Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.220 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Tomatencremesuppe

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25 Min.

65 Min.

Chorizo mit Tomaten-Zwiebel-Ragout

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25 Min.

897 kcal

Sandwich mit Ziegenkäse, Tomaten, Sellerie und Koriander

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40 Min.

120 Min.

881 kcal

Paprikaschoten mit Sardellen-Füllung

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30 Min.

60 Min.

Tomaten mit Gemüse gefüllt

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35 Min.

Gestapelter Tomaten-Mozzarella-Zucchini-Salat

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30 Min.

42 Min.

Tomaten in Essig-Marinade

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20 Min.

323 kcal

Tomatenaspik mit Mozzarella

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15 Min.

195 Min.

Hähnchenschlegel mit Zitrone, Zwiebeln und Oliven

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20 Min.

50 Min.

Nudel-Thunfischsalat mit Gemüse

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25 Min.

40 Min.

586 kcal

Lammfleischspieße mit gebratenem Chicorée und Oliven

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20 Min.

40 Min.

Nudelsalat auf italienische Art

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30 Min.

Seeteufel mit Fenchelgemüse

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15 Min.

25 Min.

321 kcal

Vollkornbrot mit Sülze aus Joghurt und Tomaten

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45 Min.

405 Min.

Tomaten-Nudelgratin mit Ziegenkäse

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30 Min.

50 Min.

369 kcal

Gegrillte Tomaten mit knuspriger Brotkruste

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20 Min.

35 Min.

138 kcal

Salsa aus Tomate

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20 Min.

146 kcal

T-Bone-Steak mit gegrilltem Mais und Cherrytomaten

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35 Min.

155 Min.

876 kcal

Gegrilltes Steak mit Maiskolben, Cherrytomaten, Kartoffeln und Ketchup

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40 Min.

70 Min.

Tomatensoße

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45 Min.

133 kcal

Dicke Bohnen-Salat mit Meerbarbe

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30 Min.

Cremige Paprikasuppe mit Röstbrot

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30 Min.

55 Min.

166 kcal

Pastasalat mit Romana, Tomaten und Zucchini

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30 Min.

Lammrücken mit Auberginen und Lor-Käse

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45 Min.

105 Min.

Pasta mit Spargelspitzen und Cherrytomaten

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25 Min.

Jakobsmuscheln mit Salsa aus Tomaten

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20 Min.

231 kcal

Gebackene Tomaten und Kräutern

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480 Min.

1 kcal

100

Puten-Sandwich mit Tomaten, Salat und Senf

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15 Min.

Salat mit Tacos auf mexikanische Art

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30 Min.

Marinierte Chilischoten auf spanische Art

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5 Min.

15 Min.

117 kcal

Weißbrot mit Schinken und Tomaten

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10 Min.

Scharfe Shrimps-Tomaten-Spieße

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25 Min.

221 kcal

Reis-Paprikaschoten-Salat mit Hähnchenfiletstreifen

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45 Min.

429 kcal

Heilbuttrouladen mit Tomaten

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25 Min.

35 Min.

421 kcal

Gefüllte Ofentomaten

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25 Min.

45 Min.

260 kcal

Couscous mit Peperonis und marinierten Paprika

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15 Min.

40 Min.

Kleine Filotartes mit Paprika und Mozzarella

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40 Min.

192 kcal

Tomaten-Peperoni-Suppe mit Käsewürfeln

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20 Min.

149 kcal

Shrimps mit Avocado und Tomatensoße

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25 Min.

202 kcal

Ausgebackene Kalbszunge mit Remoulade

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120 Min.

942 kcal

Trauben und Oliven im Frischkäsemantel

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30 Min.

60 Min.

353 kcal

Kabeljaufilet mit Tomaten und Mozzarella

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40 Min.

463 kcal

Zwiebel-Anchovis-Kuchen mit Oliven

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30 Min.

135 Min.

Lammbällchen mit Füllung auf Reis

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45 Min.

875 kcal

Gelbes Dal mit Sultaninenreis aus Indien

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50 Min.

320 kcal

Nudelsalat mit Oliven, Artischocken mit Mozzarella di Bufala

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25 Min.

Pasta mit würzigem Pfeffer-Lachsfilet und Paprika

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30 Min.

50 Min.

611 kcal

Linsen-Gemüse-Topf mit scharfer Wurst (Chorizo)

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30 Min.

790 Min.

591 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.