Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

1.476 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Geschmortes Perlhuhn mit Gemüse

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30 Min.

100 Min.

574 kcal

Curry mit Wildentenfleisch

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30 Min.

50 Min.

480 kcal

Hähnchenbrust mit Lychee gefüllt

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45 Min.

567 kcal

Brathähnchen mit Honigglasur und Kräutern

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90 Min.

427 kcal

Putenbrust mit Orange

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45 Min.

433 kcal

Geflügel mit Hackfleischfüllung und Salat

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45 Min.

115 Min.

596 kcal

Ente mit japanischer Birne (Nashi) und grünem Salat

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25 Min.

50 Min.

606 kcal

Hähnchenspieße mit süßem Chilidip

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30 Min.

150 Min.

286 kcal

Putenbrustfilet mit Oliven-Tomaten-Salsa

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40 Min.

310 kcal

Hähnchenbrust mit Pilzen gefüllt und paniert

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30 Min.

55 Min.

461 kcal

Feigenspieße mit geräucherter Entenbrust

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20 Min.

957 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Salat

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30 Min.

750 Min.

423 kcal

Truthahnbraten mit Gemüsesauce

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90 Min.

434 kcal

Blattsalat mit Putenschnecken

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30 Min.

430 kcal

Gebratenes Knobi-Hähnchen

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20 Min.

155 Min.

744 kcal

Putenschnitzel mit Spinat

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25 Min.

250 kcal

Hähnchensalat mit Tomaten, Mandeln und Sojakeimen

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30 Min.

363 kcal

Stubenküken mit Blutorange und Sahne

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30 Min.

90 Min.

679 kcal

Geflügelsalat mit Stangensellerie und Walnüssen

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20 Min.

647 kcal

Gemüsesuppe mit Geflügel

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45 Min.

150 Min.

1018 kcal

100

Hähnchensalat auf thailändische Art

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20 Min.

28 Min.

178 kcal

Hähnchen in Tandoori-Marinade

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30 Min.

785 Min.

871 kcal

Hähnchenschlegel mit Hoisinsoße

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15 Min.

45 Min.

570 kcal

Hähnchenspieße auf indische Art mit Gurkenjoghurt

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25 Min.

35 Min.

336 kcal

Hähnchensuppe mit Sprossen und Zitronenmelisse

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25 Min.

40 Min.

328 kcal

Gegrillte Hähnchenbrust mit Pfannengemüse

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40 Min.

354 kcal

Scharfes Hähnchenragout mit Erbsen

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15 Min.

25 Min.

339 kcal

Tandorri-Hähnchen mit Soße

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30 Min.

790 Min.

326 kcal

Hähnchenschlegel mit Honig glasiert

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20 Min.

50 Min.

830 kcal

Gebratenes Hähnchen und Champignons und Thymian

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80 Min.

628 kcal

Hähnchenschlegel mit Champignons

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30 Min.

125 Min.

1820 kcal

Hähnchen-Grillspieße

(0)

40 Min.

100 Min.

665 kcal

Gebratenes Hähnchenbrustfilet mit Pflaumen

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25 Min.

45 Min.

381 kcal

Salat mit Hähnchen

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25 Min.

361 kcal

Putenspieße mit Currysoße

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50 Min.

591 kcal

Poulardenfrikassee mit Erbsen und Morcheln

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40 Min.

90 Min.

419 kcal

Schnitzel in Mandelpanade mit Kokosgemüse

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45 Min.

859 kcal

Gegrilltes Hähnchen auf thailändische Art mit Zitronengras

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75 Min.

135 Min.

319 kcal

Brathähnchen

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15 Min.

75 Min.

638 kcal

Knoblauch-Hähnchen

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75 Min.

830 kcal

Hähnchen nach Tandoori-Art

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75 Min.

555 Min.

283 kcal

Knusprige Hähnchenflügel mit Lauchzwiebeln

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15 Min.

205 Min.

603 kcal

Rapunzel mit Kokoshähnchensalat

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25 Min.

537 kcal

Hähnchenkeulen mit würziger Marinade

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45 Min.

774 kcal

Herzhafte Pastete auf tunesische Art

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105 Min.

434 kcal

Wildgeflügel-Pfanne mit Pfifferlingen und Preiselbeeren

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45 Min.

185 Min.

787 kcal

Gebratenes Hähnchenfilet mit Kräutern

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15 Min.

465 kcal

Hähnchen-Gemüse-Topf mit Pfifferlingen

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40 Min.

145 Min.

1041 kcal

100

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.