Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

1.475 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchenschlegel mit Oliven

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20 Min.

185 Min.

757 kcal

Artischocken mit Rucola und Ziegenkäse

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60 Min.

390 kcal

Gemüsesuppe mit Geflügel

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45 Min.

150 Min.

1018 kcal

100

Hähnchensalat auf thailändische Art

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20 Min.

28 Min.

178 kcal

Hähnchen in Tandoori-Marinade

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30 Min.

785 Min.

871 kcal

Hähnchenspieße auf indische Art mit Gurkenjoghurt

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25 Min.

35 Min.

336 kcal

Entenbrust mit Birne, Walnusskernen und Wasserkresse

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20 Min.

30 Min.

512 kcal

Hähnchensuppe mit Sprossen und Zitronenmelisse

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25 Min.

40 Min.

328 kcal

Gegrillte Hähnchenbrust mit Pfannengemüse

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40 Min.

354 kcal

Kräuter-Putenrollbraten mit Wintergemüse

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100 Min.

699 kcal

Römersalat mit Geflügel, Birnen und Blauschimmelkäse

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25 Min.

574 kcal

Ofenkartoffel mit würzigem Hähnchen und grünem Bohnengemüse

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30 Min.

60 Min.

268 kcal

Hähnchenschlegel mit Champignons

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30 Min.

125 Min.

1474 kcal

Scharfes Hähnchenragout mit Erbsen

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15 Min.

25 Min.

339 kcal

Tandorri-Hähnchen mit Soße

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30 Min.

790 Min.

326 kcal

Hähnchensalat mit Mango

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30 Min.

363 kcal

Kokos-Hähnchen-Curry

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45 Min.

499 kcal

Hähnchen-Grillspieße

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40 Min.

100 Min.

665 kcal

Salat mit Hähnchen

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25 Min.

361 kcal

Putenspieße mit Currysoße

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50 Min.

591 kcal

Hähnchen auf Tandoori-Art mit Gemüse und Koriander

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15 Min.

755 Min.

957 kcal

Poulardenfrikassee mit Erbsen und Morcheln

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40 Min.

90 Min.

419 kcal

Schnitzel in Mandelpanade mit Kokosgemüse

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45 Min.

859 kcal

Knoblauch-Hähnchen

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75 Min.

830 kcal

Gebratene Hühnchenstücke mit Paprika und Kapernfrüchten

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60 Min.

524 kcal

Knusprige Hähnchenflügel mit Lauchzwiebeln

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15 Min.

205 Min.

603 kcal

Rapunzel mit Kokoshähnchensalat

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25 Min.

537 kcal

Hähnchenroulade mit Löwenzahnsalat

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45 Min.

642 kcal

Hähnchensalat auf Thai-Art

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20 Min.

258 kcal

Wildgeflügel-Pfanne mit Pfifferlingen und Preiselbeeren

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45 Min.

185 Min.

787 kcal

Gebratenes Hähnchenfilet mit Kräutern

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15 Min.

465 kcal

Hähnchen-Gemüse-Topf mit Pfifferlingen

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40 Min.

145 Min.

1041 kcal

100

Pikante Hähnchenspieße mit Salat

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40 Min.

120 kcal

Ente in Pflaumensoße

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40 Min.

630 kcal

Putenrouladen mit grünen Bohnen gefüllt

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40 Min.

70 Min.

451 kcal

Gebratene Pute mit Preiselbeeren glasiert

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105 Min.

269 kcal

Knusprige Hähnchenstücke im Erdnussmantel

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30 Min.

652 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Weintraubensalat

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20 Min.

369 kcal

Würziger Hähnchentopf mit Mandeln

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60 Min.

559 kcal

Geflügelsalat mit Kräutern

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30 Min.

186 kcal

Gegrillte junge Hähnchen mit Zitrone

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10 Min.

1210 Min.

327 kcal

Schnitzelröllchen mit Pesto oder pikanter Salami

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40 Min.

397 kcal

Brathähnchen mit Estragon und Knoblauch

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90 Min.

880 kcal

Tandoori-Hähnchen vom Grill

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30 Min.

790 Min.

318 kcal

Ente auf Tandoori-Art mit Ingwer und Gurke

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30 Min.

415 Min.

709 kcal

Salat mit Entenbrust, Grapefruit und Lychees

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30 Min.

75 Min.

434 kcal

Hähnchen-Satay mit Erdnussdip

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30 Min.

75 Min.

534 kcal

Fasanensalat mit Zwiebeln, Feigen und Limetten-Vinaigrette

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40 Min.

65 Min.

463 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.