Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

1.690 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Schnelle Hühnersuppe mit Gemüse

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60 Min.

1008 kcal

100

Geschmorte Hähnchenschenkel mit Reis

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60 Min.

780 Min.

Putenspießchen vom Grill

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25 Min.

508 kcal

Hähnchenbrust mit Mango

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85 Min.

421 kcal

Gegrillte Hähnchenkeulen

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30 Min.

780 kcal

Gegrillte Puten-Ananasspieße

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80 Min.

388 kcal

Hähnchenfilet mit Mangosauce

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40 Min.

385 kcal

Hähnchenbrust mit fruchtiger Sauce

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35 Min.

496 kcal

Hähnchenbrust mit Käsecreme

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25 Min.

Mini-Spinatpizzen mit Wachtelei

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70 Min.

496 kcal

Knoblauchhähnchen

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150 Min.

369 kcal

Hähnchenbrustfilet mit Mais und Reis

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25 Min.

685 kcal

Cremige Hühnersuppe

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130 Min.

1492 kcal

Safranreis mit schwarzen Bohnen und Hähnchen

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30 Min.

Puten-Currygeschnetzeltes

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20 Min.

457 kcal

Chili mit Putenbrust

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40 Min.

Putenfackeln

(0)

20 Min.

30 Min.

408 kcal

Geschmortes Gemüse mit Putenkeulen

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60 Min.

Hähnchen-Tempura mit Auberginen

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40 Min.

3626 kcal

Hähnchenbrust mit Spinat

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20 Min.

339 kcal

Hähnchencurry

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25 Min.

209 kcal

Hähnchen mit Kohlgemüse

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30 Min.

Geschmortes Hähnchen mit Kartoffeln und Oliven

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60 Min.

Hähnchen mit grüner Currypaste

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45 Min.

Kartoffel-Linsensuppe mit Hähnchen

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45 Min.

Maroni-Füllung

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60 Min.

2143 kcal

100

Gebratene Putenbrust mit Kokos-Gemüse

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25 Min.

351 kcal

Curryreis mit Hähnchen

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30 Min.

553 kcal

Mit Käse gefüllte Hähnchenbrust

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30 Min.

415 kcal

Putenröllchen gefüllt mit Feta

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50 Min.

737 kcal

Putenschnitzel alla milanese

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25 Min.

412 kcal

Wokgemüse mit Hähnchen

(0)

40 Min.

70 Min.

464 kcal

Hähnchenbrust mit Orangensauce

(0)

55 Min.

167 kcal

Hähnchen-Curry mit Mango

(0)

25 Min.

294 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Vollkornspaghetti

(0)

30 Min.

Hähnchensalat

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165 Min.

564 kcal

Kichererbsen mit Hähnchen

(0)

30 Min.

480 kcal

Wachtel auf Spinatsalat

(0)

45 Min.

Putenschnitzel auf fruchtigen Vollkorn-Spaghetti

(0)

25 Min.

551 kcal

Putenschnitzel mit Bohnen

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25 Min.

529 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Gemüse

(0)

30 Min.

557 kcal

Stubenküken mit Grießtalern

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75 Min.

Reispfanne mit Hähnchen

(0)

60 Min.

Putengyros

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60 Min.

646 kcal

Low Carb Hähnchen Pfanne

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35 Min.

326 kcal

Hähnchenbrust mit Kartoffeln

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30 Min.

750 Min.

493 kcal

Bunter Salat mit gebratener Hähnchenbrust

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25 Min.

Pute mit Gemüse

(0)

20 Min.

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.