Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.209 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Melonenkaltschale mit Safran

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30 Min.

231 kcal

Erbsensuppe mit Ingwer

(0)

10 Min.

30 Min.

235 kcal

Hühnersuppe mit Eierstich

(0)

30 Min.

160 Min.

1208 kcal

Brühe mit Griesnockerl

(0)

3300 Min.

164 kcal

Brühe mit Brätstrudl

(0)

70 Min.

220 Min.

764 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Bohnen und Apfel

(0)

30 Min.

60 Min.

238 kcal

Kartoffel Erbsensuppe

(0)

20 Min.

50 Min.

Cremige Spinatsuppe mit Hähnchen und Pilzen

(0)

20 Min.

50 Min.

296 kcal

Lammeintopf mit grünen Bohnen und Kartoffeln

(0)

75 Min.

351 kcal

Hochzeitssuppe

(0)

45 Min.

180 Min.

419 kcal

Brühe mit Dinkelbällchen

(0)

20 Min.

35 Min.

213 kcal

Erbsensuppe mit frischen Erbsen

(0)

30 Min.

55 Min.

237 kcal

Möhren-Linsen-Suppe

(0)

15 Min.

35 Min.

250 kcal

Cremige Kürbisuppe

(0)

30 Min.

70 Min.

Blumenkohl-Mairübchen-Suppe

(0)

30 Min.

60 Min.

214 kcal

Kokosmilchsuppe mit Scampi

(0)

30 Min.

45 Min.

452 kcal

Hühnerbrühe mit Gemüse

(0)

30 Min.

140 Min.

1085 kcal

100

Fleischeintopf auf jüdische Art (Tscholent)

(0)

600 Min.

1269 kcal

Erbsen-Champignon-Suppe mit Shrimps

(0)

30 Min.

45 Min.

213 kcal

Hühnersuppe mit Kohlrüben

(0)

30 Min.

105 Min.

Gemüseeintopf mit Saibling

(0)

30 Min.

50 Min.

227 kcal

Beugt Erkältungen vor

Cremige Gemüsesuppe mit Karotten

(0)

30 Min.

60 Min.

251 kcal

Kartoffeltopf mit Steckrüben

(0)

30 Min.

60 Min.

233 kcal

Fondue auf chinesische Art

(0)

30 Min.

271 kcal

Pilz-Zwiebel-Suppe

(0)

30 Min.

130 Min.

312 kcal

Rote-Bete-Suppe

(0)

30 Min.

60 Min.

171 kcal

Gemüse-Linsen-Suppe

(0)

30 Min.

55 Min.

234 kcal

100

Klare Gemüsesuppe mit Brokkoli

und ganz viel bunten Gemüse

(0)

30 Min.

60 Min.

188 kcal

100

Pfannkuchensuppe

(0)

30 Min.

75 Min.

176 kcal

Geflügelsuppe mit Kartoffeln, Porree und Petersilie

(0)

45 Min.

596 kcal

Cremige Linsensuppe mit Curry und Sojamilch

(0)

30 Min.

65 Min.

215 kcal

100

Weihnachtliche Fisch-Kartoffelsuppe

(0)

30 Min.

50 Min.

297 kcal

Rindfleisch-Sellerie-Eintopf

(0)

40 Min.

110 Min.

342 kcal

Vegetarischer Erbsentopf

(0)

40 Min.

820 Min.

227 kcal

100

Ratatouille

(0)

30 Min.

50 Min.

140 kcal

100

Fischsuppe mit jungem Gemüse und Kerbel

(0)

30 Min.

50 Min.

318 kcal

Paprikagemüse auf ungarische Art

(0)

30 Min.

60 Min.

128 kcal

Vegetarische Minestrone mit Brokkoli und Bohnen

(0)

15 Min.

30 Min.

154 kcal

Erbsen-Mango-Suppe mit Sesamöl

(0)

20 Min.

85 Min.

273 kcal

Bohnen-Endivien-Suppe

(0)

25 Min.

790 Min.

249 kcal

Birnen-Holunderbeeren-Suppe

(0)

20 Min.

25 Min.

183 kcal

Scharfe Kokos-Scampi-Suppe nach Thai-Art

(0)

20 Min.

45 Min.

401 kcal

Cremige Kressesuppe

(0)

25 Min.

55 Min.

223 kcal

Geflügelsuppe mit verlorenem Ei

(0)

45 Min.

145 Min.

1092 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Saibling

(0)

40 Min.

70 Min.

362 kcal

Lamm-Linsen-Topf

(0)

40 Min.

130 Min.

Brühe mit Rindfleisch

(0)

30 Min.

180 Min.

200 kcal

100

Gemüsesuppe und Reibekuchen

(0)

45 Min.

75 Min.

564 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.