Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
6.351 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER
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Salsa aus Mais, Avocado und Tomate Rezept
Salsa aus Mais, Avocado und Tomate
4
(1)

25 Min.

31 Min.

598 kcal

82
Pizza-Ecken mit Tomate, Mozzarella und Olive Rezept
Pizza-Ecken mit Tomate, Mozzarella und Olive
4
(1)

30 Min.

60 Min.

423 kcal

85
Hühnchen mit Olive und Zitrone auf marokkanische Art Rezept
Hühnchen mit Olive und Zitrone auf marokkanische Art
4
(1)

25 Min.

37 Min.

352 kcal

97
Tomaten-Halloumi-Spieß mit Hummus-Dip Rezept
Tomaten-Halloumi-Spieß mit Hummus-Dip
4
(1)

30 Min.

36 Min.

612 kcal

97
Zucchini-Fenchel-Suppe mit grünen Bohnen Rezept
Zucchini-Fenchel-Suppe mit grünen Bohnen
4
(1)

30 Min.

55 Min.

200 kcal

98
Avocadokaltschale mit Krabben Rezept
Avocadokaltschale mit Krabben
4
(1)

30 Min.

95 Min.

210 kcal

96
Mediterranes Gemüsegratin Rezept
Mediterranes Gemüsegratin
4
(1)

75 Min.

75 Min.

506 kcal

90
Bohnensalat mit Tomaten, Feta und Basilikum Rezept
Bohnensalat mit Tomaten, Feta und Basilikum
4
(1)

15 Min.

15 Min.

391 kcal

96
Buntes Gemüsemüsli Rezept
Klassiker mal anders
Buntes Gemüsemüsli

mit Mandelblättchen

3.75
(4)

35 Min.

35 Min.

237 kcal

100
Tomatenkaltschale mit Frischkäseklößchen und Croutons Rezept
Tomatenkaltschale mit Frischkäseklößchen und Croutons
3.666665
(3)

45 Min.

105 Min.

390 kcal

83
Avocado-Tomaten-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Avocado-Tomaten-Salat

mit geräuchertem Heilbutt

3.555555
(9)

20 Min.

20 Min.

413 kcal

88
Käsetortilla mit Avocado und Tomatendip Rezept
Käsetortilla mit Avocado und Tomatendip
3.5
(2)

30 Min.

30 Min.

838 kcal

87
Kichererbsen-Tomaten-Gemüse mit Pinienkernen Rezept
Kichererbsen-Tomaten-Gemüse mit Pinienkernen
3.5
(2)

20 Min.

20 Min.

182 kcal

100
Tomaten mit Erbsen, Zucchini und Reis gefüllt Rezept
Tomaten mit Erbsen, Zucchini und Reis gefüllt
3.5
(2)

30 Min.

55 Min.

457 kcal

97
Brathähnchen mit Zitronen und Oliven Rezept
Brathähnchen mit Zitronen und Oliven
3.5
(2)

25 Min.

85 Min.

327 kcal

96
Kichererbsen-Salat mit Paprika Rezept
Kichererbsen-Salat mit Paprika
3.5
(2)

30 Min.

840 Min.

200 kcal

86
Pasta mit Blumenkohl, Cherrytomaten, Schmand und Oregano Rezept
Pasta mit Blumenkohl, Cherrytomaten, Schmand und Oregano
3.5
(2)

30 Min.

30 Min.

Tortellinisalat mit Gemüse und Fleischwurst Rezept
Tortellinisalat mit Gemüse und Fleischwurst
3.5
(2)

30 Min.

30 Min.

590 kcal

70
Bunte Gemüsesuppe mit Oliven Rezept
Schlank und vegan
Bunte Gemüsesuppe mit Oliven
3.5
(2)

20 Min.

43 Min.

144 kcal

100
Kartoffelauflauf Rezept
Kartoffelauflauf
3.5
(2)

15 Min.

50 Min.

Bunter Maissalat Rezept
Bunter Maissalat
3.5
(2)

20 Min.

20 Min.

208 kcal

97
Reisnudeln mit Putenbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Reisnudeln mit Putenbrust

und Limettensauce

3
(1)

25 Min.

45 Min.

575 kcal

84
Tomaten-Auberginen-Gratin Rezept
Tomaten-Auberginen-Gratin
3
(1)

25 Min.

85 Min.

428 kcal

83
Suppe aus Avocado Rezept
Suppe aus Avocado
3
(1)

20 Min.

45 Min.

305 kcal

92
Baguette mit Olivenaufstrich, Oliven und Zwiebeln Rezept
Baguette mit Olivenaufstrich, Oliven und Zwiebeln
3
(1)

30 Min.

30 Min.

331 kcal

85
Pasta mit Tomatensoße und getrockneten Tomaten Rezept
Pasta mit Tomatensoße und getrockneten Tomaten
3
(1)

30 Min.

30 Min.

564 kcal

69
Zucchinirouladen mit Tomate und Mozzarella Rezept
Zucchinirouladen mit Tomate und Mozzarella
3
(1)

30 Min.

170 Min.

408 kcal

97
Kartoffelauflauf Rezept
Kartoffelauflauf
3
(1)

40 Min.

90 Min.

310 kcal

94
Tartelett mit Ziegenkäse Rezept
Tartelett mit Ziegenkäse
3
(1)

50 Min.

110 Min.

462 kcal

81
Paprikagemüse mit Gurke Rezept
Paprikagemüse mit Gurke
3
(1)

30 Min.

45 Min.

108 kcal

97
Pastasalat mit Schinken, Oliven, Mozzarella, Kapern und Tomaten Rezept
Pastasalat mit Schinken, Oliven, Mozzarella, Kapern und Tomaten
3
(1)

30 Min.

60 Min.

Heringsgratin mit Tomaten Rezept
Heringsgratin mit Tomaten
3
(1)

40 Min.

40 Min.

535 kcal

86
Gnocchisalat mit Früchten Rezept
Gnocchisalat mit Früchten
3
(1)

20 Min.

20 Min.

423 kcal

83
Paprikapoularde Rezept
Paprikapoularde
3
(1)

55 Min.

55 Min.

795 kcal

82
Tomaten-Dip Rezept
Tomaten-Dip
3
(1)

10 Min.

10 Min.

61 kcal

96
Zucchinisalat Rezept
Zucchinisalat
3
(1)

15 Min.

15 Min.

96 kcal

98
Mediterraner Nudelsalat Rezept
Mediterraner Nudelsalat
3
(1)

40 Min.

40 Min.

640 kcal

88
Nudeln mit Tomatenragout Rezept
Nudeln mit Tomatenragout
3
(1)

25 Min.

25 Min.

Kartoffel-Kichererbsensalat Rezept
Kartoffel-Kichererbsensalat
3
(1)

20 Min.

20 Min.

Lamm mit Tomatengemüse Rezept
Lamm mit Tomatengemüse
3
(1)

45 Min.

45 Min.

278 kcal

85
Herbstlicher Vitaminsalat Rezept
Herbstlicher Vitaminsalat
3
(1)

30 Min.

30 Min.

235 kcal

100
Knoblauch Garnelen Rezept
Knoblauch Garnelen
3
(1)

20 Min.

20 Min.

342 kcal

96
Rucola-Spargel-Salat Rezept
Rucola-Spargel-Salat
3
(1)

30 Min.

30 Min.

227 kcal

85
Kartoffelsalat mit Lachs-Vinaigrette Rezept
Kartoffelsalat mit Lachs-Vinaigrette
3
(1)

60 Min.

120 Min.

243 kcal

82
Bunter Tintenfischsalat Rezept
Bunter Tintenfischsalat
3
(1)

30 Min.

30 Min.

135 kcal

92
Tomaten-Passionsfruchtsalat mit Garnelen Rezept
Tomaten-Passionsfruchtsalat mit Garnelen
3
(1)

40 Min.

40 Min.

498 kcal

85
Warmer Tomaten-Brot-Salat Rezept
Warmer Tomaten-Brot-Salat
3
(1)

30 Min.

30 Min.

306 kcal

79
Burger mit Tofu Rezept
Burger mit Tofu
3
(1)

30 Min.

158 Min.

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.

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