Fisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
5.408 Fisch Rezepte von EAT SMARTER
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Zander mit Linsengemüse Rezept
Besonders eiweißreich
5
(4)

30 Min.

75 Min.

327 kcal

92
Spargel-Lachs-Quiche Rezept

35 Min.

105 Min.

3709 kcal

77
Steinbeißerfilet auf japanische Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Gemüse-Julienne, Ingwer und Chili

5
(3)

30 Min.

30 Min.

374 kcal

86
Brunnenkresse-Gurken-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Räucherlachs

5
(3)

25 Min.

25 Min.

355 kcal

96
Kaviar-Eier Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Sahne und Schnittlauch

5
(3)

35 Min.

35 Min.

203 kcal

79
Würziger Gemüsesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit cremiger Thunfischsauce und Eiern

5
(3)

60 Min.

60 Min.

346 kcal

89
Thunfisch-Zucchini-Röllchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kapern

5
(3)

40 Min.

70 Min.

174 kcal

89
Hamburger Aalsuppe Rezept
Smarter Klassiker

mit Backobst und Schwemmklößen

5
(3)

70 Min.

70 Min.

377 kcal

88
Labskaus – smarter Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn

mit Matjes, Spiegelei und Roter Bete

5
(3)

45 Min.

45 Min.

647 kcal

79
Lengfisch in der Folie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Champignons und Möhren

5
(3)

35 Min.

50 Min.

167 kcal

98
Krabben-Vinaigrette Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Radieschen und Gurke

5
(3)

15 Min.

15 Min.

120 kcal

83
Fisch-Gemüse-Spieße Rezept
Besonders eiweißreich

mit Limetten-Dip

5
(3)

30 Min.

30 Min.

100 kcal

83
Kokos-Zitronengras-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Garnelen

5
(3)

50 Min.

50 Min.

209 kcal

86
Lachs-Zander-Roulade Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rahm-Lauch

5
(3)

60 Min.

60 Min.

577 kcal

79
Gebratene Forelle mit Kräuterbutter und Blechkartoffeln Rezept

40 Min.

70 Min.

716 kcal

93
Kartoffelsalat mit Hering und Apfel Rezept

30 Min.

55 Min.

686 kcal

77
Lachs mit Kartoffelschaum Rezept

45 Min.

45 Min.

685 kcal

79
Lachs mit Zuckerschoten Rezept

20 Min.

20 Min.

454 kcal

79
Cremige Suppe mit geräucherter Forelle, Lauch, Dill und Kerbel Rezept

20 Min.

50 Min.

324 kcal

93
Fischcurry auf indische Art Rezept
Gesunder Feierabend
5
(3)

30 Min.

60 Min.

549 kcal

97
Lachs-Spinat-Lasagne Rezept
Meal-Prep-Gericht
5
(3)

40 Min.

100 Min.

573 kcal

91
Seelachs mit Dillkartoffeln Rezept
Gut für's Herz
5
(3)

20 Min.

40 Min.

412 kcal

90
Fischpfanne mit Gemüse Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(3)

30 Min.

40 Min.

342 kcal

87
Drei verschiedene Tatar mit Limetten-Mayonnaise Rezept

30 Min.

30 Min.

868 kcal

87
Pasta mit geräucherter Forelle und sahniger Soße Rezept

30 Min.

50 Min.

815 kcal

87
Nudelgratin mit Lachs und Brokkoli Rezept
Gesunder Feierabend
5
(3)

20 Min.

50 Min.

817 kcal

85
Fischcurry Rezept
Leichtes Mittagessen
5
(3)

20 Min.

20 Min.

343 kcal

93
Königsberger Klopse Rezept
Deutscher Klassiker
5
(3)

35 Min.

35 Min.

641 kcal

69
Lachs-Gratin Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
5
(3)

35 Min.

35 Min.

832 kcal

85
Gebratener Lachs auf grünem Spargel Rezept

40 Min.

40 Min.

554 kcal

79
Mit Lachs gefüllte Pfannkuchen Rezept
Gesunder Feierabend
5
(3)

20 Min.

60 Min.

744 kcal

90
Gebackener Karpfen Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(3)

60 Min.

60 Min.

530 kcal

87
Seelachsburger Rezept
Gesunder Feierabend
5
(3)

25 Min.

30 Min.

517 kcal

82
Kabeljau mit Nusskruste auf Pastinakenpüree Rezept

35 Min.

35 Min.

671 kcal

88
Thunfischsteak mit Avocado-Kartoffelbrei Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
5
(3)

30 Min.

55 Min.

766 kcal

88
Kalte Gurkensuppe mit Lachs Rezept
Leichtes Abendessen
5
(3)

25 Min.

85 Min.

228 kcal

86
Kabeljau mit Pastinaken-Steckrüben-Stampf Rezept

45 Min.

45 Min.

280 kcal

94
Gebratener Skrei aus der Pfanne mit Brokkoli und Haselnüssen Rezept

50 Min.

50 Min.

Lachs mit Kräuter-Grana-Padano-Kruste auf Erbsen-Kartoffelpüree Rezept

40 Min.

40 Min.

717 kcal

96
Gebackener Fisch mit Kruste und Fenchelsalat Rezept

25 Min.

45 Min.

779 kcal

90
Lachsnudeln mit Parmesan Rezept
Seelenwärmer
5
(3)

45 Min.

45 Min.

913 kcal

84
Kabeljau im Ofen mit Zitrone Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(3)

20 Min.

35 Min.

243 kcal

92
Limetten-Pistazien-Lachs mit grünem Gemüse Rezept

35 Min.

35 Min.

690 kcal

97
Thunfischsalat mit gehackten Eiern Rezept
Low Carb fürs Büro
5
(3)

20 Min.

20 Min.

255 kcal

83
Hafenmeister Fischbrötchen Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(3)

30 Min.

30 Min.

Thunfischsalat mit Oliven und Essig-Öl-Dressing Rezept

20 Min.

20 Min.

282 kcal

92

Gesunde Fischrezepte: Fisch ist ein wichtiger Bestandteil unseres Ernährungsplans. Deswegen sollten Fisch-Rezepte es ebenfalls sein. Wichtige Nährstoffe wie Omega-3-Fettsäuren, die unser Körper selber nicht produzieren kann, erhalten wir über Fischmahlzeiten und Fischrezepte. Wenn die Fisch-Rezepte dann noch so köstlich sind wie unsere Rotbarben in Knusperkruste, das Pfannen-Lachsfilet oder das gebratene Zanderfilet, überzeugen sie sicher auch Familienmitglieder, die Fisch-Gerichten bisher nicht so zugetan waren. Für die Gourmets unter uns empfehlen wir Fischrezepte wie, die gebratenen Jakobsmuscheln oder Kabeljau mit Tomaten. Probieren Sie unsere Fischrezepte, denn die sollten Sie wirklich nicht verpassen. Unsere Fisch-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Fisch-Rezepte.

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