Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.944 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Auberginengratin

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45 Min.

120 Min.

Pasta mit rotem Pesto

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25 Min.

Gemüsesuppe mit Nudeln und Speck

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30 Min.

55 Min.

324 kcal

Pizza mit Blauschimmelkäse, Feigen und Nüssen

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45 Min.

120 Min.

833 kcal

Tarte mit Cherrytomaten und Basilikum

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30 Min.

70 Min.

677 kcal

Avocado-Tomaten-Salat mit Joghurtsoße und geröstetem Brot

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10 Min.

175 kcal

Gebackene Paprikakeulen

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50 Min.

140 Min.

789 kcal

Tomatensuppe mit Sahne-Herz

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20 Min.

60 Min.

172 kcal

Teigtaschen mit Rettich-Lauchzwiebel-Füllung

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45 Min.

75 Min.

597 kcal

Salat aus Artischocken und getrockneten Tomaten

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25 Min.

50 Min.

Lasagne mit Ricotta und Gemüse dazu Spinatsalat

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50 Min.

75 Min.

Hähnchensalat mit Avocado, grünem Spargel und Walnusskernen

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30 Min.

40 Min.

558 kcal

Kohlrouladen mit Fleisch gefüllt, dazu Tomaten und Sultaninen

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100 Min.

569 kcal

Kartoffelcremesuppe

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30 Min.

70 Min.

343 kcal

Tomatensoße

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30 Min.

247 kcal

Gratiniertes Heilbuttsteak mit Kichererbsen

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15 Min.

25 Min.

Pikanter Kuchen mit Spinat und Ricotta

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30 Min.

130 Min.

670 kcal

Auberginen mit Misosoße

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15 Min.

35 Min.

171 kcal

Avocado-Kokos-Kaltschale mit Shrimps-Spieß

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30 Min.

90 Min.

Paprika mit Olivenquark gefüllt dazu Pellkartoffeln

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30 Min.

217 kcal

Buletten mit Bohnen

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45 Min.

95 Min.

Tomaten mit Füllung

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40 Min.

85 Min.

464 kcal

Kürbis-Zwetschgen-Gemüse

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15 Min.

25 Min.

123 kcal

Quiche mit Tomate

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30 Min.

100 Min.

3250 kcal

Spinatpäckchen mit Hack, Feta und Mandeln

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30 Min.

70 Min.

492 kcal

Stangensellerie mit Tomaten-Käse-Soße (Taleggio)

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25 Min.

40 Min.

208 kcal

Salat aus grünem Spargel und Spinat mit Wachteleiern

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30 Min.

160 kcal

Tomatenkaltschale mit Pastis

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35 Min.

190 Min.

108 kcal

Ausgehöhlter Kürbis mit Kürbisrisotto gefüllt

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40 Min.

525 kcal

Wirsing-Schnitzel mit Kartoffelsalat

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40 Min.

85 Min.

497 kcal

Tajine mit Topinambur und Weißbrot

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20 Min.

55 Min.

196 kcal

100

Kürbisspalten mit Pesto und Rückenbraten (Rumpsteak) und karamellisierten Kartoffeln

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40 Min.

85 Min.

740 kcal

Bratkartoffel-Kabeljau-Pfanne

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25 Min.

65 Min.

335 kcal

Toskanischer Brotsalat mit Ei

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25 Min.

30 Min.

465 kcal

Zaziki-Tomaten-Häppchen

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30 Min.

50 Min.

Rucola-Avocado-Salat mit Grapefruit

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25 Min.

267 kcal

Möhrenküchlein

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25 Min.

40 Min.

277 kcal

Spinatrolle mit Räucherlachs und Frischkäse

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45 Min.

245 Min.

3458 kcal

Gegrillter Lachs mit Bratkartoffeln und grünen Bohnen

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15 Min.

541 kcal

Linsenbratlinge mit Schmanddip

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30 Min.

75 Min.

497 kcal

Zucchini-Pizza mit Fenchel und Estragon

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30 Min.

115 Min.

538 kcal

Bandnudeln mit Artischocken und Kapern

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30 Min.

60 Min.

604 kcal

Ketchup

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30 Min.

60 Min.

725 kcal

Kokos-Hühnchen auf karibische Art

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30 Min.

60 Min.

406 kcal

Kichererbsen-Gemüse-Curry

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45 Min.

285 kcal

Fleckerlnudeln mit Linsencurry

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20 Min.

50 Min.

621 kcal

Lauch mit Ricottafüllung und Tomaten

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25 Min.

40 Min.

448 kcal

Matjes auf Bohnensalat mit Radieschen

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30 Min.

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!