Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.945 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Ravioli aus Kartoffelteig mit Endiviengemüse

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45 Min.

85 Min.

507 kcal

Shrimpsküchlein mit Kichererbsenmehl

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15 Min.

55 Min.

405 kcal

Selleriecremesuppe mit pikantem Käse

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30 Min.

60 Min.

216 kcal

Gelbe Nudelsuppe mit Linsen

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30 Min.

85 Min.

343 kcal

Hähnchenspieße mit Linsensalat

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40 Min.

805 Min.

474 kcal

Kartoffelsuppe mit Brunnenkresse

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20 Min.

45 Min.

216 kcal

Avocado-Dill-Suppe mit geräucherter Forelle

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30 Min.

290 kcal

Weißkrautsalat mit Oliven

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30 Min.

750 Min.

531 kcal

Karottensalat mit Zucchini

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30 Min.

191 kcal

100

Feurige Möhren-Tomatensuppe mit grünem Nockerl

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30 Min.

775 Min.

272 kcal

Bohnen-Wirsing-Topf mit Paprika

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35 Min.

140 Min.

359 kcal

Ofenkartoffeln mit Käsekruste

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30 Min.

65 Min.

238 kcal

Zander auf Karottensalat

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30 Min.

50 Min.

428 kcal

Kohlrabi mit Füllung

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30 Min.

60 Min.

414 kcal

Auberginenrouladen mit Gurke und Lammfleisch

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30 Min.

40 Min.

268 kcal

Kleine Gemüsetorte mit lila Möhren

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30 Min.

125 Min.

924 kcal

Gebratene Möhren mit herzhaftem Dip

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25 Min.

664 kcal

Scharf-saure, asiatische Suppe

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35 Min.

65 Min.

Italienisches Weißbrot (Ciabatta) mit Ziegenkäse, Rauke und Paprika vom Grill

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20 Min.

25 Min.

334 kcal

Kohlwickel mit Tzatziki

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45 Min.

105 Min.

Smarter Klassiker

Gulasch nach ungarischer Art

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30 Min.

135 Min.

473 kcal

Panierte Hähnchenstücke mit Tomatendip

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30 Min.

50 Min.

389 kcal

Sommerliche Gemüsesuppe

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30 Min.

45 Min.

202 kcal

Tomaten-Buletten nach Schweizer Art (Hacktäschli) mit Kartoffelsalat

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40 Min.

105 Min.

778 kcal

Polentabällchen auf italienische Art mit Brokkoli und Currysoße

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40 Min.

60 Min.

Scharfe Paprika-Buletten mit gebratenen Auberginen

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45 Min.

55 Min.

540 kcal

Versteckte Frikadellen

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40 Min.

55 Min.

390 kcal

Gemüse aus dem Wok mit Sesam

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30 Min.

45 Min.

148 kcal

Risotto aus Grieß mit Gemüse

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30 Min.

65 Min.

241 kcal

Salat frischen Spinat, Ente und Melone

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30 Min.

388 kcal

Zwiebeln mit Füllung

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30 Min.

60 Min.

381 kcal

Reibekuchen mit Apfelmus und Kräuterdip

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40 Min.

60 Min.

688 kcal

Forellentatar mit Gurkensalat

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30 Min.

295 kcal

Mini-Quiche mit Lauch

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30 Min.

90 Min.

452 kcal

Gemüseeintopf nach toskanischer Art

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30 Min.

820 Min.

136 kcal

100

Avocadocreme mit Krebsfleisch

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20 Min.

405 kcal

Kartoffel-Erbsen-Omelett

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30 Min.

55 Min.

326 kcal

Brokkoli-Eier-Salat mit Nuss-Joghurt-Marinade

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30 Min.

302 kcal

Marinierter Kürbis

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30 Min.

40 Min.

216 kcal

Spirelli mit grüner Gemüsesoße

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30 Min.

65 Min.

728 kcal

Käse-Kartoffel-Auflauf

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45 Min.

125 Min.

3010 kcal

Herings-Kartoffel-Salat

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30 Min.

55 Min.

692 kcal

Pasta mit bunter Gemüsesoße

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30 Min.

45 Min.

499 kcal

Herbstlicher Kartoffelsalat mit Trauben und Forelle

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30 Min.

70 Min.

419 kcal

Grüner Gemüse-Mandel-Salat aus Bohnen und Spargel

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25 Min.

33 Min.

264 kcal

Linsen-Apfel-Salat

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40 Min.

65 Min.

350 kcal

Möhren-Mohn-Salat

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25 Min.

40 Min.

142 kcal

Heilbuttfilet mit Artischocken

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30 Min.

381 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!