Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Gebratene Hähnchenbrust mit Weintraubensalat

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20 Min.

369 kcal

Gefüllte Hähnchenkeulen

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45 Min.

545 kcal

Knoblauch-Geflügelsuppe

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35 Min.

195 Min.

1286 kcal

Geflügelspieße

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40 Min.

177 kcal

Hähnchenfilet mit Tomatensoße und überbackenem Blumenkohl

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40 Min.

583 kcal

Knusprige Hähnchenstücke im Erdnussmantel

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30 Min.

652 kcal

Hähnchenbrüste mit Spinatfüllung

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30 Min.

534 kcal

Hähnchenschlegel mit gelbem Reis

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25 Min.

60 Min.

1121 kcal

Gegrilltes Hähnchenfilet mit Salsa aus Avocado

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20 Min.

28 Min.

479 kcal

Putenbrust mit Kräuterfüllung

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110 Min.

563 kcal

Hühnchenspieße mit Reis

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20 Min.

160 Min.

Geflügelfond herstellen

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20 Min.

200 Min.

2028 kcal

Gebratene Hühnchenstücke mit Paprika und Kapernfrüchten

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60 Min.

524 kcal

Hähnchenschenkel mit Süßkartoffeln

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20 Min.

65 Min.

636 kcal

Hühnchen mit Sesamkruste

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15 Min.

328 kcal

Hühnchen-Wraps mit Roter Bete und Avocado

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30 Min.

38 Min.

319 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit fruchtigem Lauchgemüse

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20 Min.

402 kcal

Gegrilltes Zitrus-Hähnchen

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15 Min.

55 Min.

594 kcal

Putenbrust mit Thunfischsauce

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45 Min.

85 Min.

550 kcal

Champignon-Hähnchen-Schmortopf

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30 Min.

65 Min.

422 kcal

Hähnchenbrust mit Mandeln

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70 Min.

466 kcal

Hähnchensaté mit Limette

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40 Min.

212 kcal

Zitroniges Backhendl

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15 Min.

535 kcal

Hähnchenfilet mit Spinat und Ricotta befüllt

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35 Min.

80 Min.

454 kcal

Sesam-Hähnchen mit Paprikagemüse

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30 Min.

65 Min.

470 kcal

Ente gebraten, mit Orangen, Honig und Kresse

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25 Min.

70 Min.

423 kcal

Kartoffelpuffer-Burger

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40 Min.

Hähnchenpfanne mit buntem Gemüse

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50 Min.

386 kcal

Geflügelroulade mit Honig-Lauch und Kartoffelgemüse

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60 Min.

526 kcal

Geflügelcurry mit Koriander

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30 Min.

339 kcal

Hähnchenfilet vom Grill mit Gemüse

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30 Min.

Blätterteig-Puten-Pie

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70 Min.

Eisbergsalat mit Hähnchenbrust und Paprikagemüse

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25 Min.

Gebratene Wachteln mit Parmaschinken

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30 Min.

55 Min.

917 kcal

Hähnchenbrust auf buntem Gemüse

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30 Min.

70 Min.

370 kcal

Täubchen in Schalotten-Schokosauce

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60 Min.

Hähnchen süß-sauer zu Tagliatelle

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30 Min.

338 kcal

Gebackener Fisch mit scharfer Koriander Mayo

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30 Min.

1045 kcal

Wraps mit pikanter Hähnchen-Füllung

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25 Min.

454 kcal

Hähnchenbrust mit Erbsen und roten Kartoffeln

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40 Min.

65 Min.

493 kcal

Hähnchen aus dem Wok mit Kokossauce

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15 Min.

30 Min.

730 kcal

Hähnchenschlegel mit Spinat-Reis

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25 Min.

50 Min.

660 kcal

Hähnchen mit Eiersoße auf spanische Art

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30 Min.

50 Min.

679 kcal

Pie mit Lauch, Hähnchen und Champignons

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35 Min.

80 Min.

938 kcal

Weizen-Kichererbsen-Grütze mit Hähnchen

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30 Min.

80 Min.

684 kcal

Entenbrustfilet mit Brombeersauce

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20 Min.

55 Min.

680 kcal

Geflügelkeule auf buntem Gemüse

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30 Min.

70 Min.

466 kcal

Hühnchen auf Rahmgemüse

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30 Min.

50 Min.

534 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.