Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

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2.288 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Teigtaschen mit Lammfüllung auf türkische Art

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40 Min.

77 Min.

613 kcal

Lammeintopf mit grünen Bohnen

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50 Min.

Lammkoteletts mit Kräuterhaube und Sommergemüse

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30 Min.

65 Min.

310 kcal

Rinderfiletröllchen

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25 Min.

75 Min.

315 kcal

Filetsteaks auf Paprikagemüse

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20 Min.

Lammkoteletts mit Minzsauce

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20 Min.

435 kcal

100

Knusprige Hähnchenkeulen auf Gurken-Mango-Salat

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45 Min.

908 kcal

Kalbsschnitzel mit Zitronensauce

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35 Min.

871 kcal

Putensteak mit Nusskruste

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50 Min.

357 kcal

Hackfleisch-Gemüsesuppe

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30 Min.

75 Min.

646 kcal

Wachteln mit Bohnen

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50 Min.

1309 kcal

Frikadelle mit Salsa

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20 Min.

565 kcal

Rinderfilet mit Zwiebeln

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20 Min.

3667 kcal

Lamm vom Grill mit Tomaten

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20 Min.

100 Min.

392 kcal

Südseespieße mit Ananas und Lamm dazu Reis

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15 Min.

143 Min.

515 kcal

Rinderfilet mit Kartoffelecken und Rosenkohl

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40 Min.

75 Min.

529 kcal

Lammspieße mit Gemüse vom Grill

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25 Min.

35 Min.

296 kcal

Gebratene Steaks mit Mais

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195 Min.

797 kcal

Orangen-Lammkeule

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30 Min.

180 Min.

431 kcal

Rinder-Sate

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20 Min.

145 Min.

434 kcal

Grillspieße mit Rind, Garnelen und Hühnchen

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60 Min.

Lammbällchen mit Joghurtsauce

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20 Min.

212 kcal

Rinderfilet in Teighülle

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90 Min.

459 kcal

Rindfleisch mit Knoblauch

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40 Min.

140 Min.

689 kcal

Kalbsschnitzel mit Limettensauce

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30 Min.

291 kcal

Rindergulasch auf texanische Art

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35 Min.

115 Min.

453 kcal

Cornish Pasty

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45 Min.

105 Min.

793 kcal

Rinderfilet mit Pilzen und Trüffel

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25 Min.

75 Min.

370 kcal

Safran-Lammragout

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105 Min.

825 Min.

720 kcal

Pfeffer-Roastbeef

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15 Min.

165 Min.

347 kcal

Curry mit Lamm dazu Reis

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30 Min.

130 Min.

435 kcal

Schnitzel mit Currysauce und Zwiebeln

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25 Min.

576 kcal

Luftgetrocknetes Rindfleisch

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20 Min.

740 Min.

486 kcal

Roastbeef im Salzmantel gebacken

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30 Min.

60 Min.

300 kcal

Kartoffelecken mit Schinken-Frischkäse-Creme

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25 Min.

564 kcal

Kaninchen-Spitzkohl-Eintopf

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40 Min.

90 Min.

600 kcal

Kalbsrouladen mit roten Linsen

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40 Min.

490 kcal

Tellerfleisch mit Meerrettich, Gemüse und Kartoffelpüree

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45 Min.

165 Min.

907 kcal

Rind mit Kräutern

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10 Min.

16 Min.

Tarteletts mit Kaninchenfüllung

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60 Min.

Lammkeule mit Knoblauch und Kräutern

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30 Min.

210 Min.

594 kcal

Rindfleisch im Backteig frittiert

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25 Min.

50 Min.

708 kcal

Satéspieße

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20 Min.

170 Min.

247 kcal

Auberginenrouladen mit Gurke und Lammfleisch

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30 Min.

40 Min.

268 kcal

Steakstreifen, Grill-Kürbis und Pesto

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45 Min.

65 Min.

563 kcal

Rinder-Carpaccio mit Sellerie

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15 Min.

30 Min.

200 kcal

Rinderfilet im Gewürzmantel

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60 Min.

Lamm mit Gemüseragout

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40 Min.

403 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.