Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.943 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Tomaten-Mozzarella-Tarte mit Artischocken

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25 Min.

45 Min.

2161 kcal

Bohnen-Reis-Salat mit Hühnchenspießen und Mango

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15 Min.

45 Min.

700 kcal

Kabeljau mit Caponata zubereiten (Italien)

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25 Min.

45 Min.

420 kcal

Vollkorn-Röstbrot mit gegrilltem Gemüse

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45 Min.

294 kcal

Mini Gemüsequiche

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50 Min.

160 Min.

618 kcal

Gebackene Ricottanocken mit Auberginenpüree

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35 Min.

930 kcal

Grieß mit Ingwer und Cashewskernen

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30 Min.

295 kcal

Blutwursttörtchen mit Sauerkraut und Kartoffeln

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75 Min.

120 Min.

749 kcal

Lachs-Carpaccio mit Zuckerschoten

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50 Min.

85 Min.

305 kcal

Einfache Gemüse-Lasagne

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60 Min.

Gesunder Feierabend

Klare Gemüsesuppe mit Spargel

serviert mit Reis

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15 Min.

353 kcal

100

Gefüllte Nudelrolle

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90 Min.

160 Min.

639 kcal

Gemischtes Gemüse mit Walnusscreme

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20 Min.

50 Min.

370 kcal

Paprikaschote mit Reisfüllung

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60 Min.

390 kcal

Hackfleisch-Kartoffelpie

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55 Min.

673 kcal

Kartoffelscheiben und Soße aus Peru

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20 Min.

676 kcal

Salat mit Hack

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30 Min.

50 Min.

359 kcal

100

Grusel-Toasts mit Aufstrich

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35 Min.

Spaghetti mit Zucchini in Sahnesauce

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15 Min.

25 Min.

738 kcal

Salat mit Gemüse und Joghurt

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20 Min.

128 kcal

Bohnensuppe aus Italien

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30 Min.

55 Min.

580 kcal

Asia-Gemüsepfanne

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75 Min.

309 kcal

Falafel im Pitabrot mit Tzatziki

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35 Min.

682 kcal

Salat mit Hähnchen und Sonnenblumenkernen

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30 Min.

370 kcal

Bohneneintopf ohne Fleisch

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100 Min.

820 Min.

644 kcal

Reibekuchen-Muffins

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30 Min.

65 Min.

195 kcal

Sauerkraut-Oliven-Gratin

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75 Min.

310 kcal

Griechischer Salat mit dicken Bohnen

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15 Min.

Avocadosalat mit Joghurtsauce

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25 Min.

336 kcal

Spinat-Pilz-Küchlein

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45 Min.

95 Min.

330 kcal

Gelbes Dal mit Sultaninenreis aus Indien

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50 Min.

320 kcal

Linseneintopf mit Spinat und überbackenem Käsebaguette

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35 Min.

75 Min.

443 kcal

Gegrillter Salat mit Käse

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20 Min.

30 Min.

159 kcal

Couscoussalat mit Rosinen und Kirschtomaten

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20 Min.

750 kcal

Tomate mit Avocado und Käse

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20 Min.

348 kcal

Scampi mit Erbsensalat

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20 Min.

366 kcal

Grüner Spargel-Spinatsalat mit Erdbeeren und Mozzarella

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25 Min.

315 kcal

Gebratene Klöße mit Zwiebeln und Speck

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35 Min.

Grünkohl-Auflauf vegetarisch

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30 Min.

60 Min.

355 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!