Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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17.632 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Österliche Quiche mit Karotten und Spinat

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60 Min.

2635 kcal

Ei-Spinat-Torte zu Ostern

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45 Min.

105 Min.

4002 kcal

Lauchkuchen mit Feta auf griechische Art

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30 Min.

75 Min.

3636 kcal

Ricotta-Zucchini-Quiche

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30 Min.

70 Min.

2525 kcal

Spinat-Käsekuchen

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35 Min.

85 Min.

441 kcal

Pikante Blätterteig-Tarte

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30 Min.

50 Min.

597 kcal

Reis mit Gemüse im Bananenblatt

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30 Min.

60 Min.

373 kcal

Kräuter-Quark-Dip

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20 Min.

684 kcal

Teigtaschen mit Gemüsefüllung

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60 Min.

664 kcal

Steak vom Kalb mit Portweinsoße

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40 Min.

80 Min.

Cherrytomaten und Mini-Mozzarella in Marinade

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10 Min.

730 Min.

545 kcal

Eintopf aus Gemüse mit Süßkartoffeln und Zucchini

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25 Min.

267 kcal

Gemüseeintopf mit Fleisch

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80 Min.

340 kcal

100

Bratwurst mit Julienne-Gemüse

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30 Min.

50 Min.

406 kcal

Spinat-Birnen-Salat mit Walnüssen

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20 Min.

Gurkenkaltschale mit Dill und Sauerrahm

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15 Min.

Erbsensuppe auf asiatische Art

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75 Min.

Leichte Frühlingssuppe mit Eierstich

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30 Min.

162 kcal

Gemüse-Würstchen

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40 Min.

48 Min.

430 kcal

Forellenmousse

mit Spargel und Kaviar-Vinaigrette

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30 Min.

60 Min.

423 kcal

Papayasalat

mit Erdnüssen

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30 Min.

193 kcal

Avocado-Erdnuss-Smoothie

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15 Min.

230 kcal

Kartoffel-Sauerkraut-Kuchen mit Birnen

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60 Min.

145 Min.

3614 kcal

Kabeljau auf Sauerkraut

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40 Min.

Kartoffel-Paprikapüree

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30 Min.

399 kcal

Gemüsesaft

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15 Min.

Kartoffelsalat mit Gemüse und Wiener Würstl

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90 Min.

707 kcal

Zucchinigemüse mit Zitronen

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25 Min.

Kartoffelsalat mit Mayo-Joghurtdressing

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45 Min.

392 kcal

Dicke-Bohnen-Püree

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60 Min.

1500 Min.

160 kcal

Hähnchenschnitzel mit Reis

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30 Min.

50 Min.

670 kcal

Bratgemüse mit Schafskäse und Oliven

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15 Min.

23 Min.

350 kcal

Rote Bete und Meerrettich

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30 Min.

90 Min.

138 kcal

Hähnchen mit Sesampanade und Rucolasalat

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30 Min.

557 kcal

Gebratener Kürbis mit Vanilleeis

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10 Min.

30 Min.

130 kcal

Brandy Sour

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5 Min.

228 kcal

Lachs-Frischkäse-Tarte

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30 Min.

447 kcal

Käse-Yufka-Röllchen

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25 Min.

1182 kcal

Knackiger Blattsalat

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15 Min.

Spargelquiche mit Salat

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20 Min.

90 Min.

1024 kcal

Chicorée-Paprika-Salat

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25 Min.

Tacos mit buntem Salat

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20 Min.

366 kcal

Pasta mit Bacon-Tomaten-Soße

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25 Min.

40 Min.

680 kcal

Kürbis-Zitronen-Marmelade

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35 Min.

102 Min.

596 kcal

Vollkornbrot mit Lachs-Bohnen-Creme

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30 Min.

795 Min.

360 kcal

Pilztarte

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30 Min.

105 Min.

Mangold-Tomaten-Gratin mit Speck und Mozzarella

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30 Min.

75 Min.

2332 kcal

Kabeljau-Kartoffelauflauf

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90 Min.

754 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!