Zöliakie Rezepte von EAT SMARTER

20 Min.

80 Min.

204 kcal

Smart frühstücken

Reis-Porridge mit Mango

15 Min.

739 kcal

Clean-Eating-Rezept

Süßkartoffel-Chili

40 Min.

572 kcal

Blumenkohl-Taboulé mit Räucherforelle

30 Min.

568 kcal

Kartoffel-Rösti-Torte

mit geräuchertem Lachs

45 Min.

795 Min.

570 kcal

Backen nach Clean Eating

Blondies mit Äpfeln

20 Min.

60 Min.

238 kcal

Gebackene Aubergine an Linsensalat und Minzedip

Bunter Rübensalat mit Pekannüssen

45 Min.

828 kcal

Feine Gemüseküche

25 Min.

332 kcal

Saisonale Küche

Wolfsbarsch aus dem Ofen

Süßkartoffelrolle mit Mangold-Frischkäse-Füllung

30 Min.

477 kcal

Feine Gemüseküche

45 Min.

684 kcal

Smart snacken

Bärlauchschnecken

40 Min.

175 Min.

290 kcal

Gegrillter Fenchel mit Aprikosen und Scamorza

25 Min.

527 kcal

Cocktail-Garnelen mit Avocado

20 Min.

253 kcal

Weißer Spargel mit Erdbeer-Vinaigrette

Fruchtig-frischer SalaRico-Snack

40 Min.

198 kcal

Smart snacken

Fruchtiger SalaRico-Salat

10 Min.

196 kcal

Erfrischend und leicht

20 Min.

553 kcal

Low Carb Lunch

Gebratener SalaRico

20 Min.

347 kcal

SalaRico mit Trauben und Gorgonzolasauce

Fruchtiger Curry-Mango-Ketchup

20 Min.

409 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Poke-Bowl mit geräucherter Makrele

50 Min.

212 kcal

Schnell und einfach

30 Min.

506 kcal

Eglifilet meunière

mit knuspriger Polenta und provenzalischer Tian

35 Min.

Käsesuppe mit Kartoffeln und DŽIUGAS® Mild

Kürbiscremesuppe mit DŽIUGAS® Piquant

15 Min.

30 Min.

602 kcal

Saisonale Küche

Zucchini mit Füllung aus Hackfleisch und DŽIUGAS® Delicate

20 Min.

120 Min.

441 kcal

Low Carb Lunch

Smarte Weihnachtsplätzchen

10 Min.

35 Min.

440 kcal

Vegane Lebkuchen

15 Min.

30 Min.

238 kcal

Gemüsecurry mit Basmatireis & Litschis

Levantinische Rote Linsensuppe

80 Min.

1113 kcal

Vegan für Genießer

Zitronen-Lachs auf Grana-Padano-Erbsenpüree

25 Min.

301 kcal

Low Carb Lunch

35 Min.

654 kcal

Kräuter-Kartoffelsalat mit Ei und Grana-Padano-Pesto

Reich an Omega-3-Fettsäuren

40 Min.

521 kcal

Pellkartoffeln mit NADLER Dill Sahne Heringsfilets, Häckerle und brauner Butter

35 Min.

Einfaches Kartoffelgratin mit Cheddar

Dunkles Curry mit Belugalinsen und Ahornsirup

20 Min.

80 Min.

577 kcal

Vegan abnehmen

Warmer Salat mit schwarzen Bohnen und Ahornsirup-Dressing

35 Min.

515 kcal

Clean-Eating-Mittag

Seidentofu getoppt mit Frühlingszwiebel-Salsa in Ahorn-Sojasauce

30 Min.

445 kcal

Low Carb ohne Fleisch

10 Min.

204 kcal

Asiatischer Gurkensalat mit Ahornsirup-Sesam-Dressing

Sellerie-Pastinaken-Suppe

20 Min.

193 kcal

Saisonale Küche

35 Min.

60 Min.

466 kcal

Clever naschen

Vegane Mandelhörnchen

20 Min.

40 Min.

160 kcal

Smarter Klassiker

Hähnchen-Teriyaki-Spieße

Klare Suppe mit Champignons

25 Min.

236 kcal

Schlank und vegan

30 Min.

250 kcal

100

Zanderfilet mit Mandelblättchen

und Süßkartoffeln

25 Min.

544 kcal

Schnell und einfach

Orangenquark

15 Min.

290 kcal

Leichtes Mittagessen

Poké Bowl mit Lachs

40 Min.

594 kcal

Clever naschen

Kürbis-Dessert

20 Min.

40 Min.

287 kcal

Brownies ohne Backen

30 Min.

180 Min.

282 kcal

Veganer Sattmacher

Tofu-Bowl

Grüner Pistazien-Smoothie

30 Min.

522 kcal

Clean-Eating-Rezept

Grapefruit-Salat mit Pistazien-Dressing

10 Min.

214 kcal

Enthält viele gute Fette

20 Min.

444 kcal

100

Basische Genießer-Küche

Kurkuma-Brokkoli-Suppe