Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.209 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Hühner-Reis-Suppe mit Gemüse

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120 Min.

824 kcal

Paprikasuppe mit Kürbiskern-Oliven-Mix und Parmesanblättern

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45 Min.

461 kcal

Sellerie-Orangen-Suppe mit Ingwer-Garnelen

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60 Min.

Rote-Bete-Sauerkraut-Suppe

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70 Min.

252 kcal

Linsen-Kürbis-Topf

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60 Min.

329 kcal

100

Spinat-Cremesuppe

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35 Min.

212 kcal

Grüne Suppe mit Safran-Schwemmklößchen

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60 Min.

Wirsing-Bohnen-Minestrone

mit Paprika-Knoblauch-Creme

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50 Min.

Zitronen-Kerbel-Suppe mit Gemüse

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50 Min.

182 kcal

Kürbis-Ananas-Suppe

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30 Min.

216 kcal

Leichte Frühlingssuppe mit Eierstich

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30 Min.

162 kcal

Möhren-Orangensuppe mit Ananas und Banane

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30 Min.

139 kcal

Kokosmilch-Hähnchensuppe mit Ananas

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30 Min.

458 kcal

Kartoffelcremesuppe mit Petersilien-Pesto

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45 Min.

Frittatensuppe vegetarisch

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50 Min.

362 kcal

Erbsen-Minz-Cremesuppe

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35 Min.

244 kcal

Klare Kartoffelsuppe mit Berglinsen und Dill-Schmand

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40 Min.

468 kcal

Bohnencremesuppe

mit Rauke

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30 Min.

Erbsensuppe auf asiatische Art

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75 Min.

Graupensuppe

(0)

75 Min.

295 kcal

Spinatsuppe mit Roquefort

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30 Min.

399 kcal

Linsencremesuppe

mit Lachsstreifen

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30 Min.

241 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Koriander und Kardamom

(0)

40 Min.

2 kcal

Frische Tomatensuppe

mit Balsamico-Crème-fraîche

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35 Min.

193 kcal

Gemüse-Rindfleisch-Suppe

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120 Min.

507 kcal

100

Kartoffel-Meerrettich-Suppe

mit Äpfeln

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40 Min.

230 kcal

Hühnereintopf mit Graupen und Gemüse

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40 Min.

243 kcal

Erbsenrahmsuppe

mit Räucherkäse

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30 Min.

298 kcal

Kräutercremesuppe mit Spinat

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35 Min.

274 kcal

Kartoffel-Creme-Süppchen mit Pfifferlingen

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50 Min.

270 kcal

Champignon-Sahne-Suppe

(0)

30 Min.

377 kcal

Scharfe asiatische Rindfleischsuppe

(0)

75 Min.

421 kcal

Kürbis-Kokos-Suppe mit Chili

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30 Min.

60 Min.

Gemüsesuppe mit Steinpilzravioli

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45 Min.

290 kcal

100

Petersiliensuppe auf kroatische Art

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20 Min.

50 Min.

220 kcal

Möhrensuppe

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40 Min.

282 kcal

Rote Bete Suppe

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35 Min.

153 kcal

Glasnudelsuppe mit Garnelen

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25 Min.

688 kcal

Hühnersuppe mit Reis

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130 Min.

Seerosenblüten-Suppe

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20 Min.

Gemüsesuppe mit Kabeljau

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15 Min.

Melonensuppe mit Garnelen

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60 Min.

321 kcal

Rosenkohl-Käsesuppe

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35 Min.

473 kcal

Hühnersuppe

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120 Min.

Suppe mit Lammfleisch und Datteln

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45 Min.

454 kcal

Herzhafte Papayasuppe mit Kokos

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60 Min.

660 kcal

Blumenkohl-Kürbissuppe

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40 Min.

Orangenkaltschale

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80 Min.

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.