Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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17.632 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Kürbisschnitten mit Hackfleisch

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20 Min.

60 Min.

310 kcal

Kalbs-Spinat-Rolle mit Pilzsoße

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45 Min.

105 Min.

658 kcal

Zucchini-Lammspieße mit Joghurt-Zwiebel-Dip

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25 Min.

50 Min.

317 kcal

Hähnchenspieße mit Tomaten-Avocado-Salat

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35 Min.

225 Min.

362 kcal

Salat mit Glückspilz

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10 Min.

Fleisch-Zucchini-Spieße vom Grill mit Aprikosen-Ingwer-Kompott

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45 Min.

1945 kcal

Tortilla mit Zucchini

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15 Min.

30 Min.

182 kcal

Petersiliensuppe mit Kartoffeln

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20 Min.

50 Min.

162 kcal

100

Lamm mit grünen Bohnengemüse

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40 Min.

180 Min.

734 kcal

Minestrone mit Pesto genovese

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20 Min.

40 Min.

438 kcal

Polentaschnitten mit Oliven, Tomaten und Käse

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30 Min.

210 Min.

518 kcal

Omelettrolle mit Spargel und Möhren

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30 Min.

75 Min.

330 kcal

Lammkeule mit Paprika und Kartoffelplänzchen

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70 Min.

155 Min.

1005 kcal

Schollenfilet mit Gemüse

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25 Min.

45 Min.

272 kcal

Gedünstetes Lachsfilet mit Gurkensalat und Kartoffeln

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15 Min.

35 Min.

354 kcal

Spinatkuchen mit Ricotta

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45 Min.

810 Min.

5944 kcal

Frittata mit gemischtem Gemüse

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30 Min.

50 Min.

357 kcal

Erbsen-Tortilla

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30 Min.

65 Min.

Öhrchennudeln mit Brokkoli, Chiliflocken und Parmesan

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35 Min.

50 Min.

502 kcal

Brot-Tomaten-Salat mit Pesto

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30 Min.

569 kcal

Sommerlicher Gemüsetopf

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40 Min.

65 Min.

153 kcal

Pasta mit Auberginen und Tomatensugo

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40 Min.

809 kcal

Irischer Fleischeintopf (Irish Stew)

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40 Min.

145 Min.

582 kcal

Puten-Kürbis-Pie

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30 Min.

60 Min.

636 kcal

Kartoffeln in Salzkruste mit karibischer Soße (Mojo)

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40 Min.

444 kcal

Scampi mit Erbsensalat

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20 Min.

366 kcal

Matjeshering mit Bohnensalat und Kartoffeln

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30 Min.

733 kcal

Lachsfilet und Gemüse mit Ingwer

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25 Min.

387 kcal

Gebratenes Hähnchen mit Fenchel und Zitrone

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20 Min.

80 Min.

980 kcal

Kartoffelspieße mit Lachs dazu Rucolapesto

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45 Min.

80 Min.

984 kcal

Spinatgratin mit Ei

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30 Min.

45 Min.

478 kcal

Porree mit holländischer Soße

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30 Min.

45 Min.

694 kcal

Radicchio mit Pinienkernen und Radieschen

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20 Min.

251 kcal

Rote-Bete-Salat mit Joghurtmarinade

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60 Min.

133 kcal

Kohlwickel mit Hackfüllung in Tomatensoße

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60 Min.

541 kcal

Verlorenes Ei mit Pastinakenmousse und schwarzem Trüffel

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33 Min.

Knoblauch-Pasta mit Basilikum

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40 Min.

70 Min.

398 kcal

Tomaten-Pasta mit Ricotta

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30 Min.

743 kcal

Ausgebackene Zucchini mit Tomatensalsa

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60 Min.

Geflügelsalat mit Paprika, Zwiebeln, Tomaten und Rucola

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30 Min.

314 kcal

Spinat-Feta-Pastete auf griechische Art

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80 Min.

3102 kcal

Deftige Gemüsesuppe mit italienischem Schinken und Nudeln

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30 Min.

Karottensalat mit Perlzwiebeln und Koriander

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20 Min.

Halbes Händl mit Püree und überbackenen Tomaten

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60 Min.

1322 kcal

Salat mit Blumenkohl, Champignons und grünem Spargel

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35 Min.

166 kcal

Pasta mit Rucola und Tomaten

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30 Min.

583 kcal

Pikante Ostertorte auf italienische Art

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50 Min.

185 Min.

675 kcal

Bohnensalat Mexiko

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30 Min.

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!