Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Würzige Hähnchenspieße

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20 Min.

148 Min.

282 kcal

Pikante Hähnchenteile mit Sesam

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40 Min.

Sesam-Hähnchenbrust mit Brokkoli und Mie-Nudeln

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20 Min.

35 Min.

687 kcal

Hähnchen auf Zitronengras-Spieß dazu Bohnen

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30 Min.

38 Min.

247 kcal

Poularde mit Löwenzahn und Gemüse gefüllt dazu Champignonsoße

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30 Min.

100 Min.

Putenschnitzel mit Spinat-Schinken-Füllung

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20 Min.

310 kcal

Zitronenhähnchen auf griechische Art

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20 Min.

90 Min.

492 kcal

Ente mit Paksoi

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15 Min.

105 Min.

456 kcal

Kartoffel-Hühnchen-Suppe mit Curry

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25 Min.

70 Min.

590 kcal

Hähnchenhackfleisch-Spieße

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30 Min.

475 kcal

Hähnchenschlegel mit würzigen Apfelscheiben und Oliven

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30 Min.

130 Min.

473 kcal

Scharfes Hähnchen mit Auberginengemüse

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30 Min.

70 Min.

496 kcal

Gemüse-Hähnchen-Sülze

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45 Min.

445 Min.

Hähnchenspieße mit Tomaten-Avocado-Salat

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35 Min.

225 Min.

362 kcal

Gänsebraten mit Apfelblaukraut zu Weihnachten

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45 Min.

195 Min.

2535 kcal

Hähnchenbrustfilet mit Kräuterbutter und gegrilltem Gemüse

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30 Min.

Gegrillte Hähnchenbrust mit Kartoffeln und marinierten Paprika

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40 Min.

70 Min.

555 kcal

Gänsebraten mit gemischtem Gemüse und Orangensoße

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50 Min.

230 Min.

Gegrilltes Hähnchenfilet mit Tabouleh

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20 Min.

35 Min.

702 kcal

Brathähnchen mit Pflaumen und Aprikosen gefüllt

(0)

30 Min.

90 Min.

476 kcal

Putenbrust mit Brokkoli, Brotbeilage und Cranberries

(0)

60 Min.

360 Min.

985 kcal

Hühnchen mit Austernsoße

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30 Min.

457 kcal

Hähnchen mit Bandnudeln

(0)

25 Min.

40 Min.

932 kcal

Hühnerbrühe mit Gemüse

(0)

25 Min.

120 Min.

1013 kcal

100

Gefüllte Poularde mit Essblüten und Gemüse

(0)

80 Min.

789 kcal

Hähnchenschlegel in Weinessig mit Kartoffelstückchen

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30 Min.

75 Min.

507 kcal

Hähnchen-Curry-Suppe (Mulligatawny Suppe)

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15 Min.

50 Min.

545 kcal

Gebratenes Hähnchen mit Fenchel und Zitrone

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20 Min.

80 Min.

980 kcal

Sprossensalat mit kleinen Hähnchenspießen

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35 Min.

105 Min.

Gegrillte Rosmarin-Hähnchenbrust

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30 Min.

158 Min.

317 kcal

Pasta mit Hähnchen und Erbsen

(0)

25 Min.

739 kcal

Hamburger mit Putenpatty, Gemüse und Kartoffeln

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50 Min.

498 kcal

Cottage Pie mit Putenfleisch

(0)

40 Min.

100 Min.

403 kcal

Hähnchenstreifen mit Paprikagemüse

(0)

40 Min.

409 kcal

Entenbraten mit Pilz-Haselnuss-Füllung

(0)

30 Min.

160 Min.

779 kcal

Geflügelsalat mit Paprika, Zwiebeln, Tomaten und Rucola

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30 Min.

314 kcal

Hackbraten aus Putenfleisch mit Püree

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45 Min.

105 Min.

725 kcal

Truthahnbraten zu Erntedank

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240 Min.

1056 kcal

Gegrilltes Hähnchenfilet mit Salsa aus Mango

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20 Min.

80 Min.

309 kcal

Erdnuss-Hähnchen mit Nudeln

(0)

45 Min.

75 Min.

703 kcal

Hähnchen in pikanter Masalasoße

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40 Min.

595 Min.

660 kcal

Geflügelsalat mit Kaiserschoten

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30 Min.

585 kcal

Würziger Hähnchensalat mit Mango

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20 Min.

40 Min.

446 kcal

Fritterte Hähnchenfrikadellen auf brasilianische Art

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105 Min.

Curry-Gemüse-Suppe mit Hähnchen

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40 Min.

470 kcal

Hähnchenflügel nach kreolischer Art

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40 Min.

766 kcal

Hähnchen-Zwiebel-Spieße mit Zitronen-Dip

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30 Min.

366 kcal

Hähnchen mit schwarzen Bohnen

(0)

75 Min.

795 Min.

371 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.