Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

15 Min.

21 Min.

227 kcal

Gurken-Joghurt

Smoothie mit Ananas und Koriander

15 Min.

114 kcal

8 Min.

410 kcal

Papaya-Wirsing-Smoothie

Buttermilch mit Rote-Bete-Saft

10 Min.

25 Min.

128 kcal

Sauerkrautsuppe mit Paprika

5 Min.

161 kcal

Tofu mit Sojabohnen und Tomaten

30 Min.

55 Min.

4232 kcal

Smoothie mit Kirschtomaten

20 Min.

354 kcal

5 Min.

101 kcal

Trauben-Kiwisaft

5 Min.

216 kcal

Kartoffel-Zwiebel-Gratin

25 Min.

65 Min.

516 kcal

Lavendeleiscreme

Orangensalat mit zweierlei Orangen

20 Min.

70 Min.

303 kcal

Curry mit Erbsen, Blumenkohl und Spinat

10 Min.

92 kcal

25 Min.

795 Min.

371 kcal

Kartoffeln gefüllt mit Käse und Frühlingszwiebeln

30 Min.

70 Min.

172 kcal

Foccacia mit Füllung

40 Min.

115 Min.

666 kcal

Italienische Fladenbrote

Rote-Bete-Salat mit Walnüssen

30 Min.

100 Min.

385 kcal

Kalte Rote-Bete Suppe (Chlodnik)

30 Min.

360 kcal

Putenschnitzel natur mit Schwarzwurzelbrei

20 Min.

70 Min.

Spätzle mit Paprikagemüse (Letscho)

40 Min.

80 Min.

736 kcal

75 Min.

105 Min.

579 kcal

Rösti mit Möhren

35 Min.

286 kcal

Rohkostsalat

mit würziger Sardellensauce und Sonnenblumenkernen

35 Min.

50 Min.

306 kcal

Vegetarischer Pastinakenbrei mit Ei

Mittagsbrei ab 7. Monat

15 Min.

35 Min.

229 kcal

Karotten-Walnuss-Kuchen

Süßes Couscous mit Früchten

20 Min.

70 Min.

3587 kcal

15 Min.

475 kcal

Kartoffel-Möhren-Cocktail

mit Rettich

10 Min.

87 kcal

Möhren-Dinkel-Brei mit Mandeln

Mittagsbrei ab 5. Monat

15 Min.

220 kcal

Kürbiskernnocken mit Zucchinisauce

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

Sauerampfer-Erdbeer-Salat

35 Min.

45 Min.

617 kcal

Frischer Fruchtsalat mit Himbeerjoghurt

15 Min.

161 kcal

Kohlrabi mit Hirse-Pilz-Füllung

15 Min.

306 kcal

Quiche mit Süßkartoffeln und Ziegenkäse

60 Min.

463 kcal

Fenchel-Hähnchen-Salat mit Orange

40 Min.

115 Min.

5463 kcal

Ricottagratin mit Tomaten

30 Min.

80 Min.

494 kcal

Kartoffel-Avocado-Salat mit Minze

25 Min.

65 Min.

566 kcal

Fruchtiger Avocadosalat mit Grapefruit

40 Min.

70 Min.

518 kcal

30 Min.

321 kcal

Steak vom Grill mit Gemüse, Mozzarella und Grapefruit

Karpfen-Sülze mit Ei und Erbsen

40 Min.

829 kcal

Bohnensalat mit Garnelen und Arame

30 Min.

270 Min.

296 kcal

25 Min.

Soße zu Wild

10 Min.

20 Min.

Sprossensalat

25 Min.

182 kcal

Pochierte Eier auf Spinatbett

15 Min.

20 Min.

184 kcal

Ofengemüse

15 Min.

60 Min.

554 kcal

Champignon-Sauerkraut mit Sahnekartoffel

Obstsalat mit Haselnüssen

35 Min.

20 Min.

238 kcal

Salsa Verde mit Zitrone

15 Min.

Ananas-Shake

Risotto aus Grünkern mit Karotten und Brokkoli

5 Min.