Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
2.288 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Steak mit Ofenkartoffel und grünen Bohnen Rezept
Steak mit Ofenkartoffel und grünen Bohnen
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55 Min.

55 Min.

451 kcal

87
Toast mit Hackfleisch Rezept
Toast mit Hackfleisch
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25 Min.

40 Min.

574 kcal

83
Schulter vom Milchlamm mit Kartoffeln Rezept
Schulter vom Milchlamm mit Kartoffeln
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30 Min.

135 Min.

700 kcal

98
Röllchen aus Bündnerfleisch mit Büffelmozzarella Rezept
Röllchen aus Bündnerfleisch mit Büffelmozzarella
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15 Min.

15 Min.

472 kcal

79
Rinder-Bohnen-Eintopf mit Minze Rezept
Rinder-Bohnen-Eintopf mit Minze
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30 Min.

105 Min.

333 kcal

100
Elchragout mit Karotten Rezept
Elchragout mit Karotten
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30 Min.

65 Min.

Lammspieße mit grünem Salat Rezept
Lammspieße mit grünem Salat
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30 Min.

158 Min.

370 kcal

95
Lamm-Kartoffel-Auflauf Rezept
Lamm-Kartoffel-Auflauf
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30 Min.

120 Min.

294 kcal

95
Gegrillte Geflügelspiesse Rezept
Gegrillte Geflügelspiesse
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20 Min.

60 Min.

346 kcal

92
Roastbeef mit Bratkartoffeln und Remoulade Rezept
Roastbeef mit Bratkartoffeln und Remoulade
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45 Min.

185 Min.

966 kcal

89
Rumpsteak mit grünem Spargel, Kirschtomaten und gedünsteten Kartoffeln Rezept
Rumpsteak mit grünem Spargel, Kirschtomaten und gedünsteten Kartoffeln
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15 Min.

15 Min.

532 kcal

94
Herbstlicher Salat mit Pilzen und Kaninchenfilet Rezept
Herbstlicher Salat mit Pilzen und Kaninchenfilet
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15 Min.

25 Min.

261 kcal

94
Rindersteak mit Brunnenkresse-Radieschen-Salat Rezept
Rindersteak mit Brunnenkresse-Radieschen-Salat
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20 Min.

35 Min.

438 kcal

79
Karibische Hähnchen-Nuggets in Kokospanade Rezept
Karibische Hähnchen-Nuggets in Kokospanade
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30 Min.

40 Min.

488 kcal

59
Lamm-Schaschlik Rezept
Lamm-Schaschlik
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30 Min.

45 Min.

281 kcal

94
Hackbällchen auf orientalische Art Rezept
Hackbällchen auf orientalische Art
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30 Min.

30 Min.

141 kcal

94
Kotelett vom Lamm mit grünem Püree Rezept
Kotelett vom Lamm mit grünem Püree
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20 Min.

35 Min.

977 kcal

76
Lammkamm mit Quendelsoße und gebratenen Kartoffeln Rezept
Lammkamm mit Quendelsoße und gebratenen Kartoffeln
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45 Min.

135 Min.

756 kcal

93
Kalbszunge mit Pilzsalat Rezept
Kalbszunge mit Pilzsalat
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30 Min.

200 Min.

380 kcal

92
Gedämpfte Rindfleisch-Gemüse-Rouladen Rezept
Gedämpfte Rindfleisch-Gemüse-Rouladen
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30 Min.

90 Min.

285 kcal

100
Lammbraten mit Kartoffeln Rezept
Lammbraten mit Kartoffeln
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20 Min.

110 Min.

647 kcal

96
Weihnachtssuppe mit Gemüsesternen Rezept
Weihnachtssuppe mit Gemüsesternen
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30 Min.

60 Min.

Steak mit grünen Bohnen und Grilltomate Rezept
Steak mit grünen Bohnen und Grilltomate
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25 Min.

25 Min.

286 kcal

90
Roastbeef im Salzmantel gebacken Rezept
Roastbeef im Salzmantel gebacken
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30 Min.

60 Min.

300 kcal

89
Asiatischer Rindfleischsalat mit Reisnudeln Rezept
Asiatischer Rindfleischsalat mit Reisnudeln
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25 Min.

25 Min.

Zucchini mit Hackfleisch-Tomaten-Füllung Rezept
Zucchini mit Hackfleisch-Tomaten-Füllung
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25 Min.

50 Min.

315 kcal

90
Gegrillte Hähnchenteile Rezept
Gegrillte Hähnchenteile
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10 Min.

25 Min.

280 kcal

86
Überbackenes Rindersteak mit Paprika und Zwiebeln Rezept
Überbackenes Rindersteak mit Paprika und Zwiebeln
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15 Min.

40 Min.

533 kcal

89
Asiatische Rindfleischsuppe mit Gemüse Rezept
Asiatische Rindfleischsuppe mit Gemüse
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105 Min.

105 Min.

427 kcal

100
Lamm und Topinambur aus der Tajine Rezept
Lamm und Topinambur aus der Tajine
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40 Min.

140 Min.

360 kcal

96
Rinderpfanne auf schwäbische Art (Katzagschroi) Rezept
Rinderpfanne auf schwäbische Art (Katzagschroi)
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30 Min.

110 Min.

454 kcal

90
Kalbsmedaillons mit Orangen-Chinakohl-Gemüse Rezept
Kalbsmedaillons mit Orangen-Chinakohl-Gemüse
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30 Min.

55 Min.

243 kcal

87
Rindersteak mit Pfeffersoße und Pommes frites Rezept
Rindersteak mit Pfeffersoße und Pommes frites
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30 Min.

55 Min.

739 kcal

68
Pfannkuchen-Hähnchen-Rollen mit Käse überbacken Rezept
Pfannkuchen-Hähnchen-Rollen mit Käse überbacken
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45 Min.

90 Min.

831 kcal

84
Rindereintopf mit Orange und Ingwer Rezept
Rindereintopf mit Orange und Ingwer
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105 Min.

105 Min.

513 kcal

92
Gebratenes Rinderfilet mit Kirschtomaten und Bohnen Rezept
Gebratenes Rinderfilet mit Kirschtomaten und Bohnen
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30 Min.

45 Min.

319 kcal

96
Lammsuppe mit Friseesalat Rezept
Lammsuppe mit Friseesalat
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40 Min.

130 Min.

334 kcal

98
Omas Eintopf mit Rindfleisch Rezept
Omas Eintopf mit Rindfleisch
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25 Min.

115 Min.

698 kcal

98
Geschmorter Lammlachs mit Kartoffeltalern Rezept
Geschmorter Lammlachs mit Kartoffeltalern
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30 Min.

75 Min.

650 kcal

94
Cremige Gemüsesuppe mit Rebhuhnbrust, Trauben und Croutons Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Cremige Gemüsesuppe mit Rebhuhnbrust, Trauben und Croutons
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20 Min.

45 Min.

428 kcal

79
Lammragout mit Ladyfingers und Paprika Rezept
Lammragout mit Ladyfingers und Paprika
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40 Min.

140 Min.

391 kcal

85
Englischer Braten mit Senfkruste und gebackenen Kartoffeln Rezept
Englischer Braten mit Senfkruste und gebackenen Kartoffeln
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30 Min.

80 Min.

405 kcal

96
Schnitzel vom Kalb mit Zitrone und Salbei Rezept
Schnitzel vom Kalb mit Zitrone und Salbei
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15 Min.

15 Min.

276 kcal

92
Wachteln und Sellerie-Wildreis mit Äpfeln Rezept
Wachteln und Sellerie-Wildreis mit Äpfeln
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35 Min.

65 Min.

989 kcal

71
Tafelspitz mit Kartoffeln und Kren Rezept
Tafelspitz mit Kartoffeln und Kren
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45 Min.

225 Min.

6877 kcal

96
Rindfleischsalat mit Avocado Rezept
Rindfleischsalat mit Avocado
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30 Min.

30 Min.

449 kcal

73
Lammkoteletts mit Kartoffelauflauf Rezept
Lammkoteletts mit Kartoffelauflauf
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40 Min.

85 Min.

721 kcal

89
Hüftsteak mit Knoblauchbutter und Sardellen Rezept
Hüftsteak mit Knoblauchbutter und Sardellen
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30 Min.

40 Min.

634 kcal

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Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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