Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.784 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Matjeshering mit Roter Bete und Kartoffelpüree Rezept

Matjeshering mit Roter Bete und Kartoffelpüree

60 Min.

60 Min.

472 kcal

Lachs-Panini mit Avocado Rezept

Lachs-Panini mit Avocado

20 Min.

20 Min.

337 kcal

Gebratener Anglerfisch mit Olivensoße Rezept

Gebratener Anglerfisch mit Olivensoße

25 Min.

45 Min.

234 kcal

Nizza-Salat mit Thunfisch, Sardellen und grünen Bohnen Rezept

Nizza-Salat mit Thunfisch, Sardellen und grünen Bohnen

30 Min.

30 Min.

417 kcal

Pfannkuchenröllchen mit Lachs Rezept

Pfannkuchenröllchen mit Lachs

40 Min.

40 Min.

558 kcal

Tarte mit Sardinen Rezept

Tarte mit Sardinen

60 Min.

120 Min.

3685 kcal

Quiche mit Wildlachs Rezept

Quiche mit Wildlachs

40 Min.

105 Min.

987 kcal

Pizza Napoli Rezept

30 Min.

130 Min.

527 kcal

Thunfisch-Sashimi mit Mangosalat Rezept

Thunfisch-Sashimi mit Mangosalat

25 Min.

25 Min.

226 kcal

Lachscarpaccio mit Meerrettich und geschmolzener Butter Rezept

Lachscarpaccio mit Meerrettich und geschmolzener Butter

60 Min.

780 Min.

705 kcal

Lachsfilet mit Senfpanade und Tomatensalat Rezept

Lachsfilet mit Senfpanade und Tomatensalat

35 Min.

35 Min.

442 kcal

Röstbrot mit Grill-Sardinen Rezept

Röstbrot mit Grill-Sardinen

30 Min.

35 Min.

228 kcal

Marinierte Heringsfilets Rezept

Marinierte Heringsfilets

20 Min.

140 Min.

319 kcal

Lachssuppe auf kalifornische Art Rezept

Lachssuppe auf kalifornische Art

25 Min.

70 Min.

273 kcal

Große Muschelnudeln mit Füllung Rezept

Große Muschelnudeln mit Füllung

20 Min.

45 Min.

877 kcal

Seeteufel im Parmaschinkenmantel Rezept

Seeteufel im Parmaschinkenmantel

40 Min.

70 Min.

349 kcal

Rapunzelsalat mit Hering und Roter Bete Rezept

Rapunzelsalat mit Hering und Roter Bete

40 Min.

40 Min.

Frittiertes Thunfisch-Maki Rezept

Frittiertes Thunfisch-Maki

45 Min.

45 Min.

132 kcal

Zackenbarschsteaks auf indische Art Rezept

Zackenbarschsteaks auf indische Art

45 Min.

45 Min.

Gefüllte gegrillte Sardinen Rezept

Gefüllte gegrillte Sardinen

15 Min.

27 Min.

315 kcal

Gebratener Glattbutt mit Muscheln und Erbsensoße Rezept

Gebratener Glattbutt mit Muscheln und Erbsensoße

45 Min.

45 Min.

Gebratener Heilbutt mit Risotto, Champignons und Karotten Rezept

Gebratener Heilbutt mit Risotto, Champignons und Karotten

75 Min.

75 Min.

921 kcal

Thunfischfrikadellen mit Remoulade Rezept

Thunfischfrikadellen mit Remoulade

45 Min.

45 Min.

1036 kcal

Safranpasta mit Seezunge Rezept

Safranpasta mit Seezunge

20 Min.

40 Min.

Salade niçoise Rezept

Salade niçoise

45 Min.

45 Min.

Rote Bete mit Heringsalat Rezept

Rote Bete mit Heringsalat

40 Min.

100 Min.

559 kcal

Heringssalat Rezept

50 Min.

50 Min.

866 kcal

Pumpernickel mit Tatar aus Hering Rezept

Pumpernickel mit Tatar aus Hering

30 Min.

30 Min.

Nudel-Thunfischsalat mit Gemüse Rezept

Nudel-Thunfischsalat mit Gemüse

25 Min.

40 Min.

586 kcal

Klippfisch auf Tessiner-Art Rezept

Klippfisch auf Tessiner-Art

15 Min.

215 Min.

999 kcal

Seeteufel mit Fenchelgemüse Rezept

Seeteufel mit Fenchelgemüse

15 Min.

25 Min.

321 kcal

Sardinengratin Rezept

40 Min.

80 Min.

Marinierter Hering auf Bohnensalat Rezept

Marinierter Hering auf Bohnensalat

20 Min.

4340 Min.

1068 kcal

Rotbarbe mit Mittelmeer-Gemüse Rezept

Rotbarbe mit Mittelmeer-Gemüse

40 Min.

40 Min.

617 kcal

Dicke Bohnen-Salat mit Meerbarbe Rezept

Dicke Bohnen-Salat mit Meerbarbe

30 Min.

30 Min.

Fisch-Garnelen-Spieß mit Gemüse Rezept

Fisch-Garnelen-Spieß mit Gemüse

30 Min.

30 Min.

429 kcal

Scharfer Heilbutt mit Gemüse Rezept

Scharfer Heilbutt mit Gemüse

30 Min.

30 Min.

Gemischter Wintersalat mit Wildlachs Rezept

Gemischter Wintersalat mit Wildlachs

15 Min.

15 Min.

Gegrillte Lachsspieße und grünem Bohnengemüse Rezept

Gegrillte Lachsspieße und grünem Bohnengemüse

30 Min.

50 Min.

482 kcal

Gegrilltes Lachsfilet mit Wasserkresse Rezept

Gegrilltes Lachsfilet mit Wasserkresse

35 Min.

35 Min.

Nizzasalat Rezept

35 Min.

35 Min.

506 kcal

Pasta mit pikanter Thunfischsoße Rezept

Pasta mit pikanter Thunfischsoße

40 Min.

40 Min.

702 kcal

Pompano mit Pilzen, Rosenkohl und Püree Rezept

Pompano mit Pilzen, Rosenkohl und Püree

40 Min.

40 Min.

Pfeffer-Thunfischfilet mit Algensalat Rezept

Pfeffer-Thunfischfilet mit Algensalat

45 Min.

45 Min.

Thunfisch-Bohnen-Salat Rezept

Thunfisch-Bohnen-Salat

30 Min.

30 Min.

Lachssteak mit Paprika und zitronigem Couscous Rezept

Lachssteak mit Paprika und zitronigem Couscous

40 Min.

40 Min.

Heilbuttrouladen mit Tomaten Rezept

Heilbuttrouladen mit Tomaten

25 Min.

35 Min.

421 kcal

Thunfischsalat mit Ei Rezept

Thunfischsalat mit Ei

25 Min.

25 Min.

424 kcal

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.