
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20 Min.

20 Min.

565 kcal

92
Rinderfilet mit Zwiebeln Rezept
Rinderfilet mit Zwiebeln
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20 Min.

20 Min.

3667 kcal

92
Lamm vom Grill mit Tomaten Rezept
Lamm vom Grill mit Tomaten
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20 Min.

100 Min.

392 kcal

90
Südseespieße mit Ananas und Lamm dazu Reis Rezept
Südseespieße mit Ananas und Lamm dazu Reis
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15 Min.

143 Min.

515 kcal

69
Rinderfilet mit Kartoffelecken und Rosenkohl Rezept
Rinderfilet mit Kartoffelecken und Rosenkohl
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40 Min.

75 Min.

529 kcal

87
Lammspieße mit Gemüse vom Grill Rezept
Lammspieße mit Gemüse vom Grill
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25 Min.

35 Min.

296 kcal

96
Gebratene Steaks mit Mais Rezept
Gebratene Steaks mit Mais
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195 Min.

195 Min.

797 kcal

87
Orangen-Lammkeule Rezept
Orangen-Lammkeule
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30 Min.

180 Min.

431 kcal

93
Rinder-Sate Rezept
Rinder-Sate
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20 Min.

145 Min.

434 kcal

92
Grillspieße mit Rind, Garnelen und Hühnchen Rezept
Grillspieße mit Rind, Garnelen und Hühnchen
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60 Min.

60 Min.

Lammbällchen mit Joghurtsauce Rezept
Lammbällchen mit Joghurtsauce
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20 Min.

20 Min.

212 kcal

96
Rinderfilet in Teighülle Rezept
Rinderfilet in Teighülle
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90 Min.

90 Min.

459 kcal

68
Rindfleisch mit Knoblauch Rezept
Rindfleisch mit Knoblauch
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40 Min.

140 Min.

689 kcal

98
Kalbsschnitzel mit Limettensauce Rezept
Kalbsschnitzel mit Limettensauce
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30 Min.

30 Min.

291 kcal

84
Rindergulasch auf texanische Art Rezept
Rindergulasch auf texanische Art
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35 Min.

115 Min.

453 kcal

90
Cornish Pasty Rezept
Cornish Pasty
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45 Min.

105 Min.

793 kcal

87
Rinderfilet mit Pilzen und Trüffel Rezept
Rinderfilet mit Pilzen und Trüffel
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25 Min.

75 Min.

370 kcal

84
Safran-Lammragout Rezept
Safran-Lammragout
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105 Min.

825 Min.

720 kcal

90
Pfeffer-Roastbeef Rezept
Pfeffer-Roastbeef
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15 Min.

165 Min.

347 kcal

79
Curry mit Lamm dazu Reis Rezept
Curry mit Lamm dazu Reis
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30 Min.

130 Min.

435 kcal

99
Schnitzel mit Currysauce und Zwiebeln Rezept
Schnitzel mit Currysauce und Zwiebeln
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25 Min.

25 Min.

576 kcal

68
Luftgetrocknetes Rindfleisch Rezept
Luftgetrocknetes Rindfleisch
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20 Min.

740 Min.

486 kcal

94
Roastbeef im Salzmantel gebacken Rezept
Roastbeef im Salzmantel gebacken
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30 Min.

60 Min.

300 kcal

89
Kartoffelecken mit Schinken-Frischkäse-Creme Rezept
Kartoffelecken mit Schinken-Frischkäse-Creme
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25 Min.

25 Min.

564 kcal

75
Kaninchen-Spitzkohl-Eintopf Rezept
Kaninchen-Spitzkohl-Eintopf
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40 Min.

90 Min.

600 kcal

96
Kalbsrouladen mit roten Linsen Rezept
Kalbsrouladen mit roten Linsen
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40 Min.

40 Min.

490 kcal

90
Tellerfleisch mit Meerrettich, Gemüse und Kartoffelpüree Rezept
Tellerfleisch mit Meerrettich, Gemüse und Kartoffelpüree
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45 Min.

165 Min.

907 kcal

94
Rind mit Kräutern Rezept
Rind mit Kräutern
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10 Min.

16 Min.

Tarteletts mit Kaninchenfüllung Rezept
Tarteletts mit Kaninchenfüllung
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60 Min.

60 Min.

Lammkeule mit Knoblauch und Kräutern Rezept
Lammkeule mit Knoblauch und Kräutern
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30 Min.

210 Min.

594 kcal

98
Rindfleisch im Backteig frittiert Rezept
Rindfleisch im Backteig frittiert
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25 Min.

50 Min.

708 kcal

84
Satéspieße Rezept
Satéspieße
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20 Min.

170 Min.

247 kcal

88
Auberginenrouladen mit Gurke und Lammfleisch Rezept
Auberginenrouladen mit Gurke und Lammfleisch
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30 Min.

40 Min.

268 kcal

98

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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