Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

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2.287 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Putenschnitzel

mit Petersilien-Pesto

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40 Min.

562 kcal

Rindersteak mit Paprikasoße und gegrilltem Gemüse

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45 Min.

165 Min.

578 kcal

Couscous mit verschiedenem Gemüse und Lamm

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100 Min.

Rinderfilet mit Gemüse

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40 Min.

Zitronen-Gemüse-Reis mit Fleischstreifen

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30 Min.

40 Min.

459 kcal

Geflügel-Frischkäsebällchen mit Salat

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150 Min.

614 kcal

Tafelspitz

(0)

195 Min.

Rinderfilet im Gewürzmantel

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60 Min.

Suppe mit Lammfleisch und Datteln

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45 Min.

454 kcal

Pot-au-feu

(0)

180 Min.

471 kcal

Luftgetrocknetes Rindfleisch

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20 Min.

740 Min.

486 kcal

Brot mit Lammfüllung

(0)

80 Min.

682 kcal

Hähnchenbrust mit Kräutersauce

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25 Min.

Lamm mit Gemüse und Gratin

(0)

75 Min.

Selta

(0)

155 Min.

219 kcal

Puten-Canapes

(0)

15 Min.

Reis-Gemüsepfanne mit Rinderfilet

(0)

70 Min.

343 kcal

Rinderfilet mit Rösti

(0)

45 Min.

1195 kcal

Gebratene Wachtel mit Ei

(0)

20 Min.

Rucolasalat mit Filetsteaks

(0)

35 Min.

369 kcal

Lammbraten mit Gemüse

(0)

50 Min.

Tafelspitz

(0)

195 Min.

Rindfleisch-Shiitake-Wok

(0)

20 Min.

327 kcal

Rinderfilet mit Zwiebeln

(0)

20 Min.

3667 kcal

Schnitzel mit mediterranem Gemüse

(0)

25 Min.

Kräuter-Kaninchenkeulen mit Gemüse

(0)

50 Min.

467 kcal

Hähnchensülze mit Rösti und Kräutercreme:

(0)

120 Min.

2603 kcal

Schnitzel mit Currysauce und Zwiebeln

(0)

25 Min.

576 kcal

Suppenfleisch mit Kräutersauce

(0)

20 Min.

170 Min.

664 kcal

Deftige Sauerampfersuppe

(0)

40 Min.

235 Min.

461 kcal

Lammkoteletts

(0)

20 Min.

40 Min.

Gebratenes Rindfleisch mit Pilzen

(0)

20 Min.

25 Min.

293 kcal

Lammtajine

(0)

25 Min.

100 Min.

426 kcal

Lammchops mit Couscous

(0)

40 Min.

75 Min.

845 kcal

Pfannkuchen mit Hackfleischfüllung

(0)

35 Min.

60 Min.

584 kcal

Möhrenpüree mit Hackfleisch

(0)

45 Min.

75 Min.

322 kcal

Lammchops

(0)

15 Min.

40 Min.

501 kcal

Lamm vom Grill mit Tomaten

(0)

20 Min.

100 Min.

392 kcal

Lamm mit Gemüse

(0)

10 Min.

30 Min.

389 kcal

Knusprig überbackenes Fieltsteak

(0)

25 Min.

45 Min.

377 kcal

Lammcurry

(0)

15 Min.

90 Min.

608 kcal

Lammkeule mit Gemüse

(0)

40 Min.

175 Min.

726 kcal

Lammcurry

(0)

35 Min.

175 Min.

658 kcal

Lammcurry

(0)

25 Min.

160 Min.

739 kcal

Rindersteak mit Sauce

(0)

20 Min.

84 Min.

341 kcal

Lammchops mit Aubergine

(0)

25 Min.

50 Min.

1142 kcal

Koteletts vom Kalb mit Gemüse

(0)

10 Min.

27 Min.

422 kcal

Gemüsesuppe mit Rind

(0)

30 Min.

210 Min.

6362 kcal

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Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.