Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.351 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Tomaten-Erbsen-Eintopf

(1)

40 Min.

80 Min.

145 kcal

Hähnchen-Pasta mit Oliven und Mozzarella

(1)

30 Min.

613 kcal

Verlorene Eier mit Kapern, Anchovis und Tomaten

(1)

10 Min.

22 Min.

110 kcal

Zanderfilet mit Olivenhaube

(1)

45 Min.

70 Min.

728 kcal

Kichererbsencurry mit Auberginen

(1)

45 Min.

378 kcal

100

Hackbraten mit Anchovis und Oliven

(1)

45 Min.

105 Min.

694 kcal

Thunfischsalat in der Paprikaschote

(1)

25 Min.

387 kcal

Schokoladenmuffins mit Chili

(1)

30 Min.

55 Min.

310 kcal

Kohlröllchen auf chinesische Art mit Ingwer und Chili

(1)

25 Min.

2905 Min.

204 kcal

Salsa aus Tomaten

(1)

20 Min.

106 kcal

Linsen-Tomaten-Topf

(1)

30 Min.

75 Min.

379 kcal

Fleischeintopf mit Tomate und Gurke

(1)

40 Min.

145 Min.

236 kcal

Tarte mit Paprika und Zucchini

(1)

30 Min.

95 Min.

3061 kcal

Vollkorn-Bagel mit Tomatenmarmelade

(1)

60 Min.

448 kcal

Kleine Tomatenkuchen mit Sardellen

(1)

30 Min.

80 Min.

332 kcal

Tomaten-Omelett

(1)

25 Min.

35 Min.

414 kcal

Salat mit Rucola, Brunnenkresse, Tomaten und Häschen aus Mozzarella

(1)

25 Min.

456 kcal

Scharfe Pasta mit Brokkoli

(1)

10 Min.

25 Min.

448 kcal

Gratinierte Spinat-Röllchen

(1)

30 Min.

55 Min.

459 kcal

Lamm-Burger mit Schafskäse und Tomaten

(1)

35 Min.

43 Min.

570 kcal

Tortilla mit Rohschinken, Avocado und Wassermelone

(1)

10 Min.

15 Min.

Luftgetrocknetes Rindfleisch im Avocadosalat mit Feta

(1)

30 Min.

Tomatentürmchen mit geräuchertem Mozzarella (Scamorza)

(1)

20 Min.

Geschmortes Hähnchen in Weißweinsacue

(1)

30 Min.

70 Min.

591 kcal

Loup de mer-Tatar

(1)

40 Min.

Fleischtomaten mit Bohnen und Thunfisch gefüllt

(1)

30 Min.

481 kcal

Calamarisalat mit Paprika und Oliven

(1)

30 Min.

243 kcal

Geschichtete-Mozzarella-und Auberginenscheiben

(1)

20 Min.

335 kcal

Tortellini mit Tomatensugo und Parmesan

(1)

45 Min.

75 Min.

748 kcal

Cherrytomaten mit Frischkäse gefüllt

(1)

25 Min.

353 kcal

Marinierte Tomaten mit Olivenöl

(1)

25 Min.

160 kcal

Marinierte grüne Tomaten

(1)

30 Min.

128 kcal

Tomatenquiche

(1)

45 Min.

110 Min.

2501 kcal

Pasta mit Chili-Sahne-Soße und Spinat

(1)

35 Min.

Kartoffel-Frucht-Salat

(1)

30 Min.

311 kcal

Scharfe Tomatensuppe mit Garnelenschwänzen

(1)

35 Min.

65 Min.

Gebackene Paprika mit Ziegenkäse

(1)

30 Min.

242 kcal

Röstbrot mit Kichererbsen, Tomaten und Gurken

(1)

25 Min.

382 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Salsa aus Mais und Tomaten

(1)

45 Min.

416 kcal

Gelbe Paprikasuppe mit Schafskäse

(1)

40 Min.

180 kcal

Pasta mit Paprikapesto

(1)

30 Min.

560 kcal

Salat-Wraps mit Hähnchen

(1)

30 Min.

93 kcal

Kalbsschnitzel mit Safransoße und Tomaten-Pasta

(1)

30 Min.

50 Min.

975 kcal

Knuspriger Tomatenauflauf mit Ziegenkäse und Zucchinisalat

(1)

40 Min.

Avocado mit Guacamolefüllung und Nachos

(1)

20 Min.

144 kcal

Lammchops mit Auberginen und Couscous

(1)

35 Min.

1333 kcal

Tausend Blätter von Steinbutt, Steinpilzen und Auberginen

(1)

30 Min.

55 Min.

282 kcal

Gemischter Blattsalat mit gebratenen Süßkartoffeln und Macadamia

(1)

30 Min.

971 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.