Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

22.895 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Pikant gefüllte und gratinierte Pfannkuchen

(0)

60 Min.

586 kcal

Kiwi-Apfel-Smoothie

(0)

15 Min.

163 kcal

Buntes Fenchel-Buttergemüse

(0)

35 Min.

526 kcal

Ofengemüse mit Rinderlende

(0)

35 Min.

Tomate-Mozzarella

(0)

10 Min.

390 kcal

Kartoffeln mit Rosmarin

(0)

70 Min.

184 kcal

100

Rosatbeef mit Rucola und Vinaigrette

(0)

15 Min.

317 kcal

Graupen mit Früchten

(0)

50 Min.

524 kcal

Käse mit Oliven in Öl

(0)

20 Min.

554 kcal

Knoblauch-Auberginen

(0)

25 Min.

175 kcal

Sesam-Hähnchenbrust mit buntem Gemüse

(0)

35 Min.

664 kcal

Gemüse mit Quark

(0)

30 Min.

257 kcal

Gebackene Rotbarbe mit Gemüse

(0)

90 Min.

750 kcal

Fleisch-Gemüsespieße

(0)

70 Min.

366 kcal

Lauch-Radieschensuppe

(0)

25 Min.

109 kcal

Zucchinisalat mit Fisch

(0)

30 Min.

Reiscreme mit Beeren

(0)

160 Min.

366 kcal

Marinierte Paprika

(0)

85 Min.

309 kcal

Salt mit Räuchermakrele

(0)

20 Min.

196 kcal

Endivien-Gemüsesalat

(0)

20 Min.

Gurken-Friséesalat mit Erdbeeren

(0)

20 Min.

Marinierte Oliven mit Orange und Rosmarin

(0)

20 Min.

1558 kcal

Gefüllte Kartoffeln gratiniert

(0)

70 Min.

645 kcal

Papayasmoothie

(0)

10 Min.

187 kcal

Früchte-Joghurtmüsli

(0)

10 Min.

2181 kcal

Kartoffelrösti mit Quark

(0)

25 Min.

385 kcal

Fenchel mit Kartoffeln

(0)

30 Min.

383 kcal

Radieschen-Kartoffelsuppe

(0)

35 Min.

199 kcal

Rucola-Basilikumsalat mit Mozzarella

(0)

15 Min.

Buntes Gemüse mit frittierten Kichererbsenbällchen

(0)

50 Min.

483 kcal

Roastbeef mit Gemüse

(0)

65 Min.

580 kcal

Kartoffel-Ravioli

(0)

105 Min.

683 kcal

Sahnegemüse mit Ei

(0)

40 Min.

Currysuppe mit Fischfritten

(0)

50 Min.

525 kcal

Kabeljau-Curry mit Spinat

(0)

40 Min.

483 kcal

Friséesalat mit Möhren

(0)

20 Min.

237 kcal

Bataviasalat mit Radieschen und Orangen

(0)

20 Min.

167 kcal

Polenta-Tomatengratin

(0)

60 Min.

615 kcal

Möhrensmoothie

(0)

10 Min.

248 kcal

Tortilla mit Paprika und Mojo

(0)

60 Min.

667 kcal

Basmatireis mit Gartenkräutersauce

(0)

30 Min.

551 kcal

Fenchelquark-Häppchen mit stuffed potatoes

(0)

60 Min.

546 kcal

Austernpilze mit Bataviasalat und Tomaten

(0)

25 Min.

168 kcal

Koteletts vom Lamm mit Bohnengemüse

(0)

50 Min.

848 kcal

Mangold-Fischauflauf

(0)

60 Min.

403 kcal

Hähnchen-Reissuppe

(0)

30 Min.

Kapaun

(0)

70 Min.

Flusskrebs-Gemüsesalat

(0)

50 Min.

278 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.