Wurzelgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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4.934 Wurzelgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Dreierlei Kartoffelbrei Rezept

Dreierlei Kartoffelbrei

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60 Min.

105 Min.

505 kcal

87

Karottensuppe mit Knabberstange Rezept

Karottensuppe mit Knabberstange

(0)

15 Min.

40 Min.

236 kcal

92

Spaghettinester mit Tomaten, Mozzarella und Salami Rezept

Spaghettinester mit Tomaten, Mozzarella und Salami

(0)

30 Min.

50 Min.

176 kcal

67

Herzhafte Quarkwähen Rezept

Herzhafte Quarkwähen

(0)

30 Min.

100 Min.

612 kcal

68

Kartoffeleintopf mit Steckrüben und Poularde (Hamburger National) Rezept

Kartoffeleintopf mit Steckrüben und Poularde (Hamburger National)

(0)

45 Min.

105 Min.

477 kcal

85

Hamburger Pannfisch Rezept

Hamburger Pannfisch

(0)

60 Min.

60 Min.

867 kcal

72

Kartoffel-Fischpuffer Rezept

Kartoffel-Fischpuffer

(0)

25 Min.

33 Min.

272 kcal

85

Gratinierte Frikadellen Rezept

Gratinierte Frikadellen

(0)

15 Min.

27 Min.

395 kcal

72

Rindfleisch im Kartoffelmantel Rezept

Rindfleisch im Kartoffelmantel

(0)

25 Min.

25 Min.

436 kcal

74

Möhren-Joghurt-Rohkost Rezept

Möhren-Joghurt-Rohkost

(0)

25 Min.

25 Min.

169 kcal

90

Kartoffel-Hefebrot Rezept

Kartoffel-Hefebrot

(0)

195 Min.

195 Min.

1824 kcal

71

Veganes Süßkartoffelbrot Rezept

Veganes Süßkartoffelbrot

(0)

35 Min.

205 Min.

2459 kcal

67

Linsen-Karottencreme mit Kümmel Rezept

Linsen-Karottencreme mit Kümmel

(0)

15 Min.

30 Min.

1467 kcal

97

Frischkäse-Bällchen Rezept

Frischkäse-Bällchen

(0)

10 Min.

10 Min.

338 kcal

98

Karottenbrei mit Apfel Rezept

Karottenbrei mit Apfel

(0)

30 Min.

30 Min.

258 kcal

96

Kartoffelcreme-Sandwich Rezept

Kartoffelcreme-Sandwich

(0)

45 Min.

45 Min.

417 kcal

79

Orangenmarmelade mit Möhren Rezept

Orangenmarmelade mit Möhren

(0)

20 Min.

740 Min.

Tramezzini-Sandwisches mit Radieschenquark Rezept

Tramezzini-Sandwisches mit Radieschenquark

(0)

10 Min.

10 Min.

Frischkäseaufstrich Rezept

Frischkäseaufstrich

(0)

15 Min.

15 Min.

359 kcal

89

Kartoffelaufstrich Rezept

Kartoffelaufstrich

(0)

10 Min.

10 Min.

260 kcal

73

Pellkartoffeln mit dreierlei Quark und Butter Rezept

Pellkartoffeln mit dreierlei Quark und Butter

(0)

50 Min.

50 Min.

506 kcal

88

Winterliche Tortilla Rezept

Winterliche Tortilla

(0)

40 Min.

90 Min.

755 kcal

89

Obatzter Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

219 kcal

84

Herzhafter Petersilienwurzel-Pudding mit Schnittlauchdip Rezept

Herzhafter Petersilienwurzel-Pudding mit Schnittlauchdip

(0)

30 Min.

65 Min.

380 kcal

82

Obatzda auf Brot Rezept

Obatzda auf Brot

(0)

10 Min.

10 Min.

Frühstück auf englische Art mit Bratkartoffeln und Spiegelei Rezept

Frühstück auf englische Art mit Bratkartoffeln und Spiegelei

(0)

10 Min.

25 Min.

278 kcal

96

Rustikales Omelett mit Porree und Kräutern Rezept

Rustikales Omelett mit Porree und Kräutern

(0)

30 Min.

30 Min.

285 kcal

88

Fruchtiger Gurken-Smoothie Rezept

Fruchtiger Gurken-Smoothie

(0)

15 Min.

15 Min.

172 kcal

99

Kartoffel-Omelette mit Fleisch Rezept

Kartoffel-Omelette mit Fleisch

(0)

15 Min.

30 Min.

588 kcal

86

Quarkaufstrich mit Gemüse Rezept

Quarkaufstrich mit Gemüse

(0)

20 Min.

20 Min.

250 kcal

97

Gebratene Speck-Kartoffeln mit Ei Rezept

Gebratene Speck-Kartoffeln mit Ei

(0)

45 Min.

45 Min.

461 kcal

75

Vollkornbrot mit Frischkäse und Radieschen Rezept

Vollkornbrot mit Frischkäse und Radieschen

(0)

10 Min.

10 Min.

555 kcal

94

Kartoffeln mit Löwenzahn, Speck und Ei Rezept

Kartoffeln mit Löwenzahn, Speck und Ei

(0)

40 Min.

40 Min.

549 kcal

68

Kartoffel-Gurken-Creme mit Mandeln Rezept

Kartoffel-Gurken-Creme mit Mandeln

(0)

60 Min.

60 Min.

415 kcal

94

Kartoffel-Aufstrich Rezept

Kartoffel-Aufstrich

(0)

35 Min.

35 Min.

293 kcal

79

Schnittlauch-Quarkbrote Rezept

Schnittlauch-Quarkbrote

(0)

10 Min.

10 Min.

Radieschenquark Rezept

Radieschenquark

(0)

10 Min.

10 Min.

89 kcal

94

Bauernomelette Rezept

(0)

15 Min.

45 Min.

594 kcal

73

Brote mit Camembert-Rettich-Aufstrich und Radieschen Rezept

Brote mit Camembert-Rettich-Aufstrich und Radieschen

(0)

15 Min.

25 Min.

516 kcal

82

Deftiger Kartoffelsalat mit Tomaten und Speck Rezept

Deftiger Kartoffelsalat mit Tomaten und Speck

(0)

30 Min.

85 Min.

393 kcal

79

Brot mit Radieschenquark und Varianten Rezept

Brot mit Radieschenquark und Varianten

(0)

10 Min.

10 Min.

170 kcal

92

Brot mit Tomaten und Kartoffelaufstrich (Erdäpfelkäs) Rezept

Brot mit Tomaten und Kartoffelaufstrich (Erdäpfelkäs)

(0)

20 Min.

110 Min.

382 kcal

79

Obatzda in zwei Varianten Rezept

Obatzda in zwei Varianten

(0)

25 Min.

25 Min.

Couscous Rezept

(0)

45 Min.

45 Min.

243 kcal

79

süße Karottencreme mit Pistazien und Haferflocken Rezept

süße Karottencreme mit Pistazien und Haferflocken

(0)

30 Min.

30 Min.

Quarkcreme mit Sellerie and Apfel Rezept

Quarkcreme mit Sellerie and Apfel

(0)

10 Min.

10 Min.

223 kcal

94

Gurken mit Joghurt Getreideflocken Rezept

Gurken mit Joghurt Getreideflocken

(0)

15 Min.

15 Min.

247 kcal

95

Pikant gefülltes Omelette Rezept

Pikant gefülltes Omelette

(0)

15 Min.

40 Min.

579 kcal

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Entdecken Sie hier viele gesunde Wurzelgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Der Begriff Wurzel ist vor allem im Norden Deutschland bekannt, gemeint sind Gemüsesorten wie Schwarzwurzel, Möhre oder Pastinake – also eben alles was unter der Erde wächst. Probieren Sie unsere leckeren Wurzelgemüse-Rezepte wie gebackene Pastinaken, Risotto mit Schwarzwurzeln oder Steckrüben-Rösti. Wurzelgemüse hat viele gesunde Inhaltsstoffe, sie trumpfen besonders mit ihrem hohen Gehalt an Ballaststoffen auf. Lassen Sie sich von unserer gesunde Vielfalt an Wurzelgemüse-Rezepten begeistern.