Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
2.209 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Einfache vegetarische Gemüsesuppe Rezept
Einfache vegetarische Gemüsesuppe

Mit Pesto und Parmesan serviert

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35 Min.

35 Min.

204 kcal

92
Zucchinisuppe mit Räucherlachs Rezept
Zucchinisuppe mit Räucherlachs
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35 Min.

35 Min.

235 kcal

87
Weizensuppe mit Wirsing Rezept
Weizensuppe mit Wirsing
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60 Min.

60 Min.

471 kcal

93
Kokos-Mandel-Suppe nach indischer Art Rezept
Kokos-Mandel-Suppe nach indischer Art
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30 Min.

55 Min.

773 kcal

85
Rindfleischsuppe mit pochiertem Ei Rezept
Rindfleischsuppe mit pochiertem Ei
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25 Min.

25 Min.

379 kcal

92
Rucolakaltschale mit Orangengarnitur Rezept
Rucolakaltschale mit Orangengarnitur
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20 Min.

20 Min.

182 kcal

83
Kefirsuppe mit Rettich Rezept
Kefirsuppe mit Rettich
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20 Min.

20 Min.

180 kcal

95
Rote-Bete-Suppe mit Sahne Rezept
Rote-Bete-Suppe mit Sahne
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20 Min.

60 Min.

317 kcal

73
Erbsencremesuppe mit Zuckerschoten Rezept
Erbsencremesuppe mit Zuckerschoten
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25 Min.

25 Min.

232 kcal

83
Gurken-Joghurtsuppe Rezept
Gurken-Joghurtsuppe
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20 Min.

20 Min.

108 kcal

92
Spinat-Koriandersuppe mit Käse-Spießchen Rezept
Spinat-Koriandersuppe mit Käse-Spießchen
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25 Min.

35 Min.

127 kcal

96
Bohneneintopf mit Tomaten Rezept
Bohneneintopf mit Tomaten
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110 Min.

830 Min.

170 kcal

100
Linsensuppe mit Shrimps Rezept
Linsensuppe mit Shrimps
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25 Min.

45 Min.

443 kcal

93
Geflügelsuppe mit Pilzen und Früchten Rezept
Geflügelsuppe mit Pilzen und Früchten
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35 Min.

55 Min.

Joghurtkaltschale mit Kräutern Rezept
Joghurtkaltschale mit Kräutern
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20 Min.

50 Min.

113 kcal

97
Rote-Bete-Suppe mit Kürbiskernen Rezept
Rote-Bete-Suppe mit Kürbiskernen
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25 Min.

45 Min.

200 kcal

93
Erbsensuppe mit Karottenjulienne Rezept
Erbsensuppe mit Karottenjulienne
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30 Min.

30 Min.

287 kcal

75
Kartoffelsuppe mit Brunnenkresse Rezept
Kartoffelsuppe mit Brunnenkresse
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20 Min.

45 Min.

216 kcal

87
Kartoffelsuppe mit Pfeffermakrele Rezept
Kartoffelsuppe mit Pfeffermakrele
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30 Min.

30 Min.

356 kcal

96
Kohlrabisuppe mit Kartoffeln und Kerbel Rezept
Kohlrabisuppe mit Kartoffeln und Kerbel
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15 Min.

40 Min.

254 kcal

87
Kalte Gurkencremesuppe Rezept
Kalte Gurkencremesuppe
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25 Min.

25 Min.

Kürbis-Jakobsmuschel-Suppe Rezept
Kürbis-Jakobsmuschel-Suppe
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30 Min.

60 Min.

335 kcal

85
Lauchcremesuppe mit Birne Rezept
Lauchcremesuppe mit Birne
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15 Min.

45 Min.

291 kcal

88
Frischkäse-Mais-Suppe mit Karotten Rezept
Frischkäse-Mais-Suppe mit Karotten
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25 Min.

25 Min.

436 kcal

87
Erbsensuppe mit Ziegenfrischkäse Rezept
Erbsensuppe mit Ziegenfrischkäse
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20 Min.

40 Min.

Karottensuppe mit Knabberstange Rezept
Karottensuppe mit Knabberstange
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15 Min.

40 Min.

236 kcal

92
Rote-Bete-Kefir-Suppe mit Ei Rezept
Rote-Bete-Kefir-Suppe mit Ei
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30 Min.

180 Min.

141 kcal

96
Cremige Kräutersuppe mit Mandeln Rezept
Cremige Kräutersuppe mit Mandeln
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15 Min.

45 Min.

201 kcal

88
Spinat-Parmesan-Suppe Rezept
Spinat-Parmesan-Suppe
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10 Min.

10 Min.

290 kcal

85
Süße rote Suppe mit Polenta-Pflaumen-Klos Rezept
Süße rote Suppe mit Polenta-Pflaumen-Klos
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50 Min.

80 Min.

Einfache vegane Gemüsesuppe Rezept
Einfache vegane Gemüsesuppe

mit Tomaten, Zucchini, Möhren, Paprika und Gurke

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50 Min.

50 Min.

Tomaten-Gemüsesuppe mit Parmesan Rezept
Tomaten-Gemüsesuppe mit Parmesan
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25 Min.

50 Min.

248 kcal

98
Pikanter Kokossmoothie Rezept
Pikanter Kokossmoothie
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20 Min.

80 Min.

327 kcal

97
Gemüsesuppe mit Hähnchen Rezept
Gemüsesuppe mit Hähnchen
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45 Min.

45 Min.

531 kcal

93
Tomatensauppe Rezept
Tomatensauppe
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25 Min.

25 Min.

225 kcal

96
Lauch-Frischkäse-Suppe Rezept
Lauch-Frischkäse-Suppe
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20 Min.

40 Min.

435 kcal

84
Cremige Rote-Bete-Suppe mit Radieschen Rezept
Cremige Rote-Bete-Suppe mit Radieschen
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30 Min.

120 Min.

314 kcal

86
Rinderragout mit Kohl und Mais Rezept
Rinderragout mit Kohl und Mais
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75 Min.

75 Min.

529 kcal

93
Mediterrane Kartoffelsuppe Rezept
Mediterrane Kartoffelsuppe
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40 Min.

40 Min.

263 kcal

95
Rote-Bete-Suppe mit Koriander und Kardamom Rezept
Rote-Bete-Suppe mit Koriander und Kardamom
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40 Min.

40 Min.

2 kcal

79
Gemüsesuppe mit Grießklößchen Rezept
Gemüsesuppe mit Grießklößchen
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30 Min.

30 Min.

349 kcal

90
Kokos-Garnelensuppe Rezept
Kokos-Garnelensuppe
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50 Min.

50 Min.

658 kcal

94
Cremige Erbsensuppe mit Vollkornsemmel Rezept
Cremige Erbsensuppe mit Vollkornsemmel
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20 Min.

20 Min.

326 kcal

83
Misosuppe mit Lauch und Tofu Rezept
Misosuppe mit Lauch und Tofu
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10 Min.

30 Min.

188 kcal

96
Bunter Hülsenfrüchte-Eintopf Rezept
Bunter Hülsenfrüchte-Eintopf
5
(1)

60 Min.

780 Min.

326 kcal

100
Möhren-Fenchel-Suppe Rezept
Möhren-Fenchel-Suppe
5
(1)

30 Min.

30 Min.

223 kcal

98
Brokkoli-Blumenkohl-Suppe Rezept
Brokkoli-Blumenkohl-Suppe
4
(1)

40 Min.

40 Min.

354 kcal

90
Witwensuppe Rezept
Witwensuppe

(Malta)

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45 Min.

45 Min.

374 kcal

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Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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