Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.924 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Bohnen-Speck-Suppe

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40 Min.

840 Min.

297 kcal

Lachs mit Bohnen-Tomaten-Gemüse

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40 Min.

370 kcal

Lammkoteletts mit Lauch dazu Weinsoße mit Honig

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30 Min.

75 Min.

464 kcal

Gegrillter Lachs mit Linsen, Kräutersalat und Honig-Ziegenkäse-Emulsion

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60 Min.

105 Min.

474 kcal

Rosmarin-Lammkeule mit Kichererbsensalat

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45 Min.

150 Min.

598 kcal

Tomatensuppe mit afrikanischem Relish (Chakalaka)

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40 Min.

65 Min.

222 kcal

100

Spinatsalat mit Avocado, Maiskolben und Paprika

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25 Min.

45 Min.

331 kcal

Stockfischgebäck mit Brickteig

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60 Min.

825 Min.

987 kcal

Lauchquiche

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30 Min.

130 Min.

3442 kcal

Cremige Selleriesuppe mit Krebsfleisch

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30 Min.

55 Min.

302 kcal

Gegrillte grüne Paprikaschoten

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30 Min.

117 kcal

Kartoffel-Eier-Salat

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30 Min.

55 Min.

759 kcal

Ausgebackene Frühlingsrollen

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30 Min.

Kaninchen-Spitzkohl-Eintopf

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40 Min.

90 Min.

600 kcal

Lammlende mit Olivenhaube

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30 Min.

55 Min.

746 kcal

Bruschetta mit Antipasti-Gemüse

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30 Min.

45 Min.

205 kcal

Geschmorte Paprika mit Thunfischsoße und weißen Trüffeln

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30 Min.

50 Min.

422 kcal

Flussbarsch mit Sesam auf Gemüse mit Sprossen

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35 Min.

55 Min.

Röstbrot mit Grill-Zucchini

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20 Min.

35 Min.

301 kcal

Gurkenrollen mit Lachs, Thunfisch und Shrimpfleisch

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45 Min.

217 kcal

Körnersandwich mit Gemüse

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25 Min.

Rote und gelbe Beten in Honigmarinade

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30 Min.

80 Min.

108 kcal

Bunte Gemüsesuppe mit Fleischbällchen

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40 Min.

80 Min.

Omelett mit Zucchini

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20 Min.

30 Min.

202 kcal

Risotto mit Bohnen und Erbsen

(0)

30 Min.

70 Min.

755 kcal

Auflauf mit Lammfleisch und Kartoffeln

(0)

30 Min.

120 Min.

371 kcal

Tomatenrisotto

(0)

30 Min.

55 Min.

Kartoffelbrei mit roten Zwiebeln

(0)

30 Min.

60 Min.

293 kcal

Hähnchenschlegel mit Gemüse

(0)

30 Min.

60 Min.

441 kcal

Kokos-Gemüsecurry

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30 Min.

55 Min.

377 kcal

Tomatensuppe

mit Ciabattacroutons

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25 Min.

50 Min.

182 kcal

Brot mit Schmalz

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40 Min.

Zucchinibratlinge mit Putenbruströllchen

(0)

30 Min.

50 Min.

524 kcal

Spitzpaprika mit Ratatouille-Füllung

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45 Min.

55 Min.

254 kcal

100

Ofenkartoffeln mit Thunfischfüllung

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30 Min.

55 Min.

497 kcal

Rotkrautsuppe mit saurer Sahne und Toast

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35 Min.

80 Min.

277 kcal

Elchbuletten mit Kohlgemüse und Selleriebrei

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45 Min.

90 Min.

Gebackene Weißkohlrollen mit Rosinensoße

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40 Min.

110 Min.

Gemüsesalat mit Shrimps und Fenchel

(0)

20 Min.

197 kcal

Chicoréesalat mit Avocado und Hähnchen

(0)

30 Min.

40 Min.

320 kcal

Putenschlegel mit Kürbisgemüse

(0)

30 Min.

90 Min.

Rotes Pesto

(0)

20 Min.

373 kcal

Gebratenes Gemüse und Kartoffel und Shiitake

(0)

30 Min.

45 Min.

189 kcal

100

Kartoffelgratin

(0)

30 Min.

75 Min.

588 kcal

Quiche mit Rosenkohl, Ricotta und getrockneten Tomaten

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40 Min.

110 Min.

3189 kcal

Sauerkraut-Kümmel-Paste im Filoteig

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40 Min.

70 Min.

1781 kcal

Sauerkrautsuppe mit Rippchen im Brotlaib

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45 Min.

165 Min.

Gemüsesalat mit Roter Bete und Ei

(0)

40 Min.

810 Min.

296 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!