Blattgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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1.689 Blattgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Gebackene Champignons mit zweierlei Füllungen Rezept

Gebackene Champignons mit zweierlei Füllungen

40 Min.

65 Min.

371 kcal

Gefülltes Hähnchen mit Bresaola und Mozzarella dazu Spinat Rezept

Gefülltes Hähnchen mit Bresaola und Mozzarella dazu Spinat

30 Min.

30 Min.

537 kcal

Putenröllchen mit Schinken und Käse Rezept

Putenröllchen mit Schinken und Käse

30 Min.

30 Min.

335 kcal

Gegriltes Lamm auf Spinatsalat Rezept

Gegriltes Lamm auf Spinatsalat

20 Min.

20 Min.

319 kcal

Italienisches Cordon Bleu Rezept

Italienisches Cordon Bleu

mit Mozzarella und Radicchiosalat

45 Min.

45 Min.

721 kcal

Melonensalat mit Tomaten, Spinat und Gorgonzola Rezept

Melonensalat mit Tomaten, Spinat und Gorgonzola

20 Min.

20 Min.

306 kcal

Salat aus Spinat, Birnen, Nüssen und Feta Rezept

Salat aus Spinat, Birnen, Nüssen und Feta

25 Min.

25 Min.

562 kcal

Fruchtiger Chicoréesalat mit Joghurtdressing und Kürbiskernen Rezept

Fruchtiger Chicoréesalat mit Joghurtdressing und Kürbiskernen

20 Min.

20 Min.

Mini Gemüsequiche Rezept

Mini Gemüsequiche

50 Min.

160 Min.

618 kcal

Maki mit Sesam und Spinat Rezept

Maki mit Sesam und Spinat

40 Min.

40 Min.

Spinattörtchen Rezept

Spinattörtchen

45 Min.

100 Min.

Spinat-Kräuter-Törtchen Rezept

Spinat-Kräuter-Törtchen

90 Min.

90 Min.

772 kcal

Kartoffelkuchen mit Spinat und Käse Rezept

Kartoffelkuchen mit Spinat und Käse

90 Min.

90 Min.

9367 kcal

Spinattarteletts mit Pinienkernen Rezept

Spinattarteletts mit Pinienkernen

25 Min.

50 Min.

603 kcal

Lasagneblätter mit Frühlingsgemüse und holländischer Soße Rezept

Lasagneblätter mit Frühlingsgemüse und holländischer Soße

40 Min.

40 Min.

973 kcal

Fisch, Reis und Gemüse Rezept

Fisch, Reis und Gemüse

35 Min.

55 Min.

553 kcal

Dattelcreme Rezept

45 Min.

405 Min.

Mit Spinat und Ricotta gefüllte Ravioli Rezept

Mit Spinat und Ricotta gefüllte Ravioli

45 Min.

51 Min.

Moussaka mit Spinat Rezept

Moussaka mit Spinat

105 Min.

105 Min.

788 kcal

Kalte Joghurt-Spinatsuppe Rezept

Kalte Joghurt-Spinatsuppe

15 Min.

15 Min.

286 kcal

Gratinierte Austern mit Spinat Rezept

Gratinierte Austern mit Spinat

25 Min.

25 Min.

194 kcal

Lammkeule mit Feta und Spinat gefüllt dazu Rosmarinkartoffeln Rezept

Lammkeule mit Feta und Spinat gefüllt dazu Rosmarinkartoffeln

150 Min.

150 Min.

852 kcal

Hasenbraten Rezept

180 Min.

180 Min.

Kartoffelgratin mit Spinat Rezept

Kartoffelgratin mit Spinat

60 Min.

60 Min.

615 kcal

Lachs mit Kartoffelsalat Rezept

Lachs mit Kartoffelsalat

30 Min.

30 Min.

882 kcal

Lachsgratin mit Spinat Rezept

Lachsgratin mit Spinat

30 Min.

75 Min.

696 kcal

Lammcurry Rezept

50 Min.

50 Min.

586 kcal

Mit Spinat gefüllte Pfannkuchen Rezept

Mit Spinat gefüllte Pfannkuchen

60 Min.

60 Min.

487 kcal

Nudel-Spinat-Gratin Rezept

Nudel-Spinat-Gratin

30 Min.

60 Min.

1056 kcal

Nudeln mit Pesto Rezept

Nudeln mit Pesto

15 Min.

30 Min.

632 kcal

Nudeln mit Spinat und Käse Rezept

Nudeln mit Spinat und Käse

25 Min.

40 Min.

668 kcal

Nudelsalat mit Hähnchen Rezept

Nudelsalat mit Hähnchen

35 Min.

50 Min.

569 kcal

Pfannkuchenauflauf mit Spargel Rezept

Pfannkuchenauflauf mit Spargel

45 Min.

85 Min.

408 kcal

Putenröllchen mit Spinatfüllung Rezept

Putenröllchen mit Spinatfüllung

35 Min.

35 Min.

Rucola-Champignon-Salat Rezept

Rucola-Champignon-Salat

20 Min.

20 Min.

119 kcal

Serviettenknödel mit Spinat Rezept

Serviettenknödel mit Spinat

50 Min.

50 Min.

Spinat-Feta-Pastete auf griechische Art Rezept

Spinat-Feta-Pastete auf griechische Art

80 Min.

80 Min.

3102 kcal

Spinat-Feta-Pastete auf griechische Art Rezept

Spinat-Feta-Pastete auf griechische Art

50 Min.

90 Min.

640 kcal

Spinat-Törtchen Rezept

Spinat-Törtchen

80 Min.

80 Min.

238 kcal

Spinat-Törtchen Rezept

Spinat-Törtchen

50 Min.

120 Min.

415 kcal

Spinat-Pfannkuchen Rezept

Spinat-Pfannkuchen

35 Min.

35 Min.

296 kcal

Spinatauflauf Rezept

40 Min.

40 Min.

Spinatcremesuppe Rezept

Spinatcremesuppe

20 Min.

50 Min.

244 kcal

Spinatsalat mit Champignons Rezept

Spinatsalat mit Champignons

25 Min.

25 Min.

161 kcal

Spinatauflauf Rezept

45 Min.

45 Min.

1112 kcal

Spinatquiche Rezept

60 Min.

60 Min.

Spinatquiche Rezept

135 Min.

135 Min.

1239 kcal

Spinatsuppe Rezept

35 Min.

35 Min.

842 kcal

Gesunde Blattgemüse-Rezepte für jeden Tag. Zum Blattgemüse gehören verschiedene Gemüsearten wie Spinat, Rucola, Mangold, Kopfsalat, Rhabarber, Spargel und viele, viele weitere. Probieren Sie unsere leckeren Blattgemüse-Rezepte wie zum Beispiel den Rucola-Mango-Salat, den orientalischen Spinatsalat oder den gegrillten Spargel. Aus grünem Blattgemüse lassen sich auch wunderbar gesunde Smoothies mixen. Sie liefern ganz schnell eine extra Portion Vitamine und sind im Handumdrehen fertig, wie zum Beispiel unsere schneller Spinat-Cocktail.