Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
6.667 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Salat mit Jakobsmuscheln und grünem Spargel Rezept
Salat mit Jakobsmuscheln und grünem Spargel
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30 Min.

40 Min.

217 kcal

85
Gemüsesuppe mit Lachs Rezept
Gemüsesuppe mit Lachs
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25 Min.

25 Min.

272 kcal

90
Gebackene Auberginen mit Tomaten und Sardellen Rezept
Gebackene Auberginen mit Tomaten und Sardellen
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70 Min.

70 Min.

295 kcal

96
Gefülltes Omelett mit grünen Chili Rezept
Gefülltes Omelett mit grünen Chili
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15 Min.

27 Min.

385 kcal

86
Scharfe Kokoscremesuppe mit grünem Spargel Rezept
Scharfe Kokoscremesuppe mit grünem Spargel
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30 Min.

30 Min.

280 kcal

82
Paprika-Pourlade Rezept
Paprika-Pourlade
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70 Min.

70 Min.

816 kcal

96
Tomatensuppe mit Parmesan Rezept
Tomatensuppe mit Parmesan
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25 Min.

50 Min.

110 kcal

94
Gegrillte Auberginenscheiben mit Joghurtdip Rezept
Gegrillte Auberginenscheiben mit Joghurtdip
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45 Min.

45 Min.

361 kcal

93
Knackiger Salat mit Ei und Radieschen Rezept
Knackiger Salat mit Ei und Radieschen
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25 Min.

25 Min.

200 kcal

97
Bunter Blattsalat mit Garnelen Rezept
Bunter Blattsalat mit Garnelen
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20 Min.

20 Min.

316 kcal

98
Essig mit Chili Rezept
Essig mit Chili
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10 Min.

70 Min.

148 kcal

100
Frikadelle mit Salsa Rezept
Frikadelle mit Salsa
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20 Min.

20 Min.

565 kcal

92
Rinderfilet mit Zwiebeln Rezept
Rinderfilet mit Zwiebeln
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20 Min.

20 Min.

3667 kcal

92
Körnertoast mit Rührei Rezept
Körnertoast mit Rührei
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15 Min.

15 Min.

190 kcal

74
Artischocken mit Basilikumfüllung Rezept
Artischocken mit Basilikumfüllung
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50 Min.

50 Min.

334 kcal

100
Möhren-Brokkoli-Pastete Rezept
Möhren-Brokkoli-Pastete
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20 Min.

80 Min.

240 kcal

87
Marinierter Lauch Rezept
Marinierter Lauch
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10 Min.

198 Min.

346 kcal

96
Gefüllter Wirsing mit Steinpilzen Rezept
Gefüllter Wirsing mit Steinpilzen
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40 Min.

40 Min.

312 kcal

89
Broccolosuppe mit Eierstich-Einlage Rezept
Broccolosuppe mit Eierstich-Einlage
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20 Min.

50 Min.

167 kcal

84
Doraden mit Tomaten vom Grill Rezept
Doraden mit Tomaten vom Grill
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20 Min.

40 Min.

386 kcal

94
Gurken-Frühlingszwiebelsalat mit Schafskäse Rezept
Gurken-Frühlingszwiebelsalat mit Schafskäse
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20 Min.

20 Min.

275 kcal

96
Fruchtige Kokossuppe Rezept
Fruchtige Kokossuppe
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35 Min.

35 Min.

459 kcal

99
Salat aus gegrillten Auberginen, getrockneten Tomaten und Ziegenkäse Rezept
Salat aus gegrillten Auberginen, getrockneten Tomaten und Ziegenkäse
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30 Min.

45 Min.

306 kcal

88
Pochierte Fischklöße Rezept
Pochierte Fischklöße
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30 Min.

70 Min.

344 kcal

71
Variationen von Kräuterölen Rezept
Variationen von Kräuterölen
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20 Min.

20 Min.

7974 kcal

93
Lamm vom Grill mit Tomaten Rezept
Lamm vom Grill mit Tomaten
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20 Min.

100 Min.

392 kcal

90
Caprese-Auberginen-Türmchen Rezept
Caprese-Auberginen-Türmchen
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30 Min.

45 Min.

278 kcal

94
Lammspieße mit Gemüse vom Grill Rezept
Lammspieße mit Gemüse vom Grill
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25 Min.

35 Min.

296 kcal

96
Cajun-Hühnchen mit Salat Rezept
Cajun-Hühnchen mit Salat
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20 Min.

175 Min.

604 kcal

94
Scharfe Gewürzpaste Rezept
Scharfe Gewürzpaste
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20 Min.

20 Min.

686 kcal

98
Gemüse nach sizlianischer Art Rezept
Gemüse nach sizlianischer Art
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30 Min.

30 Min.

1319 kcal

97
Saure-Sahne-Dip mit Spinat Rezept
Saure-Sahne-Dip mit Spinat
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20 Min.

20 Min.

1320 kcal

92
Cremesuppe aus Tomaten mit frischem Koriander Rezept
Cremesuppe aus Tomaten mit frischem Koriander
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15 Min.

30 Min.

235 kcal

95
Knoblauchbutter mit Sesam Rezept
Knoblauchbutter mit Sesam
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20 Min.

20 Min.

184 kcal

87
Blattsalat mit Ricotta und Kartoffeldressing Rezept
Blattsalat mit Ricotta und Kartoffeldressing
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30 Min.

50 Min.

165 kcal

93
Orangen-Lammkeule Rezept
Orangen-Lammkeule
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30 Min.

180 Min.

431 kcal

93
Rinder-Sate Rezept
Rinder-Sate
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20 Min.

145 Min.

434 kcal

92
Gegrillte Garnelen mit Paprika Rezept
Gegrillte Garnelen mit Paprika
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15 Min.

15 Min.

670 kcal

97
Krabben-Rührei mit Toast Rezept
Krabben-Rührei mit Toast
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25 Min.

25 Min.

277 kcal

79
Pastinakengratin Rezept
Pastinakengratin
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50 Min.

50 Min.

345 kcal

88
Lammbällchen mit Joghurtsauce Rezept
Lammbällchen mit Joghurtsauce
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20 Min.

20 Min.

212 kcal

96
Gewürz-Olivenöl mit Zitrone und Kräutern Rezept
Gewürz-Olivenöl mit Zitrone und Kräutern
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15 Min.

15 Min.

1220 kcal

96
Puten-Petersilien-Salat mit Mandelblättchen Rezept
Puten-Petersilien-Salat mit Mandelblättchen
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30 Min.

45 Min.

415 kcal

86
Marinierte Kräuterzucchini Rezept
Marinierte Kräuterzucchini
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15 Min.

17 Min.

1698 kcal

96
Gemüse-Feta-Salat mit Pesto Rezept
Gemüse-Feta-Salat mit Pesto
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35 Min.

35 Min.

294 kcal

99
Fisch mit Gemüse gratiniert Rezept
Fisch mit Gemüse gratiniert
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20 Min.

40 Min.

398 kcal

93
Rindfleisch mit Knoblauch Rezept
Rindfleisch mit Knoblauch
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40 Min.

140 Min.

689 kcal

98
Friséesalat mt Erdbeeren und Käse Rezept
Friséesalat mt Erdbeeren und Käse
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20 Min.

20 Min.

265 kcal

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Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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