Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

1.690 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchenschenkel mit Äpfeln aus dem Ofen

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15 Min.

50 Min.

536 kcal

Kokos-Currysuppe mit Hähnchen

(0)

10 Min.

30 Min.

486 kcal

Zitronenhähnchen

(0)

25 Min.

115 Min.

393 kcal

Putenröllchen mit Cremesauce

(0)

40 Min.

70 Min.

1224 kcal

Knoblauchhähnchen

(0)

15 Min.

100 Min.

357 kcal

Perlhuhn mit Früchten

(0)

25 Min.

95 Min.

860 kcal

Stubenküken

(0)

15 Min.

55 Min.

588 kcal

Hähnchen-Saté

(0)

20 Min.

84 Min.

483 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüse

(0)

30 Min.

55 Min.

473 kcal

Strauß mit Kartoffeln

(0)

20 Min.

35 Min.

Strauß-Gemüsepfanne

(0)

30 Min.

55 Min.

429 kcal

Gemüsereis mit Hähnchen

(0)

20 Min.

45 Min.

635 kcal

Spargelsalat mit Hähnchen

(0)

25 Min.

45 Min.

403 kcal

Curry-Hähnchensalat mit Ananas

(0)

45 Min.

476 kcal

Hähnchenstreifen mit Gemüse aus dem Wok

(0)

35 Min.

105 Min.

386 kcal

Thailändischer Salat mit Hühnchen

(0)

30 Min.

45 Min.

659 kcal

Kokossuppe mit Reis und Hähnchen

(0)

25 Min.

50 Min.

704 kcal

Gegrillte Maiskolben, Hähnchenkeulen und Peperoni

(0)

20 Min.

35 Min.

970 kcal

Maispoularde vom Grill in Gewürzöl und Gemüsesalat

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40 Min.

60 Min.

Geflügelroulade und Tomatenreis

(0)

30 Min.

55 Min.

554 kcal

Hähnchenragout süß-sauer in Kokosnuss

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40 Min.

55 Min.

923 kcal

Gemüse-Hühnersuppe

(0)

40 Min.

145 Min.

1091 kcal

100

Hähnchen-Brokkoli-Tarte

(0)

25 Min.

55 Min.

522 kcal

Hähnchen im Backteig mit Salat

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60 Min.

3458 kcal

Hähnchen-Reis

(0)

30 Min.

55 Min.

558 kcal

Marinierte Perlhühner vom Grill

(0)

30 Min.

785 Min.

858 kcal

Hähnchentajine

(0)

150 Min.

1038 kcal

Hähnchen-Zitronen-Suppe mit Melisse

(0)

40 Min.

533 kcal

Hähnchengeschnetzeltes in Gorgonzolacreme mit Nudeln

(0)

50 Min.

678 kcal

Gyros aus Putenfleisch mit Salat

(0)

80 Min.

Kapaun

(0)

70 Min.

Omelette mit Hähnchenfüllung

(0)

20 Min.

50 Min.

Hähnchen mit Curry und Früchten

(0)

20 Min.

45 Min.

600 kcal

Reispfannkuchen mit Hähnchen

(0)

45 Min.

95 Min.

518 kcal

Gefüllte Pfannkuchen mit Hähnchen

(0)

50 Min.

105 Min.

802 kcal

Gemischter Salat mit Hähnchen

(0)

25 Min.

201 kcal

Hähnchen aus dem Römertopf

(0)

90 Min.

Lammragout

(0)

60 Min.

557 kcal

Teigtaschen mit Gemüsefüllung

(0)

60 Min.

664 kcal

Hähnchenpfanne mit Erdnüssen

und Gemüse

(0)

30 Min.

497 kcal

Hähnchen-Ragout mit Reis und mango

(0)

45 Min.

783 kcal

Hähnchen-Früchte-Geschnetzeltes

(0)

40 Min.

422 kcal

Pute mit Gemüse aus dem Wok

(0)

25 Min.

296 kcal

Gemüse-Hähnchentopf

(0)

25 Min.

427 kcal

100

Kräuter-Hähnchen im Tontopf

(0)

75 Min.

551 kcal

Asiatische gebratene Putenstreifen mit Gemüse

(0)

20 Min.

Brathähnchen mit Gemüse

(0)

80 Min.

499 kcal

Orangen-Hähnchen

(0)

85 Min.

456 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.