Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.947 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Spargelkuchen mit Speck

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50 Min.

135 Min.

4524 kcal

Schinken-Lauch-Strudel

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60 Min.

135 Min.

3176 kcal

Lammbraten nach Omas Rezept

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40 Min.

140 Min.

592 kcal

Rinderschmorbraten mit Olivenkruste

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40 Min.

200 Min.

634 kcal

Gegrilltes Steak mit Gemüse

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30 Min.

50 Min.

589 kcal

100

Gegrillte Auberginen und Pfirsiche

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10 Min.

30 Min.

207 kcal

Spargelsuppe mit geräuchertem Lachs

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20 Min.

65 Min.

Erbsenaufstrich auf Brot

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20 Min.

25 Min.

241 kcal

Schnelle Erbsensuppe

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25 Min.

45 Min.

371 kcal

Frittierte Käse-Lauchstangen

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50 Min.

90 Min.

479 kcal

Japanische Gemüse-Nudeln

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15 Min.

30 Min.

429 kcal

Frittata mit Kartoffeln und Paprika

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10 Min.

40 Min.

425 kcal

Karotten-Orangen-Kuchen mit Glasur

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60 Min.

830 Min.

6188 kcal

Schäufele mit Kartoffelsalat

(0)

50 Min.

170 Min.

280 kcal

Spargel-Gemüse-Auflauf mit Hähnchen

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60 Min.

110 Min.

581 kcal

Weißer Spargel mit Bergkäse überbacken

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15 Min.

35 Min.

200 kcal

Spinat-Tarte mit Frischkäse und Parmesan

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40 Min.

143 Min.

3527 kcal

Nudel-Hackfleisch-Gratin mit Zucchini

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40 Min.

90 Min.

828 kcal

Ofenkartoffeln mit Hüttenkäse

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15 Min.

75 Min.

162 kcal

Okra-Tomatengemüse

(0)

15 Min.

30 Min.

114 kcal

Gebackene Ur-Möhren

(0)

20 Min.

65 Min.

198 kcal

Spargelsuppe mit Kräutern

(0)

20 Min.

60 Min.

260 kcal

Düsseldorfer Senfsuppe mit Kartoffeln

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25 Min.

50 Min.

1651 kcal

Kürbissuppe mit Blumenkohl und Kernen

(0)

25 Min.

45 Min.

314 kcal

Köfte mit Bulgursalat

(0)

30 Min.

88 Min.

332 kcal

Belegte Brötchen italienisch

(0)

20 Min.

30 Min.

Kartoffelweges mit Käse überbacken

(0)

30 Min.

75 Min.

501 kcal

Indische Gemüse-Hähnchen-Suppe

(0)

30 Min.

55 Min.

619 kcal

Gefüllter Kalbsbraten

(0)

30 Min.

70 Min.

774 kcal

Cannelloni aus Schinken und Reis

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20 Min.

55 Min.

435 kcal

Spargel mit Schinken und Sauce Hollandaise

(0)

50 Min.

75 Min.

1010 kcal

Bulgursalat mit Kreuzkümmel

(0)

25 Min.

45 Min.

301 kcal

Brokkolisalat mit Knoblauch, Ingwer und Nüssen

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10 Min.

16 Min.

Blumenkohl im Parmesan-Bierteig mit Kerbeljoghurt

(0)

30 Min.

50 Min.

222 kcal

Gebackene Artischocken mit pikanten Bröseln

(0)

35 Min.

57 Min.

436 kcal

Sommerrollen mit Tofu und Gemüse

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30 Min.

217 kcal

Gegrilltes Frühlingsgemüse mit Zitronen-Hollandaise

(0)

20 Min.

28 Min.

521 kcal

Weiße Tomatencreme mit Shrimps

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60 Min.

906 Min.

Pikante Kartoffel-Käsewaffeln

(0)

40 Min.

85 Min.

Lamm mit Gemüse aus dem Ofen

(0)

15 Min.

165 Min.

Kürbis-Mango-Chutney

(0)

20 Min.

50 Min.

628 kcal

Fruchtige Rote-Bete-Suppe mit Himbeeren

(0)

20 Min.

55 Min.

217 kcal

Weihnachtliches Ofengemüse (vegan)

(0)

25 Min.

65 Min.

287 kcal

Auberginen-Mille-Feuille mit Ziegenkäse

(0)

15 Min.

75 Min.

205 kcal

Spargelsalat mit Erbsen und Ei

(0)

15 Min.

23 Min.

276 kcal

Kartoffelsuppe mit Graupen

und Gemüse

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20 Min.

60 Min.

361 kcal

Schweine-Cordon-Bleu mit Gratin und Gemüsebeilage

(0)

40 Min.

85 Min.

1151 kcal

Gekochte Eier mit Dips

(0)

20 Min.

35 Min.

391 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!