Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
6.667 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Kräuterhähnchen mit Knoblauch Rezept
Kräuterhähnchen mit Knoblauch
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25 Min.

95 Min.

462 kcal

92
Gegrillte Tomaten Rezept
Gegrillte Tomaten
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15 Min.

22 Min.

85 kcal

100
Venusmuscheln mit Kräutern Rezept
Venusmuscheln mit Kräutern
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20 Min.

20 Min.

351 kcal

96
Gewürzbutter mit Wacholder Rezept
Gewürzbutter mit Wacholder
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15 Min.

15 Min.

1861 kcal

84
Gefüllte Aubergine mit Rindfleisch, Tomaten und Feta Rezept
Gefüllte Aubergine mit Rindfleisch, Tomaten und Feta
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60 Min.

60 Min.

549 kcal

90
Gebratene Hähnchenbrust mit Weintraubensalat Rezept
Gebratene Hähnchenbrust mit Weintraubensalat
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20 Min.

20 Min.

369 kcal

71
Rosatbeef mit Rucola und Vinaigrette Rezept
Rosatbeef mit Rucola und Vinaigrette
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15 Min.

15 Min.

317 kcal

89
Gemüsesalat mit Sardellendressing Rezept
Gemüsesalat mit Sardellendressing
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30 Min.

30 Min.

290 kcal

100
Schnittlauchsauce Rezept
Schnittlauchsauce
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5 Min.

5 Min.

226 kcal

79
Salat mit essbaren Blüten Rezept
Salat mit essbaren Blüten
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20 Min.

20 Min.

102 kcal

99
Asia-Rindersuppe Rezept
Asia-Rindersuppe
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25 Min.

155 Min.

219 kcal

95
Rucolacremesuppe mit Räucherlachsrollen Rezept
Rucolacremesuppe mit Räucherlachsrollen
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30 Min.

50 Min.

357 kcal

85
Frühstück nach türkischer Art Rezept
Frühstück nach türkischer Art
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15 Min.

15 Min.

182 kcal

93
Radicchio-Ziegenkäse-Röllchen Rezept
Radicchio-Ziegenkäse-Röllchen
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30 Min.

30 Min.

177 kcal

87
Kabeljaufilet mit Curry Rezept
Kabeljaufilet mit Curry
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30 Min.

30 Min.

222 kcal

92
Radicchio-Salat Rezept
Radicchio-Salat

mit Avocado und Jakobsmuscheln

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30 Min.

30 Min.

297 kcal

95
Salat mit Tomaten, Käse, Olvien und Paprika und Honigvinaigrette Rezept
Salat mit Tomaten, Käse, Olvien und Paprika und Honigvinaigrette
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25 Min.

25 Min.

328 kcal

83
Ricotta-Souffle mit grünem Spargel Rezept
Ricotta-Souffle mit grünem Spargel
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40 Min.

65 Min.

466 kcal

91
Krabbenomelett Rezept
Krabbenomelett
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10 Min.

20 Min.

362 kcal

79
Grünspargelsalat Rezept
Grünspargelsalat
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30 Min.

30 Min.

378 kcal

92
Cremige Kürbissuppe mit Schnittlauch Rezept
Cremige Kürbissuppe mit Schnittlauch
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30 Min.

60 Min.

255 kcal

90
Meeresfrüchte-Eintopf Rezept
Meeresfrüchte-Eintopf
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40 Min.

40 Min.

365 kcal

96
Artischocke mit Kräuter-Ei-Soße Rezept
Artischocke mit Kräuter-Ei-Soße
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20 Min.

65 Min.

293 kcal

96
Gemüse-Eierpfanne Rezept
Gemüse-Eierpfanne
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20 Min.

20 Min.

221 kcal

96
Salbei-Polentawürfel Rezept
Salbei-Polentawürfel
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15 Min.

40 Min.

344 kcal

69
Gebratene Shrimps auf Radicchio Rezept
Gebratene Shrimps auf Radicchio
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15 Min.

18 Min.

174 kcal

99
Joghurt-Limetten-Mix Rezept
Joghurt-Limetten-Mix
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5 Min.

5 Min.

210 kcal

92
Walddorfsalat aus dem Wok Rezept
Walddorfsalat aus dem Wok
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25 Min.

30 Min.

370 kcal

93
Gegrillte Garnelen mit Kräutersauce Rezept
Gegrillte Garnelen mit Kräutersauce
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25 Min.

25 Min.

552 kcal

88
Tomaten mit Frischkäse und Gartenkresse gefüllt Rezept
Tomaten mit Frischkäse und Gartenkresse gefüllt
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20 Min.

20 Min.

55 kcal

92
Filettatar mit Frühlingszwiebeln Rezept
Filettatar mit Frühlingszwiebeln
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25 Min.

25 Min.

507 kcal

93
Oliven-Tiere für Kinder Rezept
Oliven-Tiere für Kinder
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35 Min.

40 Min.

191 kcal

93
Fleischbällchen-Spieß mit Zucchini Rezept
Fleischbällchen-Spieß mit Zucchini
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35 Min.

35 Min.

454 kcal

82
Auberginentaler mit Caprese-Füllung Rezept
Auberginentaler mit Caprese-Füllung
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30 Min.

30 Min.

618 kcal

93
Blattsalat mit Gemüse und Ei Rezept
Blattsalat mit Gemüse und Ei
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25 Min.

25 Min.

215 kcal

95
Eingelegte Tomaten mit Käse und Oliven Rezept
Eingelegte Tomaten mit Käse und Oliven
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10 Min.

2890 Min.

516 kcal

90
Hähnchenfilet mit Tomatensoße und überbackenem Blumenkohl Rezept
Hähnchenfilet mit Tomatensoße und überbackenem Blumenkohl
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40 Min.

40 Min.

583 kcal

92
Knusprige Hähnchenstücke im Erdnussmantel Rezept
Knusprige Hähnchenstücke im Erdnussmantel
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30 Min.

30 Min.

652 kcal

79
Gerollte gefüllte Zucchinihäppchen Rezept
Gerollte gefüllte Zucchinihäppchen
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30 Min.

30 Min.

46 kcal

87
Erdnüsse in Wasabihülle Rezept
Erdnüsse in Wasabihülle
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15 Min.

65 Min.

317 kcal

71
Schafskäse mit Paprika und Oliven Rezept
Schafskäse mit Paprika und Oliven
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15 Min.

15 Min.

9471 kcal

93
Topinambur-Petersilien-Suppe Rezept
Topinambur-Petersilien-Suppe
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20 Min.

40 Min.

196 kcal

96
Omelett mit Zucchini und Paprika Rezept
Omelett mit Zucchini und Paprika
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25 Min.

45 Min.

251 kcal

95
Gegrilltes Hähnchenfilet mit Salsa aus Avocado Rezept
Gegrilltes Hähnchenfilet mit Salsa aus Avocado
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20 Min.

28 Min.

479 kcal

88
Dillcreme Rezept
Dillcreme
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10 Min.

10 Min.

522 kcal

79
Ziegenkäse-Schnittlauch-Bällchen mit Avocadomousse Rezept
Ziegenkäse-Schnittlauch-Bällchen mit Avocadomousse
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30 Min.

30 Min.

292 kcal

92
Hähnchen mit Spargel Rezept
Hähnchen mit Spargel
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40 Min.

40 Min.

417 kcal

93
Profiteroles mit pikanter Käsecreme Rezept
Profiteroles mit pikanter Käsecreme
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60 Min.

60 Min.

242 kcal

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Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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