Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchen-Kräuterrolle mit Gemüse

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35 Min.

75 Min.

408 kcal

100

Fingerfood Chicken Wings

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20 Min.

155 Min.

866 kcal

Fleischküchlein vom Huhn mit Estragondip

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30 Min.

42 Min.

368 kcal

Entenbrust mit fruchtiger Beerensoße

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20 Min.

55 Min.

780 kcal

Gans mit Kastanien und Feigen

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45 Min.

195 Min.

3601 kcal

Sandwich mit Hähnchensalat

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20 Min.

30 Min.

Entenbrust mit Aprikosenfüllung

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30 Min.

780 Min.

472 kcal

Orangen-Hähnchen

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20 Min.

70 Min.

462 kcal

Hähnchenschenkel mit Gemüse im Ofen gebacken

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20 Min.

55 Min.

579 kcal

Straussenragout mit Pilzen

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30 Min.

45 Min.

277 kcal

Brathähnchen und Kartoffeln

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25 Min.

120 Min.

959 kcal

Entenbrust mit Blaukraut und Maronen

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45 Min.

90 Min.

833 kcal

Feurige Drumsticks mit Zwiebeln und Kartoffelwedges

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30 Min.

65 Min.

753 kcal

Fenchel-Hähnchen mit Zitrone

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20 Min.

95 Min.

153 kcal

Hähnchen aus dem Ofen mit kleinen, neuen Kartoffeln

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20 Min.

140 Min.

899 kcal

Gefüllte Gänsebrust mit Kartoffelknödeln

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50 Min.

140 Min.

2902 kcal

Nudeln mit Hähnchen

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35 Min.

110 Min.

836 kcal

Reisnudeln mit Hähnchen und Gemüse aus dem Wok

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20 Min.

40 Min.

516 kcal

Hühnersuppe

(0)

20 Min.

170 Min.

4151 kcal

100

Hähnchen und Möhren mit Pastinakenpüree

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25 Min.

60 Min.

594 kcal

Langsam gegarte Putenbrust

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15 Min.

50 Min.

342 kcal

Geflügelhackbraten

(0)

30 Min.

90 Min.

612 kcal

Putenröllchen mit Zucchini-Tomaten-Gemüse und Reis

(0)

40 Min.

75 Min.

615 kcal

Frikasse vom Fasan mit Pilzen und Perlzwiebeln

(0)

25 Min.

65 Min.

722 kcal

Glasierte Ente mit Honigsauce

(0)

50 Min.

110 Min.

1008 kcal

Hähnchenbrust mit Fenchel und grobem Senf

(0)

15 Min.

40 Min.

319 kcal

Thailändische Kokos-Hühnersuppe

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10 Min.

25 Min.

483 kcal

Zitronenhähnchen mit Safran

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20 Min.

75 Min.

623 kcal

Knuspriges Hähnchen

(0)

25 Min.

115 Min.

400 kcal

Kokossuppe mit Hähnchen und Pilzen

(0)

30 Min.

45 Min.

Zitronenhähnchen

(0)

20 Min.

50 Min.

452 kcal

Indisches Brathähnchen

(0)

25 Min.

85 Min.

715 kcal

Gebratene Pute mit Beilagen

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60 Min.

210 Min.

978 kcal

Poularden-Saltimbocca mit Paprika

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30 Min.

45 Min.

314 kcal

Putenbraten nach Omas Rezept

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25 Min.

70 Min.

723 kcal

Panierte Hähnchenkroketten auf brasilianische Art

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35 Min.

85 Min.

269 kcal

Kuchen in Weihnachtsbaumform

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30 Min.

70 Min.

Spinat-Pasta mit Thymian-Hähnchen und Tomaten

(0)

30 Min.

65 Min.

959 kcal

Marokkanische Hähnchenpfanne mit Couscous

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20 Min.

40 Min.

Hähnchen im Rotweinsud mit Kürbispüree

(0)

40 Min.

100 Min.

230 kcal

Grünes Geflügelcurry mit Thai-Auberginen

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45 Min.

70 Min.

Quesadillas mit Hähnchen, Pinienkernen und Avocadopüree

(0)

30 Min.

40 Min.

476 kcal

Hähnchencurry

(0)

15 Min.

30 Min.

545 kcal

Glasierte Ente mit Zitrusfrüchten

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25 Min.

85 Min.

Perlhuhnschenkel mit Perlzwiebeln und Orange

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20 Min.

50 Min.

Zitronenhähnchen mit Gemüse

(0)

35 Min.

105 Min.

1030 kcal

Hähnchen-Suppe

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15 Min.

25 Min.

Macarons mit Himbeeren

(0)

45 Min.

70 Min.

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.