Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

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1.690 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Gebackenes Hähnchen mit Nektarine, Apfel und Knoblauch

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20 Min.

65 Min.

507 kcal

Hähnchenkeulen aus dem Ofen mit Nektarinen und Knoblauch

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30 Min.

65 Min.

Hähnchenkeule mit Papayasalsa

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30 Min.

60 Min.

471 kcal

Huhn mit Maronen-Apfel-Gemüse und Kartoffelpuffern

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50 Min.

110 Min.

Gebratene Hähnchenbrust mit Cherrytomaten

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30 Min.

40 Min.

200 kcal

Geschmorte Paprika mit Hähnchen und Rucola

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25 Min.

40 Min.

316 kcal

Blutorangen-Fenchel-Salat mit Hähnchen

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35 Min.

280 kcal

Fleischspieße auf indische Art (Tandoori) mit Dip

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30 Min.

520 Min.

409 kcal

Thailändische Hühnersuppe

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45 Min.

390 kcal

Hähnchen mit Füllung dazu Kartoffeln mit Rosmarin

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25 Min.

145 Min.

447 kcal

Rouladen von der Pute mit Currysoße

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30 Min.

85 Min.

776 kcal

Pochiertes Hühnchenfleisch mit Reisnudeln und Ananas

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35 Min.

65 Min.

592 kcal

Hühnchen nach provenzalischer Art

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30 Min.

70 Min.

413 kcal

Putenbrust mit Süßkartoffelbrei

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60 Min.

90 Min.

Hähnchenbrust gefüllt mit Spinat, Mozzarella und getrockneten Tomaten

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45 Min.

368 kcal

Hähnchenstreifen mit Gemüse auf asiatische Art

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15 Min.

25 Min.

392 kcal

Hähnchenfleisch auf kreolische Art

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30 Min.

264 kcal

Gebratenes Hähnchen mit grüner Soße und Reis

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25 Min.

55 Min.

693 kcal

Salat aus Brunnenkresse mit Zwiebeln und Hühnchen

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35 Min.

470 kcal

Fasanenroulade mit Wisingmantel, Rösti und Salbei

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105 Min.

559 kcal

Hähnchenspieß mit Nektarinensoße

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45 Min.

165 Min.

335 kcal

Schnitzel von der Pute mit Kartoffelpüree und Zwiebel-Apfel-Sauce

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25 Min.

485 kcal

Putenbrust und Gemüsereis mit Joghurtsauce

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40 Min.

2140 Min.

475 kcal

Pikante Putenbrust mit Tomatensalsa

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30 Min.

64 Min.

335 kcal

Putenrouladen mit Spinat und Karotten-Kartoffel-Gratin

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45 Min.

85 Min.

811 kcal

Eintopf mit Hähnchen und Gemüse auf belgische Art (Waterzooi)

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45 Min.

135 Min.

420 kcal

Paprika-Putenrollbraten

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45 Min.

145 Min.

402 kcal

Hühnchen mit Kaiserschoten

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30 Min.

165 Min.

540 kcal

Winterlicher Blattsalat mit Hähnchen

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30 Min.

Hähnchen nach kreolischer Art mit Curryreis

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30 Min.

70 Min.

771 kcal

Wirsingroulade mit Pflaumensauce

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45 Min.

318 kcal

Putenfleisch mit Zuckerschoten aus dem Wok

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30 Min.

60 Min.

Brathuhn mit Teriyaki-Sauce

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30 Min.

90 Min.

957 kcal

Hähnchenkeule auf orientalische Art mit gebackenen Kartoffeln

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60 Min.

539 kcal

Putenroulade mit Frischkäsefüllung

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20 Min.

50 Min.

626 kcal

Gebratene Hähnchenteile mit Fenchelgemüse

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50 Min.

521 kcal

Hähnchen in Zitrone mit Salat aus Wildkräutern

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30 Min.

404 kcal

Schmor-Hähnchen mit Gemüse

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90 Min.

558 kcal

100

Eisbergsalat mit Hähnchenbrust, Erdbeeren und Avocados

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25 Min.

368 kcal

Hähnchen mit Zucchinihülle

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30 Min.

45 Min.

230 kcal

Curry-Hähnchen mit Blattsalat

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25 Min.

285 kcal

Gebackene Hähnchenschlegel mit Zwiebeln, Thymian und Rosmarin

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60 Min.

675 kcal

Putenbrust mit pikantem Tomatendip

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35 Min.

293 kcal

Hühnerkeulen, Radieschen und Birnen

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45 Min.

272 kcal

Hähnchenspieße dazu Chicorée und Tomaten-Zucchini-Salat

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30 Min.

Hähnchen mit Sprossensalat

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30 Min.

90 Min.

491 kcal

Hähnchen im Crêpewickel

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25 Min.

65 Min.

542 kcal

Orangen-Hähnchen mit Glasnudeln

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30 Min.

750 Min.

742 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.