Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchenragout in Paprikaschoten

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45 Min.

1027 kcal

Hähnchenbrust mit Nusssauce

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15 Min.

Hähnchenkeulen mit Mais und Paprika

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45 Min.

Hähnchenkeulen mit Gemüse in Folie gegart

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60 Min.

Hähnchen im Salzmantel

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145 Min.

428 kcal

Gefüllte Gans

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255 Min.

Hühner-Ananas-Eintopf

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135 Min.

Gebratener Reis mit Hähnchenbrust

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40 Min.

Hähnchenbrust mit Zitronensauce

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25 Min.

591 kcal

Tandoori-Hähnchenbrustfilet

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540 Min.

319 kcal

Hähnchenkeulen mit Spargelgemüse

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45 Min.

Wachtel mit Kartoffeln

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60 Min.

886 kcal

Gänsebrust mit Kirschsauce und Butter-Gemüse

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50 Min.

3744 kcal

Fleisch und Geflügel vom Grill

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165 Min.

Gans mit Backpflaumen und Äpfeln

(0)

195 Min.

Gebratene Hähnchenbrust im Wan Tan-Körbchen

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35 Min.

Maispoularde mit Weizensalat

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30 Min.

Bollito Misto

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25 Min.

Hähnchenroulade mit Spinat

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45 Min.

83888 kcal

Geflügel-Sandwiches

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30 Min.

40 Min.

461 kcal

Entenbrust mit Pilzen

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25 Min.

80 Min.

Hähnchen-Kartoffel-Spinat-Pfanne

(0)

40 Min.

65 Min.

479 kcal

Ente mit Möhrengemüse

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45 Min.

100 Min.

473 kcal

Knusprige Hähnchenbrust mit Gemüse

(0)

30 Min.

45 Min.

497 kcal

Chicken Nuggets

(0)

20 Min.

25 Min.

542 kcal

Cremige Hähnchencurrysuppe

(0)

40 Min.

145 Min.

1286 kcal

Chicken Wings Snack

(0)

25 Min.

760 Min.

1140 kcal

Knurrhahn, neapolitanische Art

(0)

35 Min.

Nudeln mit Ente

(0)

25 Min.

669 kcal

Reis mit Hähnchen, Wurst und Shrimps

(0)

25 Min.

50 Min.

795 kcal

Hähnchen mit Kartoffeln aus dem Ofen

(0)

30 Min.

130 Min.

680 kcal

Gegrillte Hähnchenteile mit Salat

(0)

25 Min.

40 Min.

761 kcal

Hähnchenbrust auf Reis

(0)

30 Min.

65 Min.

777 kcal

Putenbrust vom Grill

(0)

60 Min.

150 Min.

627 kcal

Salat mit Hähnchen

(0)

30 Min.

42 Min.

195 kcal

Putenröllchen mit Lauch

(0)

25 Min.

40 Min.

236 kcal

Entenkeulen mit Currygemüse

(0)

25 Min.

145 Min.

982 kcal

Hähnchen in Buttermilch

(0)

25 Min.

1485 Min.

378 kcal

Brathähnchen mit Reisfüllung

(0)

25 Min.

100 Min.

540 kcal

Vollkornburger mit Truthahn und Ananas

(0)

25 Min.

33 Min.

374 kcal

Roulade vom Huh mit Mangold gefüllt und Risotto

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50 Min.

90 Min.

704 kcal

Burger mit Huhn und frittierten Zwiebeln

(0)

30 Min.

45 Min.

402 kcal

Geflügel-Gemüse-Burger

(0)

35 Min.

41 Min.

383 kcal

Gefülltes Kräuterzicklein

(0)

40 Min.

130 Min.

Hühnerbrust gegrillt mit Reis und Gemüse

(0)

20 Min.

40 Min.

492 kcal

Pute mit Cornflakespanade

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20 Min.

28 Min.

456 kcal

Salat mit Hähnchen, Kichererbsen und Cashewkernen

(0)

35 Min.

45 Min.

635 kcal

Hühnchencouscous-Salat mit Tomaten und Gurke

(0)

20 Min.

30 Min.

542 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.