Blattgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Spinat
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1.689 Blattgemüse Rezepte von EAT SMARTER
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Lachs mit Spinat Rezept
Lachs mit Spinat
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20 Min.

20 Min.

394 kcal

92
Spinatkuchen Rezept
Spinatkuchen
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75 Min.

75 Min.

423 kcal

77
Asiatische Nudeln mit Paksoi Rezept
Asiatische Nudeln mit Paksoi
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25 Min.

25 Min.

878 kcal

97
Grüne Gemüsesuppe mit Nudeln Rezept
Grüne Gemüsesuppe mit Nudeln
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30 Min.

30 Min.
Spinatstrudel mit Lachs Rezept
Spinatstrudel mit Lachs
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60 Min.

60 Min.
Gartinierter Schellfisch Rezept
Gartinierter Schellfisch
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35 Min.

35 Min.

428 kcal

68
Mediterraner Nudelsalat Rezept
Mediterraner Nudelsalat
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85 Min.

85 Min.

738 kcal

86
Fruchtiger Spinat-Paprikasalat Rezept
Fruchtiger Spinat-Paprikasalat
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20 Min.

20 Min.

137 kcal

90
Spinatsalat mit Tomaten Rezept
Spinatsalat mit Tomaten
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20 Min.

20 Min.
Hähnchenbrust mit Gemüse auf Matzebrot Rezept
Hähnchenbrust mit Gemüse auf Matzebrot
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25 Min.

25 Min.
Kalbsröllchen Rezept
Kalbsröllchen
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25 Min.

25 Min.

728 kcal

84
Tomaten-Rührei mit Spinat Rezept
Tomaten-Rührei mit Spinat
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15 Min.

15 Min.

261 kcal

79
Spinatkuchen Rezept
Spinatkuchen
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270 Min.

270 Min.

396 kcal

79
Hähnchenbrust mit Bratkartoffeln Rezept
Hähnchenbrust mit Bratkartoffeln
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50 Min.

50 Min.
Spinatkuchen Rezept
Spinatkuchen
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120 Min.

120 Min.
Conchiglie mit Gemüsesauce Rezept
Conchiglie mit Gemüsesauce
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25 Min.

25 Min.
Kalbsbraten mit Risotto Rezept
Kalbsbraten mit Risotto
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75 Min.

75 Min.

1547 kcal

80
Kräuter-Lammrücken in Blätterteig Rezept
Kräuter-Lammrücken in Blätterteig
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225 Min.

225 Min.
Blattspinat Rezept
Blattspinat
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45 Min.

45 Min.

423 kcal

77
Deftiger Nudelauflauf Rezept
Deftiger Nudelauflauf
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60 Min.

60 Min.

795 kcal

69
Gedünsteter Lachs mit Spinat Rezept
Gedünsteter Lachs mit Spinat
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25 Min.

25 Min.

436 kcal

93
Spinatklößchen Rezept
Spinatklößchen
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90 Min.

90 Min.

413 kcal

71
Serviettenknödel mit Spinat Rezept
Serviettenknödel mit Spinat
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50 Min.

50 Min.
Gratinierter Fisch mit Spinat Rezept
Gratinierter Fisch mit Spinat
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30 Min.

30 Min.

514 kcal

88
Spinatsalat mit Feta Rezept
Spinatsalat mit Feta
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25 Min.

25 Min.

349 kcal

86
Gebackenes Baguette mit Tomaten, Spinat und Käse Rezept
Gebackenes Baguette mit Tomaten, Spinat und Käse
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25 Min.

25 Min.

801 kcal

86
Tofu mit Shiitake und Spinat Rezept
Tofu mit Shiitake und Spinat
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25 Min.

25 Min.

347 kcal

89
Spiantsalat mit gebratener Hähnchenbrust Rezept
Spiantsalat mit gebratener Hähnchenbrust
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25 Min.

25 Min.

664 kcal

72
Salat mit Bohnen und Käse Rezept
Salat mit Bohnen und Käse
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20 Min.

20 Min.

487 kcal

83
Spinatsalat mit Provolone Rezept
Spinatsalat mit Provolone
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15 Min.

15 Min.
Kräuter-Lammrücken in Blätterteig Rezept
Kräuter-Lammrücken in Blätterteig
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300 Min.

300 Min.

1097 kcal

79
Mangold-Eier Rezept
Mangold-Eier
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60 Min.

60 Min.

110 kcal

83
Lammbraten mit Spinatfüllung Rezept
Lammbraten mit Spinatfüllung
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150 Min.

150 Min.

652 kcal

94
Pilz-Spinatterrine Rezept
Pilz-Spinatterrine
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160 Min.

160 Min.

55 kcal

100
Kartoffeln mit Möhrengemüse Rezept
Kartoffeln mit Möhrengemüse
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30 Min.

30 Min.

336 kcal

93
Gratinierte Ricotta-Spinat-Nocken Rezept
Gratinierte Ricotta-Spinat-Nocken
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30 Min.

30 Min.

602 kcal

79
Mit Spinat gefüllter Rinderbraten Rezept
Mit Spinat gefüllter Rinderbraten
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70 Min.

70 Min.

453 kcal

88
Kartoffeln mit Blattsalat und Joghurtsauce Rezept
Kartoffeln mit Blattsalat und Joghurtsauce
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45 Min.

45 Min.
Spinatsalat mit Tomaten und gegrilltem Käse Rezept
Spinatsalat mit Tomaten und gegrilltem Käse
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20 Min.

20 Min.

744 kcal

96
Spinatsalat mit Orangen und Frischkäse Rezept
Spinatsalat mit Orangen und Frischkäse
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20 Min.

20 Min.

193 kcal

83
Putenröllchen mit Spinatfüllung Rezept
Putenröllchen mit Spinatfüllung
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35 Min.

35 Min.
Gegrillte Rotbarbe mit Spinat Rezept
Gegrillte Rotbarbe mit Spinat
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25 Min.

25 Min.

839 kcal

88
Kartoffeln mit Quarkcreme Rezept
Kartoffeln mit Quarkcreme
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30 Min.

30 Min.

413 kcal

90
Torta Pasqualina Rezept
Torta Pasqualina
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120 Min.

120 Min.

979 kcal

62
Tagliatelle mit Pancetta und Spinat Rezept
Tagliatelle mit Pancetta und Spinat
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20 Min.

20 Min.

822 kcal

76
Spinatsalat mit Hähnchen und Orangendressing Rezept
Spinatsalat mit Hähnchen und Orangendressing
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25 Min.

25 Min.

414 kcal

86
Bratkartoffeln mit Spinat Rezept
Bratkartoffeln mit Spinat
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45 Min.

45 Min.

229 kcal

93
Spinat-Pastete Rezept
Spinat-Pastete
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90 Min.

90 Min.

4027 kcal

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Gesunde Blattgemüse-Rezepte für jeden Tag. Zum Blattgemüse gehören verschiedene Gemüsearten wie Spinat, Rucola, Mangold, Kopfsalat, Rhabarber, Spargel und viele, viele weitere. Probieren Sie unsere leckeren Blattgemüse-Rezepte wie zum Beispiel den Rucola-Mango-Salat, den orientalischen Spinatsalat oder den gegrillten Spargel. Aus grünem Blattgemüse lassen sich auch wunderbar gesunde Smoothies mixen. Sie liefern ganz schnell eine extra Portion Vitamine und sind im Handumdrehen fertig, wie zum Beispiel unsere schneller Spinat-Cocktail.

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