Blattgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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1.689 Blattgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Überbackene, gefüllte Pfannkuchenröllchen Rezept

Überbackene, gefüllte Pfannkuchenröllchen

105 Min.

105 Min.

1107 kcal

Schweinefilet mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Schweinefilet mit Gemüse aus dem Wok

35 Min.

35 Min.

492 kcal

Hähnchenbrust im Blätterteigmantel Rezept

Hähnchenbrust im Blätterteigmantel

90 Min.

90 Min.

948 kcal

Ricotta-Spinatklößchen Rezept

Ricotta-Spinatklößchen

35 Min.

35 Min.

Asiatische Nudeln mit Rindfleisch Rezept

Asiatische Nudeln mit Rindfleisch

25 Min.

25 Min.

403 kcal

Kleine Spinatpizzen Rezept

Kleine Spinatpizzen

45 Min.

45 Min.

Spinatsalat mit Lamm Rezept

Spinatsalat mit Lamm

30 Min.

30 Min.

296 kcal

Spinatflan mit Mozzarella gefüllt Rezept

Spinatflan mit Mozzarella gefüllt

90 Min.

90 Min.

Spinatsalat Rezept

20 Min.

20 Min.

128 kcal

Mit Spinat gefüllte Pfannkuchen Rezept

Mit Spinat gefüllte Pfannkuchen

60 Min.

60 Min.

Lachs mit Gemüse Rezept

Lachs mit Gemüse

25 Min.

25 Min.

691 kcal

Kalbsröllchen Rezept

45 Min.

45 Min.

Thunfisch auf Mangold Rezept

Thunfisch auf Mangold

30 Min.

30 Min.

669 kcal

Wachtel auf Spinatsalat Rezept

Wachtel auf Spinatsalat

45 Min.

45 Min.

Räucherlachsmousse Rezept

Räucherlachsmousse

300 Min.

300 Min.

Chicorée-Spinatsalat Rezept

Chicorée-Spinatsalat

25 Min.

25 Min.

289 kcal

Blattsalat mit Käse und Walnussdressing Rezept

Blattsalat mit Käse und Walnussdressing

20 Min.

20 Min.

856 kcal

Kalbs-Cordon Bleu mit Tomate und Schafskäse Rezept

Kalbs-Cordon Bleu mit Tomate und Schafskäse

dazu Pommes frites und Salat

20 Min.

20 Min.

751 kcal

Gemüseflan mit Blattsalat Rezept

Gemüseflan mit Blattsalat

75 Min.

75 Min.

232 kcal

Blattsalat mit Spinat und Käse Rezept

Blattsalat mit Spinat und Käse

20 Min.

20 Min.

259 kcal

Spinatkuchen Rezept

120 Min.

120 Min.

3331 kcal

Lammbraten im Mangoldmantel Rezept

Lammbraten im Mangoldmantel

160 Min.

160 Min.

Tafelspitz Rezept

140 Min.

140 Min.

Gänsekeulen mit Apfel Rezept

Gänsekeulen mit Apfel

120 Min.

120 Min.

1262 kcal

Fischnocken mit Spinat Rezept

Fischnocken mit Spinat

40 Min.

40 Min.

513 kcal

Bandnudeln mit Spargel und Brokkoli Rezept

Bandnudeln mit Spargel und Brokkoli

80 Min.

80 Min.

648 kcal

Mit Hackfleisch gefüllte Spinatröllchen Rezept

Mit Hackfleisch gefüllte Spinatröllchen

60 Min.

60 Min.

Spinatsuppe Rezept

35 Min.

35 Min.

315 kcal

Forelle mit Rieslingsauce Rezept

Forelle mit Rieslingsauce

60 Min.

60 Min.

Fleischpasteten Rezept

Fleischpasteten

75 Min.

75 Min.

383 kcal

Nudeln mit Spinat und Sahnesauce Rezept

Nudeln mit Spinat und Sahnesauce

20 Min.

20 Min.

772 kcal

Lachs auf Spinatsalat Rezept

Lachs auf Spinatsalat

35 Min.

35 Min.

20 Min.

20 Min.

Schnitzel im Knuspermantel Rezept

Schnitzel im Knuspermantel

25 Min.

25 Min.

795 kcal

Lamm im Blätterteigmantel Rezept

Lamm im Blätterteigmantel

210 Min.

210 Min.

1117 kcal

Gersten-Kürbissalat Rezept

Gersten-Kürbissalat

70 Min.

790 Min.

286 kcal

Gefüllte Schollenröllchen Rezept

Gefüllte Schollenröllchen

40 Min.

40 Min.

328 kcal

Spinastrudel Rezept

60 Min.

60 Min.

595 kcal

Tortilla mit Spinat Rezept

Tortilla mit Spinat

25 Min.

25 Min.

Misosuppe mit Nudeln und Garnelen Rezept

Misosuppe mit Nudeln und Garnelen

20 Min.

20 Min.

Spinatstrudel Rezept

80 Min.

80 Min.

3280 kcal

Gebratener Zander auf Kartoffelsalat Rezept

Gebratener Zander auf Kartoffelsalat

50 Min.

50 Min.

531 kcal

Lammkarree mit Beilagen Rezept

Lammkarree mit Beilagen

40 Min.

40 Min.

738 kcal

Spinatkuchen Rezept

75 Min.

75 Min.

423 kcal

Asiatische Nudeln mit Paksoi Rezept

Asiatische Nudeln mit Paksoi

25 Min.

25 Min.

878 kcal

Grüne Gemüsesuppe mit Nudeln Rezept

Grüne Gemüsesuppe mit Nudeln

30 Min.

30 Min.

Spinatstrudel mit Lachs Rezept

Spinatstrudel mit Lachs

60 Min.

60 Min.

Gartinierter Schellfisch Rezept

Gartinierter Schellfisch

35 Min.

35 Min.

428 kcal

Gesunde Blattgemüse-Rezepte für jeden Tag. Zum Blattgemüse gehören verschiedene Gemüsearten wie Spinat, Rucola, Mangold, Kopfsalat, Rhabarber, Spargel und viele, viele weitere. Probieren Sie unsere leckeren Blattgemüse-Rezepte wie zum Beispiel den Rucola-Mango-Salat, den orientalischen Spinatsalat oder den gegrillten Spargel. Aus grünem Blattgemüse lassen sich auch wunderbar gesunde Smoothies mixen. Sie liefern ganz schnell eine extra Portion Vitamine und sind im Handumdrehen fertig, wie zum Beispiel unsere schneller Spinat-Cocktail.