Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
6.667 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Auberginen-Tomaten-Gemüse mit gebratenen Garnelen Rezept
Auberginen-Tomaten-Gemüse mit gebratenen Garnelen
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35 Min.

35 Min.

320 kcal

96
Käse-Pistazien-Bällchen Rezept
Käse-Pistazien-Bällchen
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35 Min.

75 Min.

75 kcal

69
Eis mit Lavendel Rezept
Eis mit Lavendel
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25 Min.

60 Min.

331 kcal

64
Fischfilets mit Chicoree und Avocado Rezept
Fischfilets mit Chicoree und Avocado
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45 Min.

45 Min.

562 kcal

85
Zucchini in Öl-Marinade Rezept
Zucchini in Öl-Marinade
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15 Min.

35 Min.

589 kcal

100
Pilz-Butter Rezept
Pilz-Butter
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10 Min.

10 Min.

335 kcal

92
Räucherlachs und Kaviar mit Chicoree Rezept
Räucherlachs und Kaviar mit Chicoree
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10 Min.

10 Min.

34 kcal

87
Gebratenes Rehfilet mit Jakobsmuscheln Rezept
Gebratenes Rehfilet mit Jakobsmuscheln
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40 Min.

40 Min.

539 kcal

83
Würziges Hähnchen mit Brokkoli Rezept
Würziges Hähnchen mit Brokkoli
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20 Min.

88 Min.

407 kcal

88
Kürbissalat Rezept
Kürbissalat
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30 Min.

30 Min.

224 kcal

85
Garnelen- und Paprikaspieße vom Grill Rezept
Garnelen- und Paprikaspieße vom Grill
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25 Min.

25 Min.

231 kcal

97
Knoblauchmajonese Rezept
Knoblauchmajonese
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10 Min.

10 Min.

2691 kcal

92
Tomatensuppe mit Pecorino Rezept
Tomatensuppe mit Pecorino
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25 Min.

25 Min.

281 kcal

87
Essblütensalat mit Honigdressing Rezept
Essblütensalat mit Honigdressing
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20 Min.

20 Min.

126 kcal

90
Terrine aus Erbsen Rezept
Terrine aus Erbsen
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30 Min.

150 Min.

202 kcal

90
Halbe Paprika mit Käse-Basilikum-Füllung Rezept
Halbe Paprika mit Käse-Basilikum-Füllung
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20 Min.

20 Min.

384 kcal

90
Hühnersuppe mit Zitrone und Kräutern Rezept
Hühnersuppe mit Zitrone und Kräutern
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20 Min.

30 Min.

494 kcal

93
Jakobsmuschelfleisch mit Tomatentatar Rezept
Jakobsmuschelfleisch mit Tomatentatar
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20 Min.

20 Min.

211 kcal

95
Rinderfilet mit Spinatfüllung Rezept
Rinderfilet mit Spinatfüllung
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40 Min.

85 Min.

459 kcal

93
Steinpilze mit Pinienkernen und Rosmarin Rezept
Steinpilze mit Pinienkernen und Rosmarin
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25 Min.

32 Min.

261 kcal

87
Aubergine vom Grill mit getrockneten Tomaten und Ziegenkäse Rezept
Aubergine vom Grill mit getrockneten Tomaten und Ziegenkäse
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30 Min.

50 Min.

327 kcal

86
Sardellen vom Grill mit Pesto Rezept
Sardellen vom Grill mit Pesto
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20 Min.

28 Min.

303 kcal

90
Bunter Zucchinisalat Rezept
Bunter Zucchinisalat
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20 Min.

20 Min.

179 kcal

100
Zucchiniblüten mit Füllung Rezept
Zucchiniblüten mit Füllung
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40 Min.

40 Min.

385 kcal

93
Cremige Paprikasuppe mit Frischkäsenocken Rezept
Cremige Paprikasuppe mit Frischkäsenocken
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30 Min.

60 Min.

323 kcal

96
Glasierte Hähnchenkeulen mit Knoblauch und Zitrone Rezept
Glasierte Hähnchenkeulen mit Knoblauch und Zitrone
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20 Min.

45 Min.

905 kcal

83
Kräuterbulette Rezept
Kräuterbulette
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30 Min.

30 Min.

197 kcal

86
Pilzöl Rezept
Pilzöl
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15 Min.

15 Min.

4019 kcal

100
Sardellen-Zitronen-Butter Rezept
Sardellen-Zitronen-Butter
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20 Min.

140 Min.

285 kcal

89
Meeresfrüchte mit Pakchoi Rezept
Meeresfrüchte mit Pakchoi
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20 Min.

30 Min.

369 kcal

94
Mediterranes Gemüse in Essig Rezept
Mediterranes Gemüse in Essig
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25 Min.

25 Min.

2116 kcal

100
Orangenmarinade Rezept
Orangenmarinade
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10 Min.

130 Min.

1044 kcal

96
Rindertopf mit Ingwerkarotten Rezept
Rindertopf mit Ingwerkarotten
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40 Min.

40 Min.

426 kcal

98
Büffelmozzarella mit Mango Rezept
Büffelmozzarella mit Mango
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15 Min.

15 Min.

279 kcal

85
Hähnchencurry mit Kürbis Rezept
Hähnchencurry mit Kürbis
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30 Min.

45 Min.

513 kcal

93
Knolauchsauce Rezept
Knolauchsauce
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15 Min.

15 Min.

487 kcal

96
Sellerie-Käsesouffle Rezept
Sellerie-Käsesouffle
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50 Min.

50 Min.

290 kcal

72
Bohnenmus mit Räuchermakrele Rezept
Bohnenmus mit Räuchermakrele
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20 Min.

20 Min.

100 kcal

96
Gemüse mit Marinade Rezept
Gemüse mit Marinade
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30 Min.

30 Min.

158 kcal

92
Pistazien-Roquefort-Dip Rezept
Pistazien-Roquefort-Dip
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20 Min.

20 Min.

445 kcal

86
Eingelegter Ziegenkäse mit Kräutern Rezept
Eingelegter Ziegenkäse mit Kräutern
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15 Min.

10095 Min.

345 kcal

94
Lachs-Gemüsespieße Rezept
Lachs-Gemüsespieße
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33 Min.

59 Min.

417 kcal

97
Mit Ricotta gefüllte Tomaten Rezept
Mit Ricotta gefüllte Tomaten
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30 Min.

55 Min.

324 kcal

90
Würziger Tofu mit Tomaten Rezept
Würziger Tofu mit Tomaten
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20 Min.

20 Min.

298 kcal

92
Frittiertes Kokoshähnchen Rezept
Frittiertes Kokoshähnchen
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15 Min.

25 Min.

477 kcal

69
Steak mit gemischten Pilzen und Tomaten Rezept
Steak mit gemischten Pilzen und Tomaten
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25 Min.

40 Min.

316 kcal

94
Rosenkohlgemüse mit Käse und Aprikosen Rezept
Rosenkohlgemüse mit Käse und Aprikosen
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15 Min.

35 Min.

329 kcal

96
Limettenessig Rezept
Limettenessig
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10 Min.

10 Min.

146 kcal

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Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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