Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Putenschnitzel mit Zucchini

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25 Min.

40 Min.

513 kcal

Putenspieß mit Kokos-Erdnusssauce

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20 Min.

582 kcal

Reisnudeln mit würziger Geflügelbällchensauce

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35 Min.

50 Min.

611 kcal

Rettich-Lauchsalat mit Hähnchen

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30 Min.

50 Min.

363 kcal

Rillette-Tarte mit Apfel

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60 Min.

815 Min.

3725 kcal

Rilette von der Gans

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180 Min.

1620 Min.

Rillette von der Ente

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30 Min.

1610 Min.

Römersalat mit Pute

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25 Min.

642 kcal

Rosa gebratene Entenbrust auf Glasnudelsalat mit Teriyakisauce

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60 Min.

85 Min.

798 kcal

Salat mit Hähnchenstreifen, Avocado und Erdbeeren

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40 Min.

300 kcal

Salat mit Huhn und Avocado

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25 Min.

40 Min.

422 kcal

Salat mit Hühnchen, Avocado und knusprigen Croutons

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25 Min.

33 Min.

524 kcal

Salat mit Himbeersoße und Hähnchenbrust

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35 Min.

471 kcal

Salat mit Hähnchen und Brotwürfeln

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20 Min.

490 kcal

Salat mit Putenrouladen

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45 Min.

Salat mit Pute, Garnele und Sellerie

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25 Min.

40 Min.

434 kcal

Salat mit Penne, Spinat und Hähnchenbrust

(0)

25 Min.

85 Min.

764 kcal

Salat mit Shrimps und Hühnchen

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25 Min.

50 Min.

Satay-Geflügel-Spieß

(0)

40 Min.

160 Min.

Satayspieße mit Dip

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10 Min.

160 Min.

422 kcal

Scharfe Chicken Wings

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50 Min.

770 Min.

1050 kcal

Scharfes Hähnchenfilet mit Mango und Couscous

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60 Min.

Scharfes rotes Geflügelcurry

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35 Min.

357 kcal

Schneemann

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90 Min.

Schnitzel aus Hähnchen mit Krautsalat

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35 Min.

65 Min.

573 kcal

Sesam-Hähnchen mit fruchtigem Chutney

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45 Min.

848 kcal

Sesam Chicken Wings

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35 Min.

1158 kcal

Spaghetti mit Tomatensoße und Käse-Hähnchen

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60 Min.

925 kcal

Spargelflan mit Pute

(0)

150 Min.

879 kcal

Spinat-Papayasalat mit Hähnchen

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30 Min.

234 kcal

Spieße vom Huhn mit Mangosauce

(0)

45 Min.

180 Min.

380 kcal

Spitzkohl mit Ente aus dem Wok

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20 Min.

40 Min.

708 kcal

Straußenfleisch auf fruchtigem Salat

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30 Min.

155 Min.

Süß-sauer mariniertes Hähnchen mit Paprika

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30 Min.

40 Min.

Stubenküken mit Blutorangen

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20 Min.

70 Min.

738 kcal

Süß-saures-Hähnchen mit Gemüse

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30 Min.

40 Min.

Süßkartoffeln aus dem Ofen

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60 Min.

539 kcal

Süßsaure Ente mit Ananas

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40 Min.

621 kcal

Taubenbrüstchen

in Senfsauce mit Rahmwirsing

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75 Min.

Taube mit süßen Früchten

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50 Min.

Thailändisches Hähnchensalat

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20 Min.

324 kcal

Thunfischspieße

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85 Min.

Toasties mit Salat und Ente

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285 Min.

Torte zu Ostern mit Schokoladenkugeln

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90 Min.

855 Min.

8559 kcal

Tortilla mit Hähnchen und Salsa

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20 Min.

35 Min.

Zitrusmixlimonade

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30 Min.

Zitronenhähnchen mit Salat

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110 Min.

Zitronenhähnchen mit Rosmarin

(0)

35 Min.

65 Min.

723 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.