Sushi Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Nigiri

Süßes Sushi

135 Sushi Rezepte von EAT SMARTER

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Nigiri mit Makrele

(1)

15 Min.

102 kcal

Temaki mit Lachs und Avocado

(0)

15 Min.

Temaki mit Krabbenfleisch und Avocado

(0)

15 Min.

Aal auf japanische Art

(0)

15 Min.

California Temaki

(0)

15 Min.

266 kcal

Maki-Sushi

(1)

15 Min.

84 kcal

Maki-Sushi mit Kürbis und Wildlachs

(0)

15 Min.

55 kcal

Maki-Sushi mit süßem Basilikum

(0)

15 Min.

Maki mit Thunfisch und Gurke

(0)

15 Min.

58 kcal

Nigiri-Sushi mit Oktopus

(0)

20 Min.

84 kcal

Temaki mit Mango und Surimi

(0)

20 Min.

Nigiri mit Garnelen

(0)

20 Min.

113 kcal

California-Rolls mit Kaviar

(0)

20 Min.

Nigiri mit Lachs

(1)

20 Min.

102 kcal

Bunte gefüllte Sushi-Tüten

(0)

20 Min.

266 kcal

Garnelen-Sushi

(0)

20 Min.

276 kcal

Natto Maki

(1)

20 Min.

102 kcal

Sushi mit Lachs gefüllt

(0)

20 Min.

101 kcal

Gemüse-Nori-Röllchen

(0)

20 Min.

Sushi mit Lachs und Rettich

(0)

20 Min.

106 kcal

Lachs-Sushi mit Spargel und Nori-Algen

(0)

25 Min.

Sesam-Sushi

(1)

25 Min.

Lachs- und Garnelen-Nigiri

(0)

25 Min.

151 kcal

Temaki-Sushi mit Kaviar und Spargel

(0)

25 Min.

Thunfisch-Maki

(1)

25 Min.

California-Maki mit Shrimps und Avocado

(0)

25 Min.

Sauerkraut-Nori-Röllchen

(0)

25 Min.

Sushi mit Garnele oder Lachs

(0)

25 Min.

433 kcal

Gurkenrouladen mit Mandarine und Pinienkernen

(2)

30 Min.

91 kcal

Temaki-Sushi mit Lachs

(0)

30 Min.

355 kcal

Sushi mit Thunfisch

(0)

30 Min.

Fast Food ohne Reue

Tamago-Nigiri

(1)

30 Min.

152 kcal

Sushi mit Fischrogen

(0)

30 Min.

Süßes Sushi

(0)

30 Min.

Nigiri mit Kartoffel und Lachs

(0)

30 Min.

Maki

(1)

30 Min.

216 kcal

Ura-Maki

(0)

30 Min.

136 kcal

Vegan für Genießer

Quinoa-Sushi mit Gemüsefüllung

(2)

30 Min.

Sushi mit Gurke

(1)

30 Min.

62 kcal

Maki mit verschiedenen Zutaten

(0)

30 Min.

69 kcal

Thunfisch-Sushi mit Negi

(0)

30 Min.

113 kcal

Maki Sushi mit Avocado gefüllt

(0)

30 Min.

Maki

(0)

30 Min.

Gurken-Maki-Sushi

(0)

30 Min.

68 kcal

Verschiedene Nigiri (Lachs, Scampi, Lachskaviar)

(0)

30 Min.

Maki-Sushi

(0)

30 Min.

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thunfisch-Maki-Rollen

mit Soba-Nudeln

(0)

35 Min.

160 kcal

Figurbewusst genießen

Sushi-Bowl mit Lachs und Avocado

(2)

35 Min.

526 kcal

Genießen wie in Japan: Unsere Sushi Rezepte enthalten wenig Kalorien und sind richtig lecker! Und dabei ist Sushi selber machen gar nicht so schwierig. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen für Sushi inspirieren und genießen Sie leichtes Sushi in vielen köstlichen Varianten. Probieren Sie zum Beispiel unser Gemüse-Sushi mit Nori-Algen, die Sushi-Torte mit Lachs oder die Thunfisch-Maki-Rollen. Auch ein Grundrezept für Sushi-Reis finden Sie auf dieser Seite. Welche Art Sushi Sie auch bevorzugen – Unsere Sushi-Rezepte werden Sie garantiert begeistern. Alle Sushi-Rezepte im Überblick: Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte für Sushi.